ਹੈਲਥ ਡੈਸਕ - ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ’ਚ ਪਰਫਿਊਮ ਜਾਂ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਲਗਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਤਾਜ਼ਾ ਦਿੱਸਣਾ ਤੇ ਮਹਿਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰਫਿਊਮ ’ਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭ ’ਚ ਬੱਚੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰਫਿਊਮ ’ਚ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਖਤਰਨਾਕ ਕੈਮੀਕਲਸ :-

ਫੇਥਲੇਟਸ
- ਇਹ ਉਹ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜੋ ਪਰਫਿਊਮ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟਿਕਾਉ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਖੁਸ਼ਬੂ
- ਪਰਫਿਊਮ ’ਚ ਖੁਸ਼ਬੂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਸਾਇਣਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ’ਚ ਕਈ ਵਾਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ਰਾਬ 
- ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਰਫਿਊਮਾਂ ’ਚ ਅਲਕੋਹਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ ’ਚ ਫਰਫਿਊਮ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ :-

ਗਰਭ ’ਚ ਪਲ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ’ਤੇ ਅਸਰ
- ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਰਾਹੀਂ ਸਿੱਧੇ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਰਮੋਨ ’ਚ ਗੜਬੜ
- ਪਰਫਿਊਮ ’ਚ ਮੌਜੂਦ ਥੈਲੇਟਸ ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ’ਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਣੇਪੇ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਰਗੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਾਹ ’ਚ ਔਖ
- ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪਰਫਿਊਮ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਖੰਘ, ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ  ਅਤੇ ਇਹ ਲੱਛਣ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖਤਰਾ
- ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ’ਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ’ਚ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
- ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਹੀ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ’ਚ। ਉਹ ਉਤਪਾਦ ਖਰੀਦੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ "ਫਥਲੇਟ-ਮੁਕਤ", "ਸ਼ਰਾਬ-ਮੁਕਤ", ਜਾਂ "ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ" ਲਿਖੀ ਹੋਵੇ। ਪਰਫਿਊਮ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਡੀ ਲੋਸ਼ਨ, ਕਰੀਮ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਆਦਿ ’ਚ ਵੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਫ਼ "ਸੁਗੰਧ-ਮੁਕਤ" ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ

- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਲਰਜੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਥਕਾਵਟ) ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਪਰਫਿਊਮ ਸਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਰਗੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਫਿਊਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਸਾਇਣਕ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਰੋ।

ਨੋਟ :- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ  ਕਿ ਇਹ ਤੱਥ  ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ’ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ‘ਜਗਬਾਣੀ’ ਇਸ ਦੀ ਕੋਈ   ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ  ਕਰਦਾ।