ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਹੁਣੇ ਕਰੋ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ''ਚ ਵਾਧਾ, ਪਿਆਜ਼ 70 ਤੇ ਟਮਾਟਰ 60 ਰੁਪਏ ਕਿਲੋ ''ਤੇ ਪੁੱਜਾ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਰੇਹੜੀ ਲਾ ਕੇ ਪਾਲਦੇ ਸੀ ਟੱਬਰ ਦਾ ਢਿੱਡ, ਆਤਿਸ਼ਬਾਜ਼ੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸਭ ਕੁਝ ਸੁਆਹ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

''Diabetes Patients'' ਲਈ ਕਾਰਗਰ ਹਨ ਇਹ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪੱਤੇ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ‘ਚ ਜਮ੍ਹਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦੇਣਗੀਆਂ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਨਹੀਂ ਦਰਦ ਹੋਣਗੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

Bhai Dooj ''ਤੇ ਘਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਮਹਿਮਾਨ ਤਾਂ ਖਾਣੇ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਪਕਵਾਨ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਟੁੱਟਦੇ ਨਹੂੰਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਸਰੀਰ ’ਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਮੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਬੀਮਾਰ, ਬਸ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓ ਇਹ ਕੰਮ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ: ਕੈਨੇਡਾ ''ਚ ਨੀਗਰੋ ਨੇ ਪੰਜਾਬੀ ਨੌਜਵਾਨ ਨੂੰ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾਲ ਭੁੰਨਿਆ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰਦੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੌਸਮ ʼਚ ਅੱਜ ਪਈ ਪਹਿਲੀ ਸੰਘਣੀ ਧੁੰਦ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਦੇਸ਼ ਭਰ ''ਚ ਛਠ ਪੂਜਾ ਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ, ਹੋ ਸਕਦੈ 12,000 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ ਵਪਾਰ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਕੂਲ ''ਚ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ''Tiffin'', ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

''ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਇਲਜ਼ਾਮਾਂ ਦਾ ਇੰਝ ਦਿਓ ਜਵਾਬ'', ਕੁਲਤਾਰ ਸੰਧਵਾਂ ਨੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਸੁਝਾਅ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰਹੱਦ ਨੇੜਿਓਂ ਚੀਨੀ ਡਰੋਨ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਕਿਲੋ ਹੈਰੋਇਨ ਬਰਾਮਦ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

health ਲਈ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ nutrients ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਧਨੀਏ ਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਲਾਹੇਵੰਦ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਫਾਇਦੇ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਕਰ ਦਿਓ ਬੰਦ, ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਘੱਟ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਪੇਸ ਸਟੇਸ਼ਨ ''ਤੇ 6 ਮਹੀਨੇ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧਰਤੀ ''ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਰਤੇ ਚੀਨ ਦੇ 3 ਪੁਲਾੜ ਯਾਤਰੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਜਾਰੀ ਹੋ ਗਈ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

''Brain Stroke'' ਤੋਂ ਖੁਦ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨਵੀਂ Guidelines

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀ ਦੇਣ ਧਿਆਨ, ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਅਹਿਮ ਐਡਵਾਇਜ਼ਰੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਇਸ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦਾ AQI ਹੋਇਆ 300 ਪਾਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮੰਡਰਾਉਣ ਲੱਗਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਮੋਟਾਪਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਘੱਟ ਤਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਰੋ ਇਹ 3 ਕੰਮ, ਦਿਨਾਂ ''ਚ ਪਿਘਲ ਜਾਵੇਗੀ ਸਾਰੀ ਚਰਬੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

FMCG ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੀ ਵਧੀ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕੀਮਤਾਂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਖੜਗੇ ਨੇ PM ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਆਮ ਜਨਤਾ ਦੇ ਅਸਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ''ਤੇ ਬੋਲਣ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਚੁਣੌਤੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਹਫਤੇ ''ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ''Burger'', ਜਾਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸੀਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਤ ਦਿੰਦੀ ਹੈ 49 ਸਾਲਾਂ ਸ਼ਾਲਿਨੀ, 4 ਵਾਰ ਮੁਨਵਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਸਿਰ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਪਾਕਿਸਤਾਨ ''ਚ ਆਮ ਜਨਤਾ ਬੇਹਾਲ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ''ਚ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੈ Stomach Cancer

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਘਿਓ ''ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਹੋਰ ਨਿਖਾਰੋ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਪਸ ਸਦਕਾ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣੇਗੀ ਸਕਿਨ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਰਹੀ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਹੁਣ ਸ਼ਬਜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਵਧਿਆ ਰੁਝਾਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਵਜ੍ਹਾ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

CM ਮਾਨ ਵੱਲੋਂ ਖੇਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ, ਕਿਹਾ- ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸਾਨਾਂ...

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਹਿੰਗਾਈ , RBI ਗਵਰਨਰ ਸ਼ਕਤੀਕਾਂਤ ਦਾਸ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

''Protein'' ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਬੀਜ, ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਅਨੇਕਾਂ ਲਾਭ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਕੁਝ ਹੀ ਸਾਲਾਂ ''ਚ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਨਕਸ਼ੇ ਤੋਂ ਮਿਟ ਜਾਵੇਗਾ ਇਹ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਦੇਸ਼

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ''ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ''? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਬਿਹਤਰੀਨ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਪੰਜਾਬ ਵਿਚ ਬਣੇ ਗੰਭੀਰ ਹਾਲਾਤ, ਬੇਹੱਦ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

''Loose Motion'' ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਜਾਣੋ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਰਹੇਜ਼

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਰਦੀ ''ਚ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਪਾ ਕੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

...ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਸ ਕਾਰਨ ਮਾਸਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਲਾਜ਼ਮੀ, ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਵਧੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਮੁੜ ਮਾਸਕ ਪਾਉਣਾ ਹੋਇਆ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਹਵਾ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਸਿਹਤ ਮਹਿਕਮੇ ਵੱਲੋਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਜਾਰੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ Ignore ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ Vitamins ਦੀ ਕਮੀ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਮਰਦਾਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਮੀ- ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖਾ ਕਰੇਗਾ ਕਮਾਲ

ਸਬਜ਼ੀਆਂ

ਸਾਡੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਖੇਤੀ-ਕਿਸਾਨੀ