HEALTH

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ''ਸੰਜੀਵਨੀ'' ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਹਿਦ ! ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਰੇ ਬਚਾਅ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

HEALTH

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਚੌਲ?  ਖ਼ਬਰ ਪੜ੍ਹ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

HEALTH

ਸੂਰਜ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਭੋਜਨ ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਜਾਂ ਵਹਿਮ

HEALTH

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਤਿਲ ਖਾਣਾ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ! ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

HEALTH

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

HEALTH

ਠੰਡ ''ਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਉਂ ਦੁਖਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀਆਂ ਨੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅਸਲ ਕਾਰਨ

HEALTH

ਰੋਜ਼ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ''ਚ ਇਕੋ ਦਿਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ? ਜਾਣੋ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ''ਤੇ ਹੁੰਦੈ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ

HEALTH

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ 'ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਸਾਗ', ਜਾਣੋ ਕੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਫ਼ਾਇਦੇ

HEALTH

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਪਾ ਕੇ ਸੌਂਣਾ ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਮਾੜਾ! ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਿਰ

HEALTH

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਫਿੱਟ ਐਂਡ ਐਕਟਿਵ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ ! ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ

HEALTH

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਾਜਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਰਹੇਜ਼, ਫ਼ਾਇਦੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

HEALTH

ਸਿਰਫ਼ ਟਾਈਮਪਾਸ ਨਹੀਂ, ਬੜਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''ਨਹੁੰ ਰਗੜਨਾ'' ! ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

HEALTH

ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼ ! ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਜਾਓਗੇ 'ਬੁੱਢੇ'

HEALTH

ਚਾਹ-ਕੌਫ਼ੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ! ਕਿਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਵਿਗੜ ਨਾ ਜਾਏ ਸਿਹਤ

HEALTH

ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਗੁੜ ਵਾਲੀ ਚਾਹ! ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਪਾ ਲਓ ਆਦਤ

HEALTH

ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਗੁੜ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ, ਬਸ ਜਾਣ ਲਓ ਪੀਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

HEALTH

ਅੱਖਾਂ ਅੱਗੇ ਅਚਾਨਕ ਛਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਹਨ੍ਹੇਰਾ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ Ignore ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

HEALTH

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ 1 ਦਿਨ ''ਚ ਕਿੰਨੀ ਖਾਈਏ ਮੂੰਗਫਲੀ! ਜਾਣੋ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

HEALTH

ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ''ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਦਿੱਸਦੇ ਹੀ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ

HEALTH

ਹੈਂ! ਇਸ ਕਰ ਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ, ਬੈੱਡ ਛੱਡਣ ਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਦਿਲ

HEALTH

ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ: ਬੀਪੀ ਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ

HEALTH

ਅਚਾਨਕ ਹੱਥ-ਪੈਰ ਹੋ ਜਾਣ ਸੁੰਨ ਤਾਂ ਨਾ ਕਰਿਓ ਇਗਨੋਰ ! ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਝਨਝਨਾਹਟ

HEALTH

ਆਖ਼ਿਰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੀ ਕਿਉਂ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ Heart Attack ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ? ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਦੱਸੇ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ

HEALTH

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਵਧਾਉਣੀ ਹੈ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਮੇਥੀ, ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ

HEALTH

ਕਿਤੇ ਭੁੱਜੇ ਛੋਲੇ ਬਣ ਨਾ ਜਾਣ ਜਾਨਲੇਵਾ ! ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ''ਚ ਵਧਿਆ ਖ਼ਤਰਾ, ਜਾਰੀ ਹੋਏ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼

HEALTH

ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਵੱਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਇਸ ਰਿਪੋਰਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਡਣਗੇ ਹੋਸ਼

HEALTH

ਤਨਖ਼ਾਹਾਂ ਨਾ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਵੱਲੋਂ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਐਲਾਨ

HEALTH

Liver ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ''ਚ ਦਿਖਦੇ ਨੇ ਇਹ 5 ਲੱਛਣ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪਛਾਣ ਨਾਲ ਬਚ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਨ

HEALTH

ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ''ਚ ਨਿਕਲੀ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫਸਰਾਂ ਦੀ ਭਰਤੀ, ਮਿਲੇਗੀ ਮੋਟੀ ਤਨਖਾਹ

HEALTH

ਚਮਤਕਾਰੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ! ਬਸ ਜਾਣ ਲਓ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

HEALTH

ਕਿਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਅਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੌਇਲ ''ਚ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਖਾਣਾ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ

HEALTH

ਭਾਰਤ ਨੇ ਚੱਕਰਵਾਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਭੇਜੇ 70 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ

HEALTH

ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਜੰਕ ਫੂਡ: ਪੈਕੇਟ ਬੰਦ ਚੀਜਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਸਾਲ 8 ਫੀਸਦੀ ਲੋਕਾਂ ’ਚ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀ

HEALTH

ਦਿੱਗਜ ਅਦਾਕਾਰ ਪ੍ਰੇਮ ਚੋਪੜਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਵੱਡੀ ਅਪਡੇਟ

HEALTH

Fatty Liver Symptoms: 38% ਭਾਰਤੀਆਂ ਦਾ ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ! ਖੋਜ ''ਚ ਹੋਇਆ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ

HEALTH

ਜਾਣੋ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਹੇਵੰਦ, ਮਿਲੇਗਾ ਭਰਪੂਰ ਵਿਟਾਮਿਨ-D

HEALTH

ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਖਾਂਦਾ ਹੈ Kinder Chocolates ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਹੈਰਾਨ ਕਰੇਗੀ ਪੂਰੀ ਖ਼ਬਰ

HEALTH

ਆ ਗਈ ਠੰਡ ! ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਹਫ਼ਤਾ-ਹਫ਼ਤਾ ਨਾ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪੜ੍ਹ ਲੈਣ ਇਹ ਖਬਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ...

HEALTH

ਕੰਨਿਆ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਸਿਤਾਰਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰਹੇਗਾ, ਦੇਖੋ ਆਪਣੀ ਰਾਸ਼ੀ

HEALTH

''ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿਸ ਅੰਗ ਦਾ ਹੋਇਆ MRI...'', ਟਰੰਪ ਦਾ ਜਵਾਬ ਸੁਣ ਪੱਤਰਕਾਰ ਵੀ ਰਹਿ ਗਏ ਸੁੰਨ

HEALTH

ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਵੱਡੇ, ਇਸ ਆਸਾਨ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ!

HEALTH

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ''ਤੇ ਕਿਉਂ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਐ ਖ਼ਾਰਸ਼? ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ ਸਕੂਨ

HEALTH

ਕੀ ਘੁਸਪੈਠੀਏ ਤੈਅ ਕਰਨਗੇ ਕੌਣ ਹੋਵੇਗਾ CM-PM? ਸੰਸਦ ''ਚ ਗਰਜੇ ਅਮਿਤ ਸ਼ਾਹ

HEALTH

ਡੇਰਾ ਬਿਆਸ ਮੁਖੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਗਿਨੀਵ ਕੌਰ ਮਜੀਠੀਆ

HEALTH

ਵੈਂਟੀਲੇਟਰ ''ਤੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਾਬਕਾ PM ਖਾਲਿਦਾ ਜ਼ਿਆ, ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਮੋਦੀ ਨੇ ਜਲਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਕੀਤੀ ਕਾਮਨਾ

HEALTH

ਰਾਹੁਲ ਨੇ ਲੋਕ ਸਭਾ ''ਚ ਚੁੱਕਿਆ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ, ਕਿਹਾ- ''ਲੱਖਾਂ ਬੱਚੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਪੀੜਤ''

HEALTH

ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਟਾਇਲਟ ਫਲੱਸ਼ ਟੈਂਕ ''ਤੇ ਆਖ਼ਿਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ 2 ਬਟਨ ? ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਪਿੱਛੇ ਹੁੰਦੈ ਵੱਡਾ Logic

HEALTH

ਹੁਣ ਬਿਨਾਂ OTP ਦੇ ਵੀ ਖ਼ਾਲੀ ਹੋ ਜਾਏਗਾ ਅਕਾਊਂਟ ! ਕਰੋੜਾਂ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਜ਼ ''ਤੇ ਛਾਇਆ ''ਸਾਈਬਰ'' ਖ਼ਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਬਚਾਅ

HEALTH

ਲੁਧਿਆਣਾ ''ਚ ਵੱਡੀ ਫੈਕਟਰੀ ਨੂੰ ਲੱਗੀ ਅੱਗ, ਭਿਆਨਕ ਬਣੇ ਹਾਲਾਤ

HEALTH

ਪੁਲਸ ਨੂੰ ਚਕਮਾ ਦੇ ਕੇ ਰੇਲਵੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੇ ਕਿਸਾਨ, ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਲਿਆ ਹਿਰਾਸਤ 'ਚ