Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
IPL 2024
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
Health Tips: ਫੈਟੀ ਲਿਵਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਲਦੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਸਰ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੂਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ, ਜਾਣੋ WHO ਮੁਤਾਬਕ ਕਿੰਨਾ ਲੂਣ ਖਾਣਾ ਹੈ ਸਹੀ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਵੱਧ ਸਕਦੈ ‘ਟਾਈਫਾਈਡ’ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
Health Tips: ਜ਼ਿਆਦਾ ''ਖੰਡ'' ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ''ਸ਼ੂਗਰ'' ਹੀ ਨਹੀਂ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
Health Tips: ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰਨ ਸੇਵਨ, ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਫਿੱਟ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਬੱਚਿਆਂ ''ਚ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਰਹੀ ''ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ'' ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਦੁੱਧ ''ਚ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
Health Tips : ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ''ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ'' ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਵਧੇਰੇ ਚਿਕਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ''ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰਨਾ ਇਹ ਗਲ਼ਤੀਆਂ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਕਿਤੇ ਸਵਾਦ ਨਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਭਾਰੀ, ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਦੂਰੀ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਸਾਵਧਾਨ! ''ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ'' ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਨੇ ''ਬੱਚੇ'', ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਰੱਖਣ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ''ਢਿੱਡ ਦੇ ਕੀੜੇ'', ਜਾਣੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦੀ ਡਾਈਟ ’ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਫਾਈਟ; ਵਕੀਲ ਦਾ ਦਾਅਵਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਫਰੀ ਮਠਿਆਈ ਖਾ ਰਹੇ CM
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
Weight Loss : 9 ਮਹੀਨੇ ''ਚ ਘਟਾਇਆ 60 ਕਿਲੋ ਵਜ਼ਨ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਸੰਭਵ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ’ਚ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਆਪਣਾ ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
5 ਸਾਲਾਂ ’ਚ ਖਾਣਾ 71 ਫੀਸਦੀ ਹੋਇਆ ਮਹਿੰਗਾ, ਸੈਲਰੀ ਵਧੀ ਸਿਰਫ਼ 37 ਫੀਸਦੀ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਪੁਰਸ਼ ਵਧੇਰੀ ਉਮਰ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੋਂ ਨਾ ਘਬਰਾਓ, ਹੱਥਾਂ ''ਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਜਮਾਓ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਹੋ ਰਹੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, ਸੁਧਾਰਨ ''ਤੇ ਮਿਲੇਗਾ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਜਲਦੀ ਬੀਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਬੱਚੇ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ Pain Killer ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਜ਼ਰਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
Health Tips: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਦੁੱਧ ''ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ''ਗੂੰਦ ਕਤੀਰਾ'', ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜ਼ਾਤ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ
Health Tips : ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਦਿਵਾਉਂਦੈ ''ਪੁਦੀਨਾ'', ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ