ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਠੰਡੀਆਂ ਜਾਂ ਗਰਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਂਸਟੀਵਿਟੀ
Saturday, Jul 20, 2024 - 02:52 PM (IST)
ਜਲੰਧਰ : ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡੈਂਟਿਨ (ਜੋ ਕਿ ਇਮੈਨਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ:
ਕਾਰਨ:
1. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਅਣਗਹਿਲੀ:
ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ, ਐਸਿਡਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਜਾਂ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਵਸਤੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਇਮੈਨਲ ਦਾ ਫਟਣਾ।
2. ਮਸੂੜੇ ਦਾ ਘੱਸਣਾ
ਜਦੋਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਦਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਨੈਮਲ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਇਨੈਮਲ ਦੇ ਢੱਕਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
3. ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਕੈਵੀਟੀਜ਼:
ਡੂੰਘੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਟਿਨ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਲੱਛਣ:
1. ਜਦੋਂ ਗਰਮ, ਠੰਡੇ, ਮਿੱਠੇ, ਜਾਂ ਐਸਿਡਿਕ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਦੰਦਾਂ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
2. ਕਿਸੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਦੰਦ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਜਾਂ ਫਲਾਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3. ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ:
1. ਡਿਸੇਂਟਾਈਜ਼ਿੰਗ ਟੂਥਪੇਸਟ:
ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਤੱਕ ਪਲੇਕ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੂਥਪੇਸਟ ਨਿਯਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
2. ਫਲੋਰਾਈਡ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਰਿੰਸ:
ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਇਨੈਮਿਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
3. ਟਰਿੱਗਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ:
ਗਰਮ, ਠੰਡੇ, ਮਿੱਠੇ, ਜਾਂ ਐਸਿਡਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਜੋ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
4. ਨਰਮ ਬਰਿਸਟਲ ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼:
ਇਨੈਮਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਨਰਮ-ਬ੍ਰਿਸਲਡ ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਮਲ ਬੁਰਸ਼ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
5. ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ : ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਫਿਲਿੰਗ, ਬਾਂਡਿੰਗ, ਜਾਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਵਰਗੇ ਉਪਚਾਰਕ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਰੋਕਥਾਮ:
1. ਚੰਗੀ ਓਰਲ ਹੈਲਥ:
ਫਲੋਰਾਈਡ ਟੂਥਪੇਸਟ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲਾਸਿੰਗ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਖਰਾਬੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
2. ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ:
ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੈਂਸਿਟ ਕੋਲ ਜਾ ਕੇ ਚੈੱਕਅਪ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਫਾਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ:
ਐਸਿਡਿਕ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਲਈ ਪਾਈਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਓਰਲ ਕੇਅਰ ਸੇਧਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
