ਸਰੀਰ

ਸਰੀਰ

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ''ਚ ਲਓ ਮਦਦ

ਸਰੀਰ

Health Tips: ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ''''ਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ‘ਫਲ’, ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਿੱਟ

ਸਰੀਰ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਉਪਾਅ

ਸਰੀਰ

''ਕਾਜੂ'' ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ

ਸਰੀਰ

ਸਵੇਰੇ ਉਠਦਿਆਂ ਹੀ ਦੁੱਧ ’ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਦੁੱਗਣੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਰੀਰ

''ਮਸਾਲਾ ਚਾਹ'' ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ

ਸਰੀਰ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ 2 ਸਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਕਿਉਂ ਵਧ ਜਾਂਦੈ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦਾ ਖਤਰਾ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਸਰੀਰ

ਠੰਡ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਲਈ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ

ਸਰੀਰ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ?

ਸਰੀਰ

ਜਾਰਜੀਆ ਤੋਂ ਪੰਜਾਬ ਪਹੁੰਚੀਆਂ 4 ਮ੍ਰਿਤਕ ਦੇਹਾਂ, ਦਰਦਨਾਕ ਹਾਦਸੇ ''ਚ ਗਈ ਸੀ ਜਾਨ

ਸਰੀਰ

ਜਾਣੋ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ?

ਸਰੀਰ

ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਪੀਤਾ? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਰੀਰ

ਢਿੱਡ ''ਚ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ''ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀਆਂ ਨੂੰ socks ਪਹਿਣ ਕੇ ਸੌਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਕਾਰਨ

ਸਰੀਰ

ਕੈਂਸਰ ਦੇ 7 ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗਾ

ਸਰੀਰ

ਵੱਡੀਆਂ-ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭਜਾਏਗੀ ਬਿਨਾਂ ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ 'ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ'

ਸਰੀਰ

ਇਹ Tablet ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ! ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ''ਪਪੀਤਾ'', ਕੈਂਸਰ ਸਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਰੋਗ ਹੋਣਗੇ ਦੂਰ

ਸਰੀਰ

ਠੰਡ ’ਚ Gloves ਪਹਿਣ ਕੇ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ Phone, ਬਸ ਕਰ ਲਓ ਇਹ Settings On

ਸਰੀਰ

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ

ਸਰੀਰ

ਗਰਮਾਹਟ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ, ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਰੀਰ

ਖੇਤ ’ਚੋਂ ਮਿਲੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਲਾਸ਼, ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਇਨਸਾਫ਼ ਦੀ ਕੀਤੀ ਮੰਗ

ਸਰੀਰ

ਕੂੜੇ ਦੇ ਢੇਰ ''ਚੋਂ ਮਿਲਿਆ ਔਰਤ ਦਾ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਿਰ, ਇਲਾਕੇ ''ਚ ਮਚ ਗਿਆ ਹੜਕੰਪ

ਸਰੀਰ

ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਖਾਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਮਾਹਰ

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ 'ਘਿਓ-ਗੁੜ', ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

ਸਰੀਰ

ਮੋਟਾਪਾ 91% ਤਕ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ Obesity ''ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਓ

ਸਰੀਰ

ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੋਈ ਸੋਹਣੇ ਸੁਨੱਖੇ ਪੁੱਤ ਦੀ ਮੌਤ, ਲਾਸ਼ ਆਈ ਤਾਂ ਨਿਕਲ ਗਈਆਂ ਧਾਹਾਂ

ਸਰੀਰ

‘ਮਾਨਸਿਕ’ ਅਤੇ ‘ਸਰੀਰਕ’ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਬਦਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ

ਸਰੀਰ

ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਸ ਚਿੱਟੀ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸਲਾਦ

ਸਰੀਰ

ਮੂਲੀ ਦੇ ਪਰਾਂਠੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗੀ ਇਹ ਖੱਟੀ ਮਿੱਟੀ ਚੀਜ਼

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਬਚਾਏਗੀ ਇਹ ਖੱਟੀ ਮਿੱਟੀ ਚੀਜ਼

ਸਰੀਰ

ਸ਼ਹੀਦ ਫ਼ੌਜੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਨਮਾਨ ਨਾਲ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸ਼ਰਧਾਂਜਲੀ

ਸਰੀਰ

ਕਮਰੇ ’ਚ ਅੰਗੀਠੀ ਤੇ ਹੀਟਰ ਚਲਾਉਣ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ

ਸਰੀਰ

ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਜਾਰੀ ਹੋਈ Advisory, ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਕਰਨ ਪਰਹੇਜ਼

ਸਰੀਰ

Diabetes ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਨੇ High blood pressure ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰੀ ਖਬਰ

ਸਰੀਰ

ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਪ੍ਰਵਚਨ ਸਮਾਗਮ ਦੌਰਾਨ ਮਨੁੱਖੀ ਜਨਮ ਤੇ ਗੁਰੂ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ''ਤੇ ਹੋਈ ਚਰਚਾ

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰਨ ''ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼'', ਵਧ ਸਕਦੈ ਲੈਵਲ

ਸਰੀਰ

ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ''ਸੰਘਾੜੇ'', ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇ

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਚਵਨਪ੍ਰਾਸ਼, ਹੋਣਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਲਾਭ

ਸਰੀਰ

ਕੀ ਟੈਂਕੀ ਦੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਸਰੀਰ

ਠੰਡ ''ਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸੇਵਨ

ਸਰੀਰ

ਪੰਜਾਬੀਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਾ ਨਿਕਲੋ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ! ਜਾਰੀ ਹੋ ਗਈ Advisory

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀ-ਖਾਂਸੀ ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ, ਦੂਰ ਹੋਣਗੇ ਸਾਰੇ ਰੋਗ

ਸਰੀਰ

Perfect ਫਿਗਰ ਦੇ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਕਰਵਾ ਰਹੀਆਂ BBL! ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ Body Shape

ਸਰੀਰ

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਕੀਤਾ ਕੇਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡੀ ਤਬੀਅਤ

ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀ ਜਾਂਦੇ ਹੋ 4-5 ਕੱਪ ਚਾਹ? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਰੀਰ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਸਰੀਰ

ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਹੱਡ ਚੀਰਵੀਂ ਠੰਡ ਵਿਚਾਲੇ Advisory ਜਾਰੀ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ