ਮਾਤਰਾ

ਮਾਤਰਾ

ਭਾਰਤ-ਨੇਪਾਲ ਸਰਹੱਦ ''ਤੇ SSB ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ: ਭਾਰੀ ਮਾਤਰਾ ''ਚ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕਸ, AC ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਬਰਾਮਦ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼

ਮਾਤਰਾ

1-2 ਪੈੱਗ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ! ਅੰਦਰੋਂ ਖੋਖਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਸਰੀਰ, ਪੜ੍ਹੋ ਖ਼ਾਸ ਰਿਪੋਰਟ

ਮਾਤਰਾ

ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ''ਚ LPG,ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ DC ਵੱਲੋਂ ਨਵੇਂ ਹੁਕਮ ਜਾਰੀ, ਜੇ ਕੀਤਾ ਇਹ ਕੰਮ ਤਾਂ...

ਮਾਤਰਾ

ਐਕਸਪਾਇਰੀ ਸਾਮਾਨ ਨੂੰ ਨਵਾਂ ਬਣਾ ਕੇ ਵੇਚਣ ਵਾਲੇ ਗਿਰੋਹ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼, ਦਿੱਲੀ ਪੁਲਸ ਵੱਲੋਂ 3 ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ

ਮਾਤਰਾ

ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਬੇਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਗੇ ਫ਼ਲ, ਸੰਗਤਾਂ ''ਚ ''ਬੇਰ'' ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਦ ਵਜੋਂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਤਾਂਘ

ਮਾਤਰਾ

ਸਰਕਾਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਰਹੇ ਫੂਡ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਉਦਯੋਗ ਨੂੰ ਰਫਤਾਰ

ਮਾਤਰਾ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਡਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀ! ਜਾਣੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਦਾ 'ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ'

ਮਾਤਰਾ

ਬੁਢਾਪੇ ਤੱਕ ਦਿਲ ਰਹੇਗਾ ''ਜਵਾਨ''! ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਸੁਪਰਫੂਡਜ਼

ਮਾਤਰਾ

ਕੀ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਿਲਕ ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਰ

ਮਾਤਰਾ

ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ''ਚ LPG, ਪੈਟਰੋਲ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਲ ਦੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ – ਡਿਪਟੀ ਕਮਿਸ਼ਨਰ

ਮਾਤਰਾ

ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਘਟਾਉਣ ਤਕ ਜਾਣੋ ਰਾਗੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬ ਲਈ ਵੱਡੇ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ

ਮਾਤਰਾ

ਲੁਧਿਆਣਾ ''ਚੋਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵੱਡੀ ਖੇਪ ਬਰਾਮਦ! ਟਰੱਕ ''ਚੋਂ ਮਿਲਿਆ 31 ਕੁਇੰਟਲ ਚੂਰਾ ਪੋਸਤ

ਮਾਤਰਾ

ਹੁਣ ਸਿਲੰਡਰਾਂ ''ਚ 14.2 ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ਼ 10 ਕਿੱਲੋ ਮਿਲੇਗੀ ਗੈਸ ! ਜੰਗ ਵਿਚਾਲੇ ਪਲਾਨਿੰਗ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਭਰੀ ਖ਼ਬਰ, ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਰਿਪੋਰਟ

ਮਾਤਰਾ

ਰਸੋਈ ''ਚ ਮੌਜੂਦ ''ਚਿੱਟਾ ਜ਼ਹਿਰ'' ਬਣ ਰਿਹੈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ, ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲੋ ਇਹ ਆਦਤ ਤੇ ਦੇਖੋ ਕਮਾਲ

ਮਾਤਰਾ

ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ Coffee! ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਮਾਤਰਾ

ਸੋਨਾ ਸਮੱਗਲਿੰਗ ਮਾਮਲੇ ’ਚ ਨਵਾਂ ਮੋੜ; ਅਦਾਕਾਰਾ ਰਾਨਿਆ ਨਾਲ ਹੋਈ ਸੀ 2 ਕਰੋੜ ਦੀ ਧੋਖਾਦੇਹੀ

ਮਾਤਰਾ

ਜਾਅਲੀ ਡੋਪ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗਿਰੋਹ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼, ਦੋ ਮੁਲਜ਼ਮ ਚੜ੍ਹੇ ਪੁਲਸ ਅੜਿੱਕੇ

ਮਾਤਰਾ

ਸ਼ੂਗਰ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ? ਭੁੱਜੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ ਹਨ ਰਾਮਬਾਣ ਇਲਾਜ

ਮਾਤਰਾ

ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਕਾਮ! ਸਿਡਨੀ ਹਵਾਈ ਅੱਡੇ 'ਤੇ 20 ਕਿੱਲੋ ਹੈਰੋਇਨ ਬਰਾਮਦ

ਮਾਤਰਾ

ਬਰਨਾਲਾ ''ਚ ਪੈਟਰੋਲ-ਡੀਜ਼ਲ ਦੀ ਕਿੱਲਤ ਦੀਆਂ ਅਫਵਾਹਾਂ ਦਾ ਬਾਜ਼ਾਰ ਗਰਮ, DC ਦੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ

ਮਾਤਰਾ

ਭਾਰਤ ਲਈ ਸੰਜੀਵਨੀ ਬਣਿਆ ਗੁੰਮਨਾਮ ਦੇਸ਼, ਜੰਗ ਦਰਮਿਆਨ ਵੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਤੇਲ ਤੇ ਗੈਸ ਦੀ ਸਪਲਾਈ

ਮਾਤਰਾ

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਲਈ ਕਿਸੇ 'ਵਰਦਾਨ' ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ, ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਡਾਈਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਮਾਤਰਾ

ਫਲਾਂ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ’ਚ ਵਾਧਾ, ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ’ਤੇ ਪੈਣ ਲੱਗਿਆ ਬੋਝ

ਮਾਤਰਾ

ਗਲਤ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਗਾ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਬਣ ਸਕਦੈ ਬਰਬਾਦੀ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਜਾਣੋ ਵਾਸਤੂ ਮੁਤਾਬਕ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਤੇ ਨਿਯਮ

ਮਾਤਰਾ

ਸਿਰਫ਼ ਮਾਊਥ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਨਹੀਂ, 'ਸੌਂਫ' ਹੈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ! ਜਾਣੋ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਉਂ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਮਾਤਰਾ

ਸ਼ਹੀਦੀ ਦਿਹਾੜੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਖ਼ੂਨਦਾਨ ਕੈਂਪ ਲਗਾਇਆ

ਮਾਤਰਾ

ਜੰਮੂ ''ਚ RTO ਦਫ਼ਤਰ ਨੇੜੇ ਟੈਂਕਰਾਂ ਨੂੰ ਲੱਗੀ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ, ਧਮਾਕੇ ਨਾਲ ਕੰਬ ਗਿਆ ਇਲਾਕਾ

ਮਾਤਰਾ

ਗੈਸ ਦੀ ਕਿੱਲਤ ਦਾ ਅਸਰ : ਸਰਕਾਰੀ ਸਕੂਲਾਂ ''ਚ ਲੱਕੜ ਦੇ ਚੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ''ਤੇ ਬਣ ਰਿਹਾ ਮਿਡ-ਡੇ-ਮੀਲ

ਮਾਤਰਾ

ਟਰੰਕਾਂ 'ਚ ਲੁਕਾ ਕੇ ਰੱਖੇ ਸਨ ਨੋਟਾਂ ਦੇ ਬੰਡਲ, ਗਿਣਤੀ ਲਈ ਮੰਗਵਾਈਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ

ਮਾਤਰਾ

ਕਿਤੇ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਖੋਹ ਰਿਹਾ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਨੂਰ? ਜਾਣੋ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਅਸਲੀ ਰਾਜ਼

ਮਾਤਰਾ

ਪੈਟਰੋਲ ਦੀ ਥਾਂ ਗੱਡੀਆਂ ''ਚ ਭਰ ''ਤਾ ''ਪਾਣੀ'', 20 ਵਾਹਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸੜਕ ਹੋਏ ਬੰਦ, ਪੰਪ ''ਤੇ ਭਾਰੀ ਹੰਗਾਮਾ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬ: ਪਿਆਕੜਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਟੁੱਟੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਰੇਟ

ਮਾਤਰਾ

ਪਾਕਿਸਤਾਨ 'ਚ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਹੋਇਆ ਔਖਾ: ਐਲਾਨਿਆ ਗਿਆ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਦੇਸ਼

ਮਾਤਰਾ

ਹੁਣ ਟੈਂਸ਼ਨ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ! ਜੰਗ ਵਿਚਾਲੇ ਭਾਰਤ ਨੇ ਰੂਸ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ 6 ਕਰੋੜ ਬੈਰਲ ਤੇਲ

ਮਾਤਰਾ

ਜੰਮੂ-ਸ੍ਰੀਨਗਰ ਹਾਈਵੇਅ 'ਤੇ ਆਵਾਜਾਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੱਪ, ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

ਮਾਤਰਾ

ਸਰੀਰ ''ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ B-12 ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਅੱਜ ਹੀ ਕਰ ਲਓ ਡਾਈਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ

ਮਾਤਰਾ

ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਜ਼ਮੀਨ ਹੇਠਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਢਣਾ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਮਾਤਰਾ

ਵੱਡੀ ਖਬਰ : ਸਾੜੀਆਂ ਦੇ ਗੁਦਾਮ ਬਣੇ ਘਰ ''ਚ ਲੱਗੀ ਭਿਆਨਕ ਅੱਗ, ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ 5 ਜੀਅ ਦਰਦਨਾਕ ਮੌਤ

ਮਾਤਰਾ

ਮਹਿੰਗੇ ਫੇਸ਼ੀਅਲ ਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਛੁੱਟੀ! ਰਸੋਈ ''ਚ ਰੱਖਿਆ ਨਿੰਬੂ ਇੰਝ ਚਮਕਾਏਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ

ਮਾਤਰਾ

ਸਿਰਫ਼ ਮਾਊਥ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਵੀ ਹੈ ''ਪਾਨ ਦਾ ਪੱਤਾ''! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ 5 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

ਮਾਤਰਾ

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮੂੰਹ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼! ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਮਾਤਰਾ

ਇਰਾਨ ਦੀ ''ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ'' ''ਤੇ ਵਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ''ਚ ਅਮਰੀਕਾ ! IRGC ਨੇ ਵੀ ਖਿੱਚ ਲਈ ਤਿਆਰੀ

ਮਾਤਰਾ

ਮੋਟਰਸਾਈਕਲ 'ਚ 200 ਤੇ ਕਾਰ 'ਚ 2000 ਰੁਪਏ...! MH 'ਚ ਪੈਟਰੋਲ ਭਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੱਗੀ ਲਿਮਟ

ਮਾਤਰਾ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ! ਹੁਣ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਘੱਟ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ

ਮਾਤਰਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਤੋੜੀਆਂ ਗੁੱਲਕਾਂ ਤੇ ਮਾਂਵਾਂ ਨੇ ਭੇਜ''ਤੇ ਆਪਣੇ ਗਹਿਣੇ ! ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇੰਝ ਕੀਤੀ ਈਰਾਨ ਦੀ ਮਦਦ

ਮਾਤਰਾ

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਮੰਚਾਂ ਨੇ ਡੀਪਫੇਕ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 2 ਤੋਂ 3 ਗੁਣਾ ਵਧਾਇਆ : ਅਸ਼ਵਨੀ ਵੈਸ਼ਨਵ