ਮਾਤਰਾ

ਮਾਤਰਾ

ਪਿਆਜਾਂ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ''ਚ ਪੀਣਾ ਹੈ ਸਹੀ

ਮਾਤਰਾ

ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਦੇ ਜੱਜ ਦੇ ਘਰ ਲੱਗੀ ਅੱਗ, ਮਿਲਿਆ ਢੇਰ ਸਾਰਾ ''ਖਜ਼ਾਨਾ''

ਮਾਤਰਾ

ਵਾਈਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਹ ਵੱਡੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਰਿਸਰਚ ’ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

ਮਾਤਰਾ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰਨ ਖਜੂਰ ਦਾ ਸੇਵਨ

ਮਾਤਰਾ

ਜੱਜ ਯਸ਼ਵੰਤ ਵਰਮਾ ਤੋਂ ਨਿਆਂਇਕ ਕੰਮ ਲਿਆ ਗਿਆ ਵਾਪਸ : ਦਿੱਲੀ ਹਾਈ ਕੋਰਟ

ਮਾਤਰਾ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਮਾਤਰਾ

ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬਾਸੀ ਰੋਟੀ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਮਾਤਰਾ

ਕਪੂਰਥਲਾ ਮਾਡਰਨ ਜੇਲ੍ਹ ’ਚੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਮੋਬਾਇਲ ਫੋਨ ਤੇ ਬੈਟਰੀਆਂ ਬਰਾਮਦ

ਮਾਤਰਾ

''ਅਸੀਂ ਕੂੜੇਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹਾਂ'''' : ਜੱਜ ਵਰਮਾ ਦੇ ਟਰਾਂਸਫਰ ''ਤੇ ਬਾਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ

ਮਾਤਰਾ

ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ''ਚ ਨਾਜਾਇਜ਼ ਸ਼ਰਾਬ ਸਣੇ ਇਕ ਔਰਤ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ

ਮਾਤਰਾ

ਸੰਗੀਤ ਇੰਡਸਟਰੀ ''ਚ ਪਸਰਿਆ ਮਾਤਰਾ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਗਾਇਕ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ

ਮਾਤਰਾ

ਜਾਣੋ ਭੁੱਜੇ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ

ਮਾਤਰਾ

ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਰਾਤ ਨੂੰ 'ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ', ਜਾਣ ਲਓ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਮਾਤਰਾ

ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫਾਈਦੇ

ਮਾਤਰਾ

ਭਾਰਤ 2024 ''ਚ ਚਾਹ ਨਿਰਯਾਤ ''ਚ ਤੀਜੇ ਸਥਾਨ ''ਤੇ ਪੁੱਜਾ

ਮਾਤਰਾ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ Healthy ਰਹਿਣ ਲਈ Diet ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ Vegetables

ਮਾਤਰਾ

ਮਹਾਦੇਵ ਐਪ ਆਨਲਾਈਨ ਸੱਟੇਬਾਜ਼ੀ ਘਪਲਾ: CBI ਨੇ ਭੂਪੇਸ਼ ਬਘੇਲ ਸਮੇਤ 6 ’ਤੇ ਦਰਜ ਕੀਤੀ FIR

ਮਾਤਰਾ

ਰਾਜਸਥਾਨ ’ਚ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਾਸਟਰਮਾਈਂਡ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ

ਮਾਤਰਾ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਫ਼ੋਰਸਾਂ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲੇ ''ਚ ਤਿੰਨ ਨਕਸਲੀ ਢੇਰ

ਮਾਤਰਾ

ਨਾਕਾਬੰਦੀ ਦੌਰਾਨ 20 ਪੇਟੀਆਂ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਸ਼ਰਾਬ ਸਮੇਤ 1 ਕਾਬੂ

ਮਾਤਰਾ

ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ ਫੁੱਲ ਮਖਾਣੇ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਸਣੇ ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇ

ਮਾਤਰਾ

ਵਾਰ ਵਾਰ ਆ ਰਿਹੈ ਪੇਸ਼ਾਬ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬੀ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਰਚਿਆ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਡਕੈਤੀ ਦਾ ਡਰਾਮਾ, ਹੁਣ ਭੁਗਤਣਾ ਪਏਗਾ ਨਤੀਜਾ

ਮਾਤਰਾ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ Diabetic patients ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਣ ਇਹ ਜੂਸ, ਮਿਲਣਗੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫਾਇਦੇ

ਮਾਤਰਾ

ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ, ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਡਰਿੰਕ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ?

ਮਾਤਰਾ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਨਾ ਪੀਣ ''ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ''

ਮਾਤਰਾ

ਮਾਰਚ ’ਚ ਭਾਰਤ ਦੇ ਵਪਾਰ ਉਤਾਪਦਨ ’ਚ ਵਾਧਾ ਰਿਹਾ ਮਜ਼ਬੂਤ

ਮਾਤਰਾ

ਇਟਲੀ ਪੁਲਸ ਨੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਤਸਕਰੀ ’ਚ 45 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ

ਮਾਤਰਾ

10 ਸਾਲਾਂ ’ਚ NPA ਹੋਏ ਖਾਤਿਆਂ ’ਚੋਂ 16 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ ਕਰਜ਼ੇ ਹੋਏ ਮੁਆਫ

ਮਾਤਰਾ

ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਮੋਗਾ ਵਿਚ ਕਣਕ ਦੀ ਸਰਕਾਰੀ ਖਰੀਦ ਸ਼ੁਰੂ, ਪ੍ਰਬੰਧ ਮੁਕੰਮਲ

ਮਾਤਰਾ

ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ Weight loss ਤਾਂ ਬਸ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

ਮਾਤਰਾ

ਸੋਨੇ-ਚਾਂਦੀ ਉਦਯੋਗ ''ਚ ਪਸਰਿਆ ਸੰਨਾਟਾ, ਕਾਰੋਬਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਧੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ

ਮਾਤਰਾ

Protein ਤੇ fiber ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਫਾਇਦੇ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬੀਓ ਜਾਗਦੇ ਰਹੋ! ਹੁਣ ਰਾਤ 8 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸਵੇਰੇ...

ਮਾਤਰਾ

ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਭਿਆਨਕ ਰੂਪ ਵਿਖਾਉਣ ਲੱਗੀ ਗਰਮੀ, ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਮਾਤਰਾ

ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ''ਚ ਤਿੰਨ ਭਾਰਤੀ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੌਤ ਦੀ ਸਜ਼ਾ

ਮਾਤਰਾ

ਨਾਕੇ ''ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਸ ਦੇ ਜਵਾਨਾਂ ''ਤੇ ਹੋ ਗਈ ਫ਼ਾਇਰਿੰਗ! ਤਾੜ-ਤਾੜ ਚੱਲੀਆਂ ਗੋਲ਼ੀਆਂ

ਮਾਤਰਾ

ਅਮਰੀਕੀ ਸੂਬੇ ਨੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਸਬੰਧੀ ਲਿਆ ਅਹਿਮ ਫ਼ੈਸਲਾ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬ ਪੁਲਸ ਨੇ ਘੇਰ ਲਿਆ ਸੂਬੇ ਦਾ ਇਹ ਇਲਾਕਾ, ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ''ਚ ਜਵਾਨਾਂ ਨੇ ਸਾਂਭਿਆ ਮੋਰਚਾ

ਮਾਤਰਾ

‘ਜਲ ਮਾਰਗ ਉਪਭੋਗਤਾ 5 ਸਾਲਾਂ ''ਚ ਵਧ ਕੇ ਹੋਏ 1.6 ਕਰੋੜ’

ਮਾਤਰਾ

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ : IPL ਵਿਚਾਲੇ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਹੋਇਆ ਇਸ ਟੀਮ ਦਾ ਕਪਤਾਨ

ਮਾਤਰਾ

PM Carney ਨੇ ਜਤਾਈ ਉਮੀਦ, Trump ਵਪਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਹੋਣਗੇ ਤਿਆਰ

ਮਾਤਰਾ

'ਭਾਰਤ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ'

ਮਾਤਰਾ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਗੁੜ ਖਾਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਮੰਤਰੀ ਅਮਨ ਅਰੋੜਾ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ

ਮਾਤਰਾ

ਖਾਂਦੇ ਹੋ Chewing gum ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਪਾਵਰਕਾਮ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਕਸ਼ਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਖ਼ਪਤਕਾਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟ ਦਿੱਤੇ ਬਿਜਲੀ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ

ਮਾਤਰਾ

ਪਤੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਕਰਤੂਤਾਂ ਤੋਂ ਤੰਗ ਆਈ ਪਤਨੀ ਨੇ ਗਲ ਲਾਈ ਮੌਤ, 20 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਦੂਜਾ ਵਿਆਹ

ਮਾਤਰਾ

Thyroid ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ

ਮਾਤਰਾ

ਦੇਸੀ ਛੋਲਿਆਂ ’ਤੇ 1 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਲੱਗੇਗੀ 10 ਫੀਸਦੀ ਦਰਾਮਦ ਡਿਊਟੀ