ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਸਹੀ? ਜਾਣੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੱਥ

Wednesday, Nov 19, 2025 - 06:01 PM (IST)

ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਸਹੀ? ਜਾਣੋ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੱਥ

ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ (ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ) ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ 'ਆਮ' ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਜਾਨਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨਿੱਜੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
ਇਸੇ ਦੌਰਾਨ ਨੈਸ਼ਨਲ ਓਪੀਨੀਅਨ ਰਿਸਰਚ ਸੈਂਟਰ ਅਤੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਰਵੇ ਆਫ਼ ਸੈਕਸੁਅਲ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਬਿਹੇਵੀਅਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਨੇ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ (ਸੈਕਸ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ) ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅੰਕੜੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਹਨ।
ਉਮਰ ਮੁਤਾਬਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸਬੰਧ?
ਖੋਜ ਅਨੁਸਾਰ, ਸੈਕਸ ਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਉਮਰ ਸਮੂਹ
ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਔਸਤਨ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ
ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ
ਸਰੋਤ
18 ਤੋਂ 29 ਸਾਲ
ਲਗਭਗ 84 ਵਾਰ
7 ਵਾਰ
40 ਸਾਲ ਤੱਕ
ਲਗਭਗ 63 ਵਾਰ
5 ਵਾਰ
70 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਲਗਭਗ 10 ਵਾਰ
1 ਵਾਰ ਤੋਂ ਘੱਟ
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਅੰਕੜੇ ਇੱਕ ਔਸਤ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇਹ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿੰਨੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋ।
ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ
ਨੈਸ਼ਨਲ ਸਰਵੇ ਆਫ਼ ਸੈਕਸੁਅਲ ਹੈਲਥ ਐਂਡ ਬਿਹੇਵੀਅਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 14 ਤੋਂ 94 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅਮਰੀਕੀ 40 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਜਿਨਸੀ ਸੰਜੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀ ਯੋਨੀ ਸੰਭੋਗ ਹੈ ਪਰ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮੌਖਿਕ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ।
ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹਨ ਲਾਜ਼ਮੀ
ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 25% ਲੋਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਮੌਕੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਅਣਵਿਆਹੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅੰਕੜਾ 33% ਤੱਕ ਹੈ। 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸੀ। 
ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਅੰਤਰ
ਇਸੇ ਸਰਵੇਖਣ ਵਿੱਚ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ: ਲਗਭਗ 85% ਮਰਦਾਂ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿਰਫ਼ 64% ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਹੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਹੋਇਆ ਸੀ।
ਬਜ਼ੁਰਜ਼ਾਂ ਲਈ
ਖੋਜ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਬੰਧ ਸਿਰਫ਼ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। AARP ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਅਨੁਸਾਰ 45 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਬੰਧ ਗਤੀਵਿਧੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ, ਸਲਾਹ ਸਮੇਤ, ਸਿਰਫ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰੀ ਰਾਏ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਜਗਬਾਣੀ ਇਸ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਬਿਲਕੁੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। 

 


author

Aarti dhillon

Content Editor

Related News