ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਠੰਡ ''ਚ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਠੰਡ ਅਤੇ ਬਰਫੀਲੀ ਹਵਾ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਘਰਾਂ ’ਚ ਬੰਦ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਹੋਣ ਲੱਗੇ ਬੀਮਾਰ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਡ ''ਚ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੱਡੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਠੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਵਧਿਆ ਖ਼ਤਰਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਬਣੀ ਚਿੰਤਾ, ਐਡਵਾਇਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਕਲੌਂਜੀ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਹੋ ਗਿਆ ਔਖਾ! ਬਚਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ Advisory

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ''ਖਜੂਰ'' ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਸਵੇਰੇ ਉਠਦਿਆਂ ਹੀ ਦੁੱਧ ’ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਦੁੱਗਣੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਪੀਓ ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਸੂਪ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

ਸਰਦੀ ਖਾਂਸੀ

ਪੇਟ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਾਫ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ