Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਦਫਤਰ ''ਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਦੇ ਇਹ ਹਨ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਸਾਵਧਾਨ! ਰਾਤ ਭਰ Wi-Fi ਆਨ ਕਰਕੇ ਸੌਣਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਜਾਣ ਲਓ ਨੁਕਸਾਨ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਅ ਪਹਿਣ ਕੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ! ਪੜ੍ਹੋ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪੁੱਜ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
YouTube ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਕਤਲ ਦਾ ਤਰੀਕਾ, ਪੋਤੀ ਨੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਮੌਤ ਦੇ ਘਾਟ ਉਤਾਰਿਆ ਦਾਦਾ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਰਸਮ! ਸੁਹਾਗਰਾਤ ''ਤੇ ਲਾੜਾ-ਲਾੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੱਸ...
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ''ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਮਸਾਲਾ, ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਡੂੰਘੀ ਖੱਡ ''ਚ ਡਿੱਗੀ ਕਾਰ, ਭਰਾ-ਭੈਣ ਦੀ ਮੌਤ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕੇਲੇ ਖਾਣੇ ਹਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ? ਜਾਣ ਲਓ ਸਹੀ ਜਵਾਬ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਠੰਡ ''ਚ ਨਹੀਂ ਵਧੇਗਾ ਭਾਰ, ਬਸ ਅਪਣਾ ਲਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਜ਼ਰੂਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੁੱਧ ’ਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਪੀਂਦੇ ਹੋ Black coffee ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਰੀਰ ਲਈ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਹਾਨੀਕਾਰਕ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ ਡਾਇਪਰ ਪਵਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਕਾਰਗਰ ਹੈ ਇਹ ਤਕਨੀਕ! ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਸੈਫ ''ਤੇ ਹਮਲੇ ਮਗਰੋਂ ਕਰੀਨਾ ਨੇ ਕੀਤੀ ਵੱਡੀ ਗਲਤੀ! ਭੰਬਲਭੂਸੇ ''ਚ ਪਈ ਰਹੀ ਪੁਲਸ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦੈ ਇਹ ਫਲ, ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਆਉਂਦੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸਾ ਤਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਦਰਦ-ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਨਾਮ ''ਤੇ Sick Leave ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ!
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੈਨਿਸ ਸਟਾਰ ਦੀ ਹੋਈ ਹੱਤਿਆ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼? ਖਾਣੇ ''ਚ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜ਼ਹਿਰ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਹਮਲਾਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਨੇ ਅਚਾਨਕ ਕੀਤਾ ਸੰਨਿਆਸ ਦਾ ਐਲਾਨ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
Fact Check : ਕੁੰਭ ''ਚ ਸਾਧੂ ਦੇ ਅੱਗ ''ਤੇ ਲੇਟਣ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਕਲਿੱਪ ਇਕ ਡਾਕਿਊਮੈਂਟਰੀ ਤੋਂ ਹੈ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹਨ ਇਹ ਲੱਡੂ! ਬਣਾਉਣੇ ਵੀ ਹਨ ਬੇਹੱਦ ਆਸਾਨ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਸੈਫ ਅਲੀ ਖਾਨ ’ਤੇ ਹਮਲਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ’ਚ ਕੁਤਾਹੀ ਜਾਂ ਘਰ ਦਾ ਭੇਤੀ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਠੰਡ ''ਚ ਵੀ ਆਉਂਦੈ ਪਸੀਨਾ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸਰੀਰ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਦੁੱਧ ''ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਮਸਾਲੇ, ਫਿਰ ਦੇਖੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲਾਭ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਸਣਾ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ? ਹੋਇਆ ਡਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਖੁਲਾਸਾ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਸਰੀਰ ''ਚ ਥਕਾਵਟ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਬਰਫ ਵਾਂਗ ਠੰਡੇ? ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਨੀਂਦ
Medicines ਦੀ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਲੋੜ! ਜਾਣੋ Uric Acid ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ Control