ਭਰਪੂਰ

ਭਰਪੂਰ

ਯੂ. ਕੇ. ਭੇਜਣ ਦੇ ਨਾਂ ’ਤੇ 40 ਲੱਖ ਦੀ ਠੱਗੀ, 4 ਲੋਕ ਨਾਮਜ਼ਦ

ਭਰਪੂਰ

ਖ਼ੁਰਾਕ ''ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ''ਚੁਕੰਦਰ'', ਖੂਨ ਦੀ ਘਾਟ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਭਰਪੂਰ

ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ ਇਹ 5 ਆਦਤਾਂ, 80 ਫ਼ੀਸਦੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਕਰਦੀਆਂ ਨੇ ਘੱਟ

ਭਰਪੂਰ

Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਪਸੀਨੇ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ ''ਚੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ''ਬਦਬੂ'', ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਭਰਪੂਰ

ਸੰਸਦ ''ਚ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਦੇ ਭਾਸ਼ਣ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ CM, ਕਿਹਾ-ਹਿੰਦੂਆਂ ਦਾ ਕੀਤਾ ਅਪਮਾਨ

ਭਰਪੂਰ

ਔਰੋਂ ਮੇਂ ਕਹਾਂ ਦਮ ਥਾ : ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਆਡੀਸ਼ਨ ਕੀਤੇ, ਫਿਰ ਫਿਲਮ ਲਈ 2 ਟੈਲੇਂਟ ਮਿਲੇ

ਭਰਪੂਰ

ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘ ਦਾ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਕਤਲ! ਤੜਕਸਾਰ ਮਿਲੀ ਖ਼ੂਨ ਨਾਲ ਭਿੱਜੀ ਲਾਸ਼

ਭਰਪੂਰ

ਢਿੱਡ ਦਰਦ ਤੇ ਬਵਾਸੀਰ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦੈ ''ਅਜਵਾਇਣ ਦਾ ਪਾਣੀ'', ਪੀਣ ''ਤੇ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਭਰਪੂਰ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਠੰਡਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਗੀਆਂ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ

ਭਰਪੂਰ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਦਿਸੇਗਾ ਅਸਰ

ਭਰਪੂਰ

Health Tips: ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬ੍ਰਾਊਨ ਰਾਈਸ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਭਰਪੂਰ

ਖੇਡ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਐਨਆਈਐਸ ਪਟਿਆਲਾ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਕੇ ਪੈਰਿਸ ਓਲੰਪਿਕ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੌਸਲਾ ਵਧਾਇਆ

ਭਰਪੂਰ

ਸਮਾਜਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਰੋਮ ਵਿਖੇ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਬਹੁ ਧਰਮੀ ਸੰਮੇਲਨ

ਭਰਪੂਰ

ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ 'ਕੇਲੇ', ਖਾਣ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜ਼ਾਤ

ਭਰਪੂਰ

Health Tips: ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਦਾਲ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

ਭਰਪੂਰ

ਚਿਕਨ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਢਿੱਡ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

ਭਰਪੂਰ

ਮੇਖ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਕਿਤੇ ਪੇਮੈਂਟ ਨਾ ਫਸਾ ਲੈਣ, ਬਾਕੀ ਵੀ ਦੇਖੋ ਆਪਣੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਹਾਲ

ਭਰਪੂਰ

ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਭਰਪੂਰ

''ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਮੀ'' ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਆਈ ਹੋਵੇ, ਚਾਹੇ ਵਧੇਰੇ ਉਮਰ ਕਾਰਨ, ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

ਭਰਪੂਰ

ਭੋਲੇਨਾਥ ਦੇ ਜੈਕਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਜੱਥਾ ਰਵਾਨਾ, ਮਨੋਜ ਸਿਨਹਾ ਨੇ ਵਿਖਾਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ

ਭਰਪੂਰ

Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ''ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ'', ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹੋਣਗੀਆਂ ਛੂ-ਮੰਤਰ

ਭਰਪੂਰ

ਖਾਣੇ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ''ਲਾਲ ਮਿਰਚ'', ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

ਭਰਪੂਰ

ਕੁੰਭ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਪਾਰ ਦਸ਼ਾ ਚੰਗੀ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜਾਣੋ ਆਪਣੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦਾ ਹਾਲ

ਭਰਪੂਰ

Health Tips: ‘ਕਬਜ਼’ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਸਲਾਦ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਰਨ ਸੇਵਨ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

ਭਰਪੂਰ

ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ''ਕੱਚਾ ਅੰਬ'' ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਫਾਇਦੇ

ਭਰਪੂਰ

ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਆਸੀ ਪਾਰਟੀਆਂ ’ਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕਲੇਸ਼ ਜਾਰੀ

ਭਰਪੂਰ

''ਆੜੂ'' ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ

ਭਰਪੂਰ

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ੇ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਨਸਾ ਪੁਲਸ ਦੀ ਨਿਵੇਕਲੀ ਪਹਿਲ, ਕਰਵਾਇਆ ਵਾਲੀਬਾਲ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ

ਭਰਪੂਰ

ਝੋਨੇ ਦੀ ਨਾੜ ''ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਜਲਖੇੜੀ ਪਾਵਰ ਪਲਾਂਟ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ''ਅਵਤਾਰ'' ''ਚ 17 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਚਾਲੂ: ਮੰਤਰੀ ETO

ਭਰਪੂਰ

''ਦਿ ਗ੍ਰੇਟ ਇੰਡੀਅਨ ਕਪਿਲ ਸ਼ੋਅ'' ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦਾ ਹੋਇਆ ਅੰਤ, ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ-ਸੁਨੀਲ ਨੂੰ ਵੇਖ ਪਈਆਂ ਢਿੱਡੀਂ ਪੀੜਾਂ

ਭਰਪੂਰ

ਅਕਾਲੀ ਆਗੂਆਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ : ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਅਕਾਲੀ ਦਲ

ਭਰਪੂਰ

ਸਿਆਸਤ ਦੀ ਖੇਡ ਨਿਆਰੀ, ਪਾਰਟੀ ਧਰਮ ਨਾਲੋਂ ਧੜੇਬਾਜ਼ੀ ਪਿਆਰੀ ?

ਭਰਪੂਰ

ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮਾਮਲਾ: ਗਾਇਕ ਜਸਬੀਰ ਜੱਸੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਇਹ ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਥਾਨ ਨਹੀਂ

ਭਰਪੂਰ

Health Care : ਰਵਾਇਤੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਮੋੜ ਖੁਦ ਸਰੀਰਿਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਸਹੇੜ ਰਹੇ ਨੇ ਲੋਕ

ਭਰਪੂਰ

Health Care : ਰਵਾਇਤੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਮੂੰਹ ਮੋੜ ਖੁਦ ਸਰੀਰਿਕ ਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਸਹੇੜ ਰਹੇ ਨੇ ਲੋਕ

ਭਰਪੂਰ

ਪਪੀਤਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ

ਭਰਪੂਰ

Health Tips: ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਨਹੀਂ ਲੱਗੇਗੀ ''ਐਨਕ''

ਭਰਪੂਰ

ਸਿਹਤ ਲਈ 'ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ' ਹੈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ 'ਚ ਵੀ ਹੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਭਰਪੂਰ

ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣਗੀਆਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ

ਭਰਪੂਰ

ਐਲਰਜੀ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ''ਜੀਰਾ'', ਹੋਵੇਗਾ ਫ਼ਾਇਦਾ

ਭਰਪੂਰ

Child Care: ਜੇਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭੁੱਖ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਰਹੀ ਤਾਂ ਮਾਪੇ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਇਹ ਸੌਖੇ ਤਰੀਕੇ

ਭਰਪੂਰ

Child Care: ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਖਾਣੇ ‘ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸੂਪਰਫੂਡ

ਭਰਪੂਰ

Vastu Tips : ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਇਕ ਬੂਟਾ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸਮਤ , ਘਰ ''ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਪੈਸੇ ਦੀ ਘਾਟ

ਭਰਪੂਰ

ਆਟੋ ਚਾਲਕ ਤੋਂ ਗਾਇਕ ਬਣੇ ਕਾਕਾ ਦੇ ਨਵੇਂ ਲੁੱਕ ਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਹੈਰਾਨ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਇਰਲ

ਭਰਪੂਰ

ਕਰਕ ਰਾਸ਼ੀ ਵਾਲੇ ਸੰਤਾਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਦੁਖੀ, ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਦੇਖੋ ਆਪਣੀ ਰਾਸ਼ੀ

ਭਰਪੂਰ

Health Tips: ਲੂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੈ ''ਬੇਲ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ'', ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਰੋਗ

ਭਰਪੂਰ

ਫਵਾਦ ਖਾਨ ਦੇ 8 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਸੀਰੀਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਵਾਪਸੀ, ਜਾਣੋ

ਭਰਪੂਰ

ਨੀਰੂ ਬਾਜਾਵਾ ਦਾ ''ਕਾਲੇ ਸੂਟ'' ''ਚ ਕਾਤਿਲਾਨਾ ਅੰਦਾਜ਼, ''ਜੱਟ ਐਂਡ ਜੂਲੀਅਟ 3'' ''ਚ ਦਿਲਜੀਤ ਨਾਲ ਆਉਣਗੇ ਨਜ਼ਰ

ਭਰਪੂਰ

ਫ਼ਸਲੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਨੀਤੀ ਅਪਣਾ ਕੇ ਘਾਟੇ ’ਚ ਰਹੇ ਕਿਸਾਨ, ਮਾਯੂਸ ਹੋ ਕੇ ਮੁੜ ਝੋਨੇ ਵੱਲ ਪਰਤੇ

ਭਰਪੂਰ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਖ਼ੂਬ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਰਿਹੈ 9-1 ਰੂਲ, ਬਿਨਾਂ ਜਿਮ ਤੇ ਡਾਈਟ ਦੇ ਪਤਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਢਿੱਡ