ਭੁੱਖ

ਫੌਜੀ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ SDM ਦਫਤਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਧਰਨਾ, ਇਨਸਾਫ ਨਾ ਮਿਲਣ ਤੱਕ ਰਹੇਗੀ ਭੁੱਖ ਹੜਤਾਲ ਜਾਰੀ

ਭੁੱਖ

ਨਰਕ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਮਾਂ-ਪੁੱਤ, ਭੁੱਖ ਮਿਟਾਉਣ ਲਈ ਖਾਂ ਜਾਂਦੇ ਪੱਤੇ

ਭੁੱਖ

Skin ਨਹੀਂ Heart ਦੇ ਲਈ ਵੀ ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਇਹ Juice, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

ਭੁੱਖ

ਜਾਣੋ ਭੁੱਜੇ ਛੋਲੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ

ਭੁੱਖ

Protein ਤੇ fiber ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਫਾਇਦੇ

ਭੁੱਖ

ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਾਅਦ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਾਣੀ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਭੁੱਖ

ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਭੁੱਖ

ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਤਾਂ  ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਭੁੱਖ

ਪੰਜਾਬ ਹੱਥੋਂ ਲਖਨਊ ਦੀ ਹਾਰ ਲਈ ਜ਼ਹੀਰ ਨੇ ਪਿੱਚ ''ਤੇ ਭੰਨਿਆ ਠੀਕਰਾ, ਕਿਹਾ- ਇੰਝ ਲੱਗਾ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਊਰੇਟਰ...

ਭੁੱਖ

ਖੀਰੇ ਨੂੰ ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫਾਈਦੇ

ਭੁੱਖ

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਓ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਤਾਂ ਪਾਣੀ! ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਭੁੱਖ

Liver ਤੇ Kidney ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ Healthy ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਭੁੱਖ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼

ਭੁੱਖ

ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ ਫੁੱਲ ਮਖਾਣੇ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਸਣੇ ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇ

ਭੁੱਖ

Diabetes ਤੇ Heart diseases ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਭੁੱਖ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ! ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਭੁੱਖ

TB ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਮੁਸਤੈਦ, 2.70 ਲੱਖ ਸ਼ੱਕੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ’ਚੋਂ 2414 ਪਾਜ਼ੇਟਿਵ

ਭੁੱਖ

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (27 ਮਾਰਚ 2025)

ਭੁੱਖ

ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ Weight loss ਤਾਂ ਬਸ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

ਭੁੱਖ

‘ਚਮਕ’ ਬਸ ਅਸਲ ਘਟਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਹੋਈਆਂ : ਪਰਮਵੀਰ ਚੀਮਾ