ਸੁੱਕ ਕੇ ਤੀਲਾ ਹੋਇਆ ਬੋਨੀ ਕਪੂਰ ! ਬਿਨਾਂ Gym ਗਏ ਘਟਾਇਆ 26 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ

ਐਂਟਰਟੇਨਮੈਂਟ ਡੈਸਕ- ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੈਦਾ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹੀਂ ਦਿਨੀਂ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬੋਨੀ ਕਪੂਰ ਆਪਣੇ ਟਰਾਂਸਫਰਮੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸੁਰਖੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੋਨੀ ਦਾ ਭਾਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, ਹੁਣ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਤਲੇ ਲੁੱਕ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਾਲੀਆ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਲੋਕ ਹੈਰਾਨ ਵੀ ਹਨ ਕਿ ਬੋਨੀ ਨੇ ਇੰਨਾ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ।
26 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ
ਜੇਕਰ ਮੀਡੀਆ ਰਿਪੋਰਟਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਜਿੰਮ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ, ਬਿਨਾਂ ਡੰਬਲ ਚੁੱਕੇ, ਬੋਨੀ ਕਪੂਰ ਨੇ 26 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ ਹੈ। ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੱਥੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਿਟਨੈੱਸ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਵਰਕਆਉਟ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਬੋਨੀ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੀ ਮੰਨੀਏ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿਰਫ਼ ਸੂਪ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਸਵੇਰ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੀਮਤ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਜੂਸ ਅਤੇ ਜਵਾਰ ਦੀ ਰੋਟੀ ਅਪਣਾਈ। ਉਨੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਯੋਗਾ ਰੁਟੀਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਯਾਨੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਹੀ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ।

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਬੋਲੇ ਬੋਨੀ?
ਬੋਨੀ ਕਪੂਰ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਜਰਨੀ ਬਾਰੇ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਵਰਗੀ ਪਤਨੀ ਸ਼੍ਰੀਦੇਵੀ ਦੁਆਰਾ ਕਹੀ ਗਈ ਕੋਈ ਗੱਲ ਯਾਦ ਆਈ। ਸ਼੍ਰੀਦੇਵੀ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਬੋਨੀ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਰ ਘਟਾਏ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਕਰਵਾਏ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੋਨੀ ਇਹ ਸਭ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸ਼੍ਰੀਦੇਵੀ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਦਿੱਤਾ।

ਸ਼੍ਰੀਦੇਵੀ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ
ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਸਵਰਗੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸ਼੍ਰੀਦੇਵੀ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਲਿਖਿਆ- 'ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਹੈ।' ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਬੋਨੀ ਅਕਸਰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅਤੇ ਸ਼੍ਰੀਦੇਵੀ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।