ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਵਧ ਰਿਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਰੋਟੀ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਵੇ ''ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਛਿੜਕੋ ਇਹ ਚੀਜ਼

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੌਫੀ ਪੀਣ ਨਾਲ 2 ਸਾਲ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਬਠਿੰਡਾ ਬੱਸ ਹਾਦਸੇ 'ਤੇ PMO ਨੇ ਜਤਾਇਆ ਦੁੱਖ, ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਇਸ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇ ਲੋਕ ਕਰਨਗੇ 2025 ''ਚ ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸੈਰ, ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਲਗਜ਼ਰੀ ਸਹੂਲਤਾਂ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

50 ਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਵੀ ਦਿਖੋਗੇ ਜਵਾਨ, ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੈਲਦੀ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੂਟੀਨ ’ਚ ਕਰ ਲਓ ਸ਼ਾਮਲ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

monkeypox ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ ਇਹ ਵਾਇਰਸ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਪੇਟ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਾਫ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਬੇਹੱਦ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਿਮਾਰ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਉਪਾਅ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਹਿੰਦੈ ''ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ'' ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ?

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਗੰਭੀਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ’ਚੋਂ ਲੰਘੇ ਸਿੰਗਾ, ਸਰੀਰਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਪਿਆ ਅਸਰ, ਇੰਝ ਹੋਏ ਠੀਕ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ

ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਡ ਦਰਮਿਆਨ ਸਿਹਤ ਮਹਿਕਮੇ ਵੱਲੋਂ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ