ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

2026 ''ਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਿਤਸਿਪਾਸ

ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਬਣ ਰਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ IQ ਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਸ ‘ਤੇ ਪੈ ਰਿਹਾ ਅਸਰ

ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

ਸਾਵਧਾਨ! ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ਼ ਛਾਤੀ ''ਚ ਦਰਦ ਨਹੀਂ; ਸਰੀਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਹ 5 ਵੱਡੇ ਸੰਕੇਤ

ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

ਸਾਲ 2026 ''ਚ ਇਸ ਦਿਨ ਲੱਗੇਗਾ ਪਹਿਲਾ ਪੂਰਨ ਚੰਦਰ ਗ੍ਰਹਿਣ, ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਰਾਸ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਰਹਿਣ ਸਾਵਧਾਨ!

ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਜੇਲ੍ਹਾਂ ਲਈ "ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਸਾਲ" ਰਿਹਾ 2025, ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਬਣਾ ਰਹੀ ਹੈ "ਸੁਧਾਰ ਘਰ"

ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

‘ਟਰੰਪ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਾਲ ਟੈਰਿਫ ਯੁੱਧ ’ਚ ਬੀਤਿਆ’ ਦੂਜਾ ਸਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ’ਤੇ ਹਮਲੇ ’ਚ ਬੀਤੇਗਾ?

ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

ਸਸਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਏਅਰ-ਵਾਟਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ, GST ਬੈਠਕ 'ਚ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਹਿਮ ਫੈਸਲਾ

ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਦਾ ਸੰਗਮ : ਜੀਵਨ ’ਚ ਸਹਿਜ-ਸਜਗ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਦਾ ਆਨੰਦ

ਸਰੀਰਕ ਧਿਆਨ

ਸਾਵਧਾਨ! ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਹੀ ਇਹ ਘਾਤਕ ਬੀਮਾਰੀ, ਹੁਣ ਤੱਕ 82 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ