Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
IPL 2025
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
IPL 2025
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
ਮ੍ਰਿਣਾਲ ਠਾਕੁਰ ਦੇ ਇਸ ਕੁਮੈਂਟ ''ਤੇ ਭੜਕੀ ਬਿਪਾਸ਼ਾ ਬਾਸੂ, ਬਿਨਾਂ ਨਾਂ ਲਏ ਸੁਣਾਈ ਖਰੀ-ਖੋਟੀ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ ਕਿਉਂ ਵਧਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਮਰਦਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ? ਜਾਣੋ Fat to Fit ਹੋਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
ਮੈਸੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੇਡੀ ਇੰਟਰ ਮਿਆਮੀ ਟਾਈਗਰਸ ਯੂਏਐਨਐਲ ਨੂੰ ਹਰਾ ਕੇ ਲੀਗਸ ਕੱਪ ਦੇ ਸੈਮੀਫਾਈਨਲ ''ਚ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
ਛੋਟੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ''ਚ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਮਹਿੰਗਾ! ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਸਰੀਰ ''ਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
ਗਗਨਯਾਨ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ''ਚ ਮਿਲੀ ਵੱਡੀ ਕਾਮਯਾਬੀ, ISRO ਦਾ ਪੈਰਾਸ਼ੂਟ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਏਅਰ-ਡ੍ਰੌਪ ਟੈਸਟ ਸਫਲ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
...ਦੁਆਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ, ਸਾਬਕਾ ਕ੍ਰਿਕਟਰ ਵਿਨੋਦ ਕਾਂਬਲੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਭਰਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈਲਥ ਅਪਡੇਟ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
ਪੈਰਾਂ ''ਚ ਦਿਖਣ ਇਹ 8 ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਭੱਜੋ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ, ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ-D ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦੈ ਨੁਕਸਾਨ ! ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਡਨੀ ਤੇ ਲਿਵਰ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
Health Tips: 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ''ਜੌਗਿੰਗ'' ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ, ਮੋਟਾਪਾ ਵੀ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
70 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ''ਚ ਵੀ ''ਜਵਾਨ'' ਰਹੇਗਾ ਦਿਲ ! ਅਪਣਾਓ ਇਹ 5 ਕਾਰਗਰ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
AI ਨੇ ਮੁੜ ਦਿਵਾਈ ਪਛਾਣ, 25 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਔਰਤ ਦੀ ਗੁਆਚੀ ਹੋਈ ਆਵਾਜ਼ ਆਈ ਵਾਪਸ!
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
ਹਨੀ ਸਿੰਘ ਨੇ 1 ਮਹੀਨੇ 'ਚ ਘਟਾਇਆ 17 ਕਿਲੋ ਭਾਰ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ 'ਗ੍ਰੀਨ ਜੂਸ' ਫਾਰਮੂਲਾ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
3 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਤੇਜ਼ ਬੁਖ਼ਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ''ਚ ਹੈ ਦਰਦ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ
PM ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਪੁਲਾੜ ਯਾਤਰੀ ਸ਼ੁਭਾਂਸ਼ੂ ਸ਼ੁਕਲਾ, ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਅਨੁਭਵ