ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਹ ਪੱਤਾ, ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਘਣ ਨਾਲ ਗਾਇਬ ਹੋਵੇਗਾ ਸਿਰ ਦਰਦ

ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ- ਨਿੰਬੂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਤਕਾਰੀ ਉਪਯੋਗ, ਜੋ ਸਿਰਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ 'ਚ ਬੇਹੱਦ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ।

1. ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜੇ (ਕ੍ਰਿਮੀ ਰੋਗ)

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 10 ਗ੍ਰਾਮ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੇ ਰਸ 'ਚ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਕੇ 10-15 ਦਿਨ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੀੜੇ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਵਿਕਲਪਿਕ ਉਪਾਅ: ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਚੂਰਨ ਵੀ ਪੇਟ ਦੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ 'ਚ ਸਹਾਇਕ ਹੈ।

2. ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ 'ਚ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਿਰਦਰਦ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਸੁੰਘਣਾ: ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਕੇ ਸੁੰਘੋ। ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਛਾਤੀ 'ਚ ਦਰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ 5 ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

ਘਿਓ ਦਾ ਉਪਯੋਗ: ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਬਣੇ ਤਾਜ਼ੇ ਘਿਓ ਦੀ 2-4 ਬੂੰਦਾਂ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਨੱਕ 'ਚ ਰੂੰ ਨਾਲ ਟਪਕਾਓ ਜਾਂ ਸੁੰਘੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਿਰਦਰਦ ਅਤੇ ਨੱਕ 'ਚੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣ 'ਚ ਆਰਾਮ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨੱਕ ਤੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣਾ

ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸੁੰਘਣ ਨਾਲ ਨੱਕ 'ਚੋਂ ਖੂਨ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ 'ਚ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਖੂਨ ਲਗਾਤਾਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ 'ਚ ਆ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਗੱਲਾਂ

• ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਉਪਾਅ ਸਭ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
• ਬੱਚਿਆਂ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਬੀਮਾਰ ਲੋਕਾਂ 'ਚ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਚ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਡੀਕਲ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਨੋਟ– ਇਹ ਆਰਟੀਕਲ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਵੀ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ ਅਪਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।

ਜਗਬਾਣੀ ਈ-ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ 

For Android:-  https://play.google.com/store/apps/details?id=com.jagbani&hl=en 

For IOS:-  https://itunes.apple.com/in/app/id538323711?mt=8