Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
IPL 2025
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
IPL 2025
ਸਰੀਰ
ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਪੀ ਲਓ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲਾਭ
ਸਰੀਰ
ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ
ਸਰੀਰ
ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਤੇ ਲੱਛਣ
ਸਰੀਰ
ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੈ ...
ਸਰੀਰ
ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਜਾਣੋ ਇਸਦੇ ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਰੀਰ
Liver ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ Healthy ਤਾਂ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਮਿਲਣਗੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਰੀਰ
30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ ਖਿਆਲ
ਸਰੀਰ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ ਪੂਰਾ ਦਿਨ Healthy ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
ਸਰੀਰ
Summer ’ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ Hydrate ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ! ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਸਰੀਰ
ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਕਾਰਨ!
ਸਰੀਰ
ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਚਿੰਤਾ ਭਰੇ ਅੰਕੜੇ ਆਏ ਸਾਹਮਣੇ
ਸਰੀਰ
Cholesterol ਰਹੇਗਾ ਤਾਂ ਕੋਹਾਂ ਦੂਰ, ਬਸ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ
ਸਰੀਰ
ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਇਗਨੋਰ! ਜਾਣੋ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
ਸਰੀਰ
ਨੌਜਵਾਨ ਦਾ ਗਲਾ ਵੱਢ ਕੇ ਕਤਲ, ਫਿਰ ਵੀਡੀਓ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ''ਤੇ ਵਾਇਰਲ
ਸਰੀਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ''ਚ ਖੂਨ ਨਾਲ ਲਥਪਥ ਮਿਲੀ ਔਰਤ ਦੀ ਲਾਸ਼, ਇਲਾਕੇ ''ਚ ਫੈਲੀ ਸਨਸਨੀ
ਸਰੀਰ
ਬਜ਼ੁਰਗ ’ਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰਕੇ ਕੀਤੀ ਪੈਸਿਆਂ ਦੀ ਲੁੱਟ
ਸਰੀਰ
ਭੇਤਭਰੇ ਹਾਲਾਤ ’ਚ ਨਹਿਰ ਕੋਲ ਮਿਲੀ ਨੌਜਵਾਨ ਲਾਸ਼
ਸਰੀਰ
Coffee Lover ਦੇਣ ਧਿਆਨ ! ਕਿਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾ ਕਰ ਲਿਓ ਖ਼ਰਾਬ
ਸਰੀਰ
ਜੇ ਸਵੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ''ਤੇ ਦਿਖਦੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਖਤਰੇ ''ਚ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਡਨੀ!
ਸਰੀਰ
ਸਾਵਧਾਨ! ਨਹੁੰ ਖਾਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਰੀਰ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕਾ, ਬਸ ਬਦਲੋ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਸਰੀਰ
Cholesterol ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ
ਸਰੀਰ
ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਿਆ ਢਿੱਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅੰਦਰ? ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਸਵੇਰ ਦੀਆਂ 5 ਆਦਤਾਂ
ਸਰੀਰ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਸਰੀਰ
ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਿਹੈ Weight ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ Ignore! ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਹ ਕਾਰਨ
ਸਰੀਰ
ਸਰਕਾਰੀ ਕਾਲਜ ਦੇ ਬੰਦ ਪਏ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਕਵਾਟਰ ''ਚੋਂ ਮਿਲੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਲਾਸ਼, ਪੂਰੇ ਇਲਾਕੇ ''ਚ ਸਹਿਮ ਦਾ ਮਾਹੌਲ
ਸਰੀਰ
ਕੀ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਤੇ ਕੀ ਹੋ ਗਿਆ, ਵਿਦੇਸ਼ੋਂ ਲਾਸ਼ ਬਣ ਪਰਤੇ ਇਕਲੌਤੇ ਪੁੱਤ ਨੂੰ ਦੇਖ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਨਿਕਲਿਆ ਤ੍ਰਾਹ
ਸਰੀਰ
ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਰੱਖੋ ਖਾਸ ਧਿਆਨ! ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਮਜ਼ਬੂਤ
ਸਰੀਰ
ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਲ਼ਿਆਂ ''ਤੇ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਲਣ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਕਾ, ਮਿਲੇਗਾ ਰਾਹਤ
ਸਰੀਰ
ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ''ਤੇ ਅਪਲੋਡ ਕੀਤੀ ਇਤਰਾਜ਼ਯੋਗ ਵੀਡੀਓ, ਪੈਪਰਾਜ਼ੀ ''ਤੇ ਭੜਕੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰਾ
ਸਰੀਰ
ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ 10 ਰਾਜਾਂ ''ਚ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ, ਲਗਭਗ 900 ਮਾਮਲੇ ਆਏ ਸਾਹਮਣੇ
ਸਰੀਰ
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਪਨੀਰ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ
ਸਰੀਰ
ਦੁੱਧ ਦੀ ਥਾਂ ਬਣਾਓ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਚਾਹ; ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਛੂਮੰਤਰ
ਸਰੀਰ
ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਇਹ ਫਲ! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਸਰੀਰ
ਨਾਬਾਲਗ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੇ ਜਾਲ ''ਚ ਫਸਾ ਕੇ ਕੀਤਾ ਗਰਭਵਤੀ, ਜਦੋਂ ਪਾਇਆ ਵਿਆਹ ਦਾ ਦਬਾਅ ਤਾਂ...
ਸਰੀਰ
ਲਿਵ-ਇਨ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ’ਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਨਿਗਲੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਦਵਾਈ
ਸਰੀਰ
ਹੇਅਰ ਸੈਲੂਨ ''ਚ ਹੋਈ ਗੋਲੀਬਾਰੀ ''ਚ 3 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ, ਕਈ ਜ਼ਖਮੀ
ਸਰੀਰ
ਪਾਰਕ ’ਚ ਸੈਰ ਕਰ ਰਹੇ ਨੌਜਵਾਨ ’ਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ
ਸਰੀਰ
ਸੰਨਿਆਸ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਸਮਾਂ ਆਉਣ ’ਤੇ ਕਰਾਂਗਾ : ਧੋਨੀ
ਸਰੀਰ
ਸੰਨਿਆਸ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਸਮਾਂ ਆਉਣ ’ਤੇ ਕਰਾਂਗਾ : ਧੋਨੀ
ਸਰੀਰ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਭਾਰ ਤਾਂ ਪੀਓ ਇਹ ਖਾਸ ਡਰਿੰਕ, ਜਾਣੋ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਸਰੀਰ
ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ High blood pressure ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਕਾਰਨ!
ਸਰੀਰ
ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਸਰੀਰ
ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਦੀ ਸ਼ੱਕੀ ਹਾਲਾਤ ’ਚ ਮੌਤ, ਗਹਿਣੇ ਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਗਾਇਬ, ਕਤਲ ਦਾ ਸ਼ੱਕ
ਸਰੀਰ
ਦੁਬਈ ''ਚ ਮਰੇ ਪ੍ਰਦੀਪ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਦੁੱਖ ਵੇਖ ਭਾਵੁਕ ਹੋਏ ਡਾ. ਓਬਰਾਏ
ਸਰੀਰ
Punjab : ਹੱਥ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਉਂਗਲਾ ਕੱਟ ਕੇ ਸ਼ਿਵਲਿੰਗ ਨੂੰ ਕੀਤੀਆਂ ਭੇਟ
ਸਰੀਰ
ਬਿਗ ਬੌਸ ਜੇਤੂ ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਫੁੱਟਿਆ ਗੁੱਸਾ, ਕਿਹਾ-''ਮੈਂ ਮੋਟਾ ਗੁਬਾਰਾ ਲੱਗਾ''
ਸਰੀਰ
ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਘਟਾਓ ਨਮਕ, ਜਾਣੋ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਸਰੀਰ
ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੇਕਰ ਖਾਂਦੇ ਹੋ fruits ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ! ਜਾਣੋਂ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
ਸਰੀਰ
ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਵਾਇਰਲ ਹੋਈ ਪਵਨਦੀਪ ਰਾਜਨ ਦੀ ਤਸਵੀਰ, ਦੇਖ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ''ਤੇ ਆਇਆ ਸੁਕੂਨ