ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਸਰੀਰ 'ਚ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਿਡਨੀ ਲਈ ਹੈ ਖਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ ! ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਜਾਣੋ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕਿੰਨੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਅਨੇਕਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆੰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਦੂਰ ! ਜਾਣ ਲਓ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਸਾਵਧਾਨ! ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ''ਚ ਦਰਦ ਨਹੀਂ; ਸਰੀਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ 5 ਵੱਡੇ ਸੰਕੇਤ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਪੁਰਾਣੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ 'ਚਿਲਗੋਜ਼ਾ' ਜਾਣ ਲਓ ਖਾਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਦੋ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ 36 ਵਿਕਟਾਂ ਡਿੱਗਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ : ਸਮਿਥ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕਮਜ਼ੋਰ! ਬਸ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ''ਸੁਪਰਫੂਡਜ਼'', ਬੁਢਾਪੇ ਤੱਕ ਦਿਮਾਗ ਰਹੇਗਾ ਤੇਜ਼

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਅਮਰੂਦ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ! ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ 10 ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਜੰਕ ਫੂਡ ਦੀ ਲਪੇਟ ’ਚ ਨੌਜਵਾਨ, ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਭਾਰੀ ਪੈ ਰਹੀ ਆਦਤ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਪਾਈਏ ਛੁਟਕਾਰਾ!

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਚਾਂਦੀ ਖ਼ਰੀਦਦਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੁਕੋ, ਅੱਧੀ ਰਹਿ ਜਾਵੇਗੀ ਕੀਮਤ, ਜਾਣੋ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

5.40 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੇ ਬਿਟਕੁਆਇਨ ਲੁਕਾ ਕੇ ਬੈਠਾ ਵੈਨੇਜ਼ੁਏਲਾ! ਐਕਸਪਰਟਸ ਦਾ ਦਾਅਵਾ