Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
Health Tips : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਖਾਓ ਇਕ ਸੇਬ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਜਲਦ ਨਿਜ਼ਾਤ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਪੱਥਰੀ ਤੇ ਗਠੀਆ ਸਣੇ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ''ਚ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਪਿਆਜ਼, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਮੋਟਾਪੇ ਤੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਟਮਾਟਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਘਰ ਬੈਠੇ ਘਟਾਓ ਮੋਟਾਪਾ, ਬੱਸ ਫਾਲੋ ਕਰੋ ਇਹ EASY STEP
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਸਰੀਰ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਖੀਰਾ, ਕੈਂਸਰ, ਖਰਾਬ ਪਾਚਨ ਤੇ ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਸਣੇ ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਕਰਦੈ ਬਚਾਅ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਮਠਿਆਈ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁੱਧ ''ਚ ਘਿਓ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ, ਹੋਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
Health Tips: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ 5 ਚਮਤਕਾਰੀ ਫੂਡਸ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ ਐਨਕ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਜੇਕਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਸੁਪਰ ਫਾਸਟ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਇਹ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਕਾਲਾ ਲੂਣ ਹੈ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਨ, ਪਾਚਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਹੈ ਵਰਦਾਨ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਫਲਾਂ ’ਚ ਹੁੰਦੈ ਇੰਸੁਲਿਨ! ਲਾਗੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
Health Tips: ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ''ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ'', ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ''ਗੁਲਕੰਦ'', ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ''ਗੁਲਕੰਦ'', ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗੀ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਸ਼ੂਗਰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣ ਦਿੰਦਾ ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਰੋਜ਼ ਪੀਓਗੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਬਜ਼, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਵੇਰੇ-ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਸੈਰ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸ਼ਹਿਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਅੰਮ੍ਰਿਤ, ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਕਈ ਲਾਭ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਕੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਨ ਹੈ ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ, ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਬਣਾਈ ਰਖਦੈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਜਵਾਨ, ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੈ ਬਚਾਅ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ''ਚ ਕਰੋ ਇੰਝ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਚਿਹਰਾ ਬਣੇਗਾ ਚਮਕਦਾਰ ਤੇ ਨਿਖਰਿਆ ਹੋਇਆ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਸਵੇਰ ਦੀ ਉਲਟੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵੱਡੀ ਬੀਮਾਰੀ!
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
''150 ਸਾਲ ਰਹਾਂਗੇ ਇਕੱਠੇ'', ਵਾਅਦਾ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ Couple ਨੇ ਅਪਣਾਈ ਇਹ Technique
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਉਹ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ
ਰਾਸ਼ਨ ਕਾਰਡ ਧਾਰਕਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ, ਫ੍ਰੀ ਰਾਸ਼ਨ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੀਆਂ ਇਹ 8 ਵੱਡੀਆਂ ਸਹੂਲਤਾਵਾਂ