ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਪਰਤ ਆਏ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਓ ਇਹ 4 ਕੰਮ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ''ਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰਹੇਗਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ
Saturday, Sep 28, 2024 - 05:29 PM (IST)
ਜਲੰਧਰ- ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਉਸਦੇ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਸਕੂਲ ਦਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਅਹਿਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਉਹ 4 ਕੰਮ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਰਹੇ:
1. ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ
ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਉਸਨੂੰ ਫਿਰ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਉਹ ਕੁਝ ਖਾਣ ਪੀਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਰਿਲੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਖੇਡਾਂ ਜਾਂ ਹੌਬੀਜ਼ 'ਚ ਭਾਗ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਦੇ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਨ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
2. ਦਿਨ ਦਾ ਰੀਕੈਪ ਕਰਵਾਓ
ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ, ਕਿੰਨਾ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂ ਅਜੇ ਕਿੰਨੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਬਾਕੀ ਹੈ—ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਦਿਆਕ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਦਿਨ ਦੀ ਰੀਕੈਪ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਸਿੱਖਣ 'ਤੇ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
3. ਹੌਲੀਆਂ ਵਰਜਿਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਖੇਡਾਂ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਦੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਵਰਜਿਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਫਿੱਟਨੈਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਵੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀਆਂ ਵਧੇਗੀ ਅਤੇ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।
4. ਦਿਨ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਵਾਓ
ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਹੋਮਵਰਕ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤਿਆਰੀ ਵਾਲਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰ ਸਕੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਬਿਹਤਰ ਅੰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਵੇਗਾ।
ਸਿੱਟਾ: ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਪੌੜ੍ਹੀਆਂ ਚੜ੍ਹਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
