ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਵੱਧ ਸਕਦੈ ‘ਟਾਈਫਾਈਡ’ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਆਪਣਾ ਬਚਾਅ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਕੇ ਪਤਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਇੰਝ ਵਧਾਉਣ ਆਪਣਾ ਭਾਰ, ਡਾਈਟ ’ਚ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਬਦਲਾਅ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੇ ਤਿਹਾੜ ਜੇਲ੍ਹ ਸੁਪਰਡੈਂਟ ਨੂੰ ਲਿਖੀ ਚਿੱਠੀ, ਕਿਹਾ- ਮੈਂ ਰੋਜ਼ ਇਨਸੁਲਿਨ ਮੰਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਵਧੇਰੇ ਚਿਕਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕਿਡਨੀ ''ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰਨਾ ਇਹ ਗਲ਼ਤੀਆਂ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਨਿਰੋਗੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜੰਕ ਫੂਡ ਦਾ ਤਿਆਗ’ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਹੁਣ Lay''s ''ਚ ਪਾਮ ਤੇਲ ਦੀ ਥਾਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਟ੍ਰਾਇਲ ਸ਼ੁਰੂ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

Health Tips: ਜ਼ਿਆਦਾ ''ਖੰਡ'' ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ''ਸ਼ੂਗਰ'' ਹੀ ਨਹੀਂ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਕਿਤੇ ਸਵਾਦ ਨਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਭਾਰੀ, ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਦੂਰੀ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਟਣੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਬੱਚਿਆਂ ''ਚ ਕਿਉਂ ਵੱਧ ਰਹੀ ''ਫੈਟੀ ਲੀਵਰ'' ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਦੁੱਧ ''ਚ ਮਿਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਦਤਾਂ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਹੋ ਰਹੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, ਸੁਧਾਰਨ ''ਤੇ ਮਿਲੇਗਾ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

Health Tips: 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਇੰਝ ਰੱਖਣ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਭਿਆਨਕ ਗਰਮੀ ’ਚ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਆਪਣਾ ਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

ਬਰਤਾਨੀਆ ''ਚ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਰ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ