Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਕੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਰਮ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਿਰ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰੀਰ ''ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ, ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲ ਦਿਓ ਇਹ 6 ਆਦਤਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ ''Liver Cancer'' ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਇਹ 5 ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਲਿਵਰ ਤੋਂ ਫੈਟ ਤੇ ਗੰਦਗੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ 'ਚ ਹਨ ਮਦਦਗਾਰ, Fatty Liver ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਭਿਓਂ ਕੇ ਜਾਂ ਭੁੰਨ ਕੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ..., ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਬਾਦਾਮ? ਜਾਣ ਲਓ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਕਲਯੁਗੀ ਮਾਂ ਦਾ ਖ਼ੌਫ਼ਨਾਕ ਕਾਰਾ ! ਆਪਣੀ ਹੀ ਧੀ ''ਤੇ ਢਾਹਿਆ ਤਸ਼ੱਦਦ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਤਾਂ...
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਹੁਣ ਬਿਨਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋਏ ਘਰ ਬੈਠਕੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਛੱਡੋ ਨਸ਼ਾ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਨਵੀਂ ਸਟਡੀ ''ਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ : ਕੋਰੋਨਾ ਪੀੜਤ ਰਹਿ ਚੁਕੇ ਲੋਕਾਂ ''ਚ ਵਧ ਰਿਹੈ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਕੈਂਸਰ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਨਵੀਂ ਉਮੀਦ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਬਣੇਗਾ ਇਲਾਜ ਦਾ ਹਥਿਆਰ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦੇ ਹੀ ਕਿਉਂ ਹਾਈ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ? ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
Protein ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਆਂਡੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਓ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ ! ਮਿਲੇਗੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਤਾਕਤ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਕੀ ਹੈ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ? ਪਨੀਰ, ਆਂਡਾ ਜਾਂ ਚਿਕਨ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਪਤਲੇ ਲੋਕ ਵੀ ਹੋ ਰਹੇ ਨੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖੰਘ ਹੋਣ ''ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਫ਼ ਸਿਰਪ ਦੇਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ, ਜਾਣ ਲਵੋ ਹਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
''ਦਹੀਂ-ਖੰਡ’ ਨਾਲ ਪਾਓ ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਅਤੇ ਚਮਕਦੇ ਵਾਲ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਰਾਤ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਮਗਰੋਂ ਵੀ ਕਿਉਂ ਦਿਨੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਨੀਂਦ? ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਮੂੰਹ ਤੋਂ ਆ ਰਹੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ Ignore! ਹੋ ਸਕਦੀ ਐ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ, ਜਾਣੋ ਉਪਾਅ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ Liver ਲਈ ਬਣਿਆ ਖ਼ਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ''ਕਾਲ'' ਬਣ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਘਟਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਕਰੋ Ignore
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕੁਝ ਹੈਲਦੀ ਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਅੱਜ ਹੀ ਬਣਾਓ ABC ਆਂਵਲਾ ਸਲਾਦ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰੀਰ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ 'ਗੰਦਾ' ! ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਕਦਮ, ਹਰ ਪਿੰਡ 'ਚ ਬਣ ਰਹੇ ਅਤਿ ਆਧੁਨਿਕ ਖੇਡ ਸਟੇਡੀਅਮ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਇਹ ''ਸੁਪਰਫੂਡ'', ਵਾਰ-ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਪਵੋਗੇ ਬੀਮਾਰ!
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦਾ Bath! ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਇਸ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਕੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ! ਬਣਤਰ ਤੇ ਪਰਤਾਂ ਵੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਨੇ ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਪਤਨੀ ਦੇ ਪੈਰ ਠੰਡੇ ਤੇ ਪਤੀ ਦੇ ਪੈਰ ਗਰਮ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਖੋਜ 'ਚ ਦਿਲਚਸਪ ਖੁਲਾਸਾ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਣਾ ਸਹੀ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ''ਚ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ Drinks ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਕਰੋ ਡੀਟੌਕਸ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਦੁਬਈ ''ਚ ਮੋਹਾਲੀ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ ਕਾਰਨ ਹੋਈ ਸੀ ਮੌਤ, ਘਰ ਪੁੱਜੀ ਲਾਸ਼ ਵੇਖ ਧਾਹਾਂ ਮਾਰ ਰੋਇਆ ਪਰਿਵਾਰ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਖਰਾਬ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਲੇ ਪਿਆਜ਼ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਿਸੇ ''ਸੁਪਰਫੂਡ'' ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਦੇਸ਼ ’ਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੁੱਧ-ਅਧਾਰਤ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਤੇ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਕਰੀਮ ਲਾਂਚ: ਗਵਾਲਾ ਗੱਦੀ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਹੁਣ 'Pregnant' ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਲੇਬਰ ਪੇਨ! ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਫ ਸਿਰਪ ਕਦੋਂ ਬਣ ਸਕਦੈ ਜ਼ਹਿਰ? ਪਿਲਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
'ਸ਼ੁਭਮਨ ਦੀ ਬਾਡੀ..' ਰਿਸ਼ਭ ਪੰਤ ਨੇ IND vs SA ਟੈਸਟ ਦੇ ਟਾਸ ਦੌਰਾਨ ਗਿੱਲ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੀਤਾ Shocking ਖੁਲਾਸਾ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਵੈੱਲ ਬੀਇੰਗ : ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਮਾਨ ਖੁਦ ਸੰਭਾਲੋ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਪਰੋਸਦੇ ਹਨ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਕਾਰਨ ਜਾਣ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼!
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ''ਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਸਾਇਨਾ ਨੇਹਵਾਲ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਖਾਣ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਪ੍ਰਯਾਗਰਾਜ: ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੇ ਕਤਲ ਲਈ ਪ੍ਰਿੰਸੀਪਲ ਵਿਰੁੱਧ FIR ਦਰਜ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਦੀਕਸ਼ਾ ਡਾਗਰ ਨੇ ਡੈਫਲੰਪਿਕਸ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਦੋ ਸੋਨ ਤਗਮੇ ਜਿੱਤੇ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਰਾਵੀ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ ਦੀ ਚਪੇਟ ’ਚ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੌਤ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਐਡਵੋਕੇਟ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੋਤ ਕੌਰ ਬਣੀ ਬਾਰ ਕੌਂਸਲ ਪੰਜਾਬ ਐਂਡ ਹਰਿਆਣਾ ਹਾਈਕੋਰਟ ਦੀ ਮੈਂਬਰ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਨਿੱਕੀ ਉਮਰੇ ਹੀ 'ਬਜ਼ੁਰਗ' ਹੋ ਗਈ ਕੁੜੀ! ਹਾਲਤ ਵੇਖ ਚੱਕਰਾਂ 'ਚ ਪੈ ਗਏ ਡਾਕਟਰ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ
ਦਾਦੀ ਦੇ ਭੋਗ ''ਤੇ ਆਏ ਪੋਤੇ ਦਾ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਕਤਲ! ਰੋਂਦਾ-ਕੁਰਲਾਉਂਦਾ ਰਹਿ ਗਿਆ ਪਰਿਵਾਰ