ਸਾਵਧਾਨ! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਗਏ?

ਫਗਵਾੜਾ (ਜਲੋਟਾ)- ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਲਗਾਤਾਰ ਫੈਲ ਰਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ ਹੈ। ਫੋਰਟਨਾਈਟ, ਵਰਲਡ ਆਫ਼ ਵਾਰਕ੍ਰਾਫਟ ਅਤੇ ਕਾਲ ਆਫ਼ ਡਿਊਟੀ, ਪੱਬਜੀ ਆਦਿ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਜੁੜ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਵੀਆਂ ਗੇਮਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੰਜਮ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਗੇਮਿੰਗ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ’ਚ ਅਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ’ਤੇ ਬਹੁਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਨ ਮੀਡੀਆ ਐਂਡ ਦਿ ਫੈਮਿਲੀ ਦੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਮੁਤਾਬਕ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਕਰੀਬ 8.5 ਫ਼ੀਸਦੀ ਨੌਜਵਾਨ ਇਸ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ। ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ’ਚ ਵਧਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ’ਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਲਾਂ ’ਚ ਇਸ ਦੇ ਕਈ ਗੁਣਾ ਹੋਰ ਵਧਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਜਤਾਈ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਯੂ. ਕੇ. ’ਚ ਦੋਹਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਅ ਰਿਹੈ KLF ਦਾ ਮੁਖੀ ਰਣਜੋਧ ਸਿੰਘ, ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਨਾਲ ਹੈ ਸਿੱਧਾ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ

ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਗਲਤ ਹਨ ਪਰ ਆਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਮਾੜੇ ਸਿੱਟੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਨਲਾਇਨ ਗੇਮਸ ਦੀ ਲਤ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗਲਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਵਿਚ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮੰਗ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡ ਨੂੰ ਖੇਡ ਸਮਝ ਕੇ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਜਾਂ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ’ਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਜਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਧੇਰਾ ਘਾਤਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਤੀਜਿਆਂ ’ਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਤੀ ’ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਾਂ ਲਈ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵਰਚੁਅਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਇਨ-ਗੇਮ ਕਰੰਸੀ ਖ਼ਰੀਦਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਜੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮੋਬਾਇਲ ਗੇਮ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰਤਨ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖੇਡ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 14, 000 ਰਤਨਾਂ ਦੇ ਇਕ ਪੈਕ ਦੀ ਕੀਮਤ 99.99 ਡਾਲਰ ਹੈ, ਜੋਕਿ ਭਾਰਤੀ ਕਰੰਸੀ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 8, 200 ਰੁਪਏ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਿਡਾਰੀ ਇਨ-ਗੇਮ ਆਈਟਮਾਂ ’ਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਜਾਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਡਾਲਰ ਖ਼ਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੇ ਭਾਰਤੀ ਕਰੰਸੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਖਰਚਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨਾਲ ਗੇਮਿੰਗ ਉਦਯੋਗ ਵਿਚ ਜ਼ਵ੍ਹੇਲਜ਼ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਇਕ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੰਖਿਆ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਨ-ਗੇਮ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ’ਤੇ ਵੱਡੀ ਰਕਮ ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਮਾਰਕੀਟ ਰਿਸਰਚ ਫਰਮ ਦੀ ਆਈ ਰਿਪੋਰਟ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਗਲੋਬਲ ਗੇਮਿੰਗ ਉਦਯੋਗ ਨੇ 2020 ਵਿਚ 159.3 ਬਿਲੀਅਨ ਡਾਲਰ ਦਾ ਮਾਲੀਆ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਦਾ ਲਗਭਗ 58 ਫ਼ੀਸਦੀ ਇਨ-ਗੇਮ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤੋਂ ਆਇਆ ਸੀ। ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਸਾਲ 2021, 2022 ਵਿਚ ਹੋਰ ਵਧੇ ਹਨ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ‘ਅੰਨਦਾਤਾ’ ’ਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਮਾਰ, ਬੇਮੌਸਮੀ ਮੀਂਹ ਤੇ ਗੜਿਆਂ ਨਾਲ ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਕਣਕ ਦੀ 20 ਫ਼ੀਸਦੀ ਫ਼ਸਲ ਖ਼ਰਾਬ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ, ਆਮਦਨੀ ਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ’ਚ ਆਮ ਹੈ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਖਿਡਾਰੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖ਼ਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਆਪਣੇ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਵਿੱਤੀ ਸੰਕਟ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਨਾਰਵੇ ਵਿਚ ਇਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ’ਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਕਰਜ਼ੇ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ, ਦੀਵਾਲੀਆਪਨ ਤੇ ਹੋਰ ਵਿੱਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਨੌਜਵਾਨਾਂ, ਆਮਦਨੀ ਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ’ਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਦੀ ਲਤ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਮਾਜਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ’ਤੇ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਾਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਵਿਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਮਾਜਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਹਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਰਜ-ਸਥਾਨ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਵਿਖੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਅਣਗੌਲ਼ਿਆਂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਦੂਰ
ਖ਼ੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਕਦਮ ਹਨ, ਜੋ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਿੰਗ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ ਮੁੜ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਠਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਕਿਸੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣਾ। ਇਹ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਓਵਰ-ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਗੁੱਝੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗੇਮਿੰਗ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿਚ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਾਸਤੇ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਨਲਾਈਨ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਉਣ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣ ਕੇ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਨਾ ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਉਸਾਰੂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਉਣ ’ਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ : ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ ਦੇ ਪਿੰਡ 'ਚ ਪਪਲਪ੍ਰੀਤ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਆਇਆ ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ, CCTV ਫੁਟੇਜ ਆਈ ਸਾਹਮਣੇ

ਨੋਟ - ਇਸ ਖ਼ਬਰ ਬਾਰੇ ਕੁਮੈਂਟ ਬਾਕਸ ਵਿਚ ਦਿਓ ਆਪਣੀ ਰਾਏ।