ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ ਪੈਨ ਕਾਰਡ, ਬਸ ਕਰੋ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Glowing ਤੇ Healthy Skin ਲਈ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ Vitamin, ਫਾਇਦੇ ਸੁਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

''Viral Fever'' ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਫ਼ਾਇਦਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੰਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨੇ ਕਿਉਂ ਹਨ ਜ਼ਰੂਰੀ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ''Hair Fall'' ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਖ਼ਤਰਾ, ਬਚਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਵਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣ ਖਾਸ ਧਿਆਨ, ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮਾਂ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

health ਲਈ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ nutrients ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਆਖਿਰ ਕੀ ਹੈ Intermittent Fasting? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੱਧਦਾ ਹੈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਮੁਟਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਲੁੱਕ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਲੇਅਰਡ ਹੇਅਰਕੱਟ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਇੰਝ ਬਣਵਾਓ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ Birth Certificate, ਖ਼ਰਚ ਹੋਣਗੇ ਸਿਰਫ਼ 20 ਰੁਪਏ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਜਾਣ ਲਓ ਘਰ ਦੇ ''Main Gate'' ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਾਸਤੂ ਨਿਯਮ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

health tips : ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹਨ ਲੱਸਣ ਦੀਆਂ ਕਲੀਆਂ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਪਿਘਲਾ ਦੇਵੇਗੀ ਮੇਥੀ, ਬੱਸ ਇੰਝ ਕਰੋ ਸੇਵਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Liver ਅਤੇ Lungs ਨੂੰ ਬਚਾਓ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ ਤੋਂ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਖਾ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਬੁਢਾਪੇ ’ਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਹਾਰਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦੈ ਮਹਿੰਗਾ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ Vitamins ਦੀ ਘਾਟ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਨਾਸ਼ਤੇ ''ਚ ਖਾ ਲਓ ''Maggi'' ਪਰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਹਿਮਾਚਲ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਯਾਤਰੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਮੁੜ ਮਾਸਕ ਪਾਉਣਾ ਹੋਇਆ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਹਵਾ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਸਿਹਤ ਮਹਿਕਮੇ ਵੱਲੋਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਜਾਰੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Diwali 2024: ਮਾਂ ਲਕਸ਼ਮੀ ਤੇ ਗਣੇਸ਼ ਜੀ ਦੀ ਮੂਰਤੀ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Stones Causing Food: ਬ੍ਰੈੱਡ ਸਮੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪੱਥਰੀ! ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਬਣਾਓ ਦੂਰੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Naturally Healthy Kidneys : ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ 5 ਟਿਪਸ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਖੁਦ ਨੂੰ ਸੁਪਰਮੈਨ ਸਮਝ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੇ ਚੌਥੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੋਂ ਮਾਰੀ ਛਾਲ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਘਿਓ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਰਸੋਈ ’ਚ ਹੀ ਹੈ Vitamin D ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰਨ ''ਆਂਡੇ'' ਦਾ ਸੇਵਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਤੁਰੰਤ ਆਵੇਗੀ ਡੂੰਘੀ ਨੀਂਦ, ਜੇਕਰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰ ਲਏ ਇਹ ਕੰਮ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਟੈਕਸਟਾਈਲ ਬਰਾਮਦਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਗੈਸ ਸਪਲਾਈ ਰੋਕਣ ਦਾ ਵਿਰੋਧ, ਕਿਹਾ-ਖਤਰੇ ''ਚ ਪੈ ਸਕਦੈ ਉਦਯੋਗ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Diwali ਦੀ ਪੂਜਾ ਮੌਕੇ ਮਾਂ ਲਕਸ਼ਮੀ ਜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਲਗਾਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਭੋਗ, ਹੋਵੇਗੀ ਕਿਰਪਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੈ Stomach Cancer

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਰੋਕਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਵੀ ਭੈੜੀ ਹੈ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਦੀ ਆਦਤ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਮਾਂ ਲਕਸ਼ਮੀ!

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Cholestrol- Blood Sugar ਨੂੰ ਲਾਗੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣ ਦਿੰਦਾ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਨੇ ਫਾਇਦੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕੀ ਦੀਵਾਲੀ ''ਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਖਾਣੇ ਤੇ ਮਠਿਆਈਆਂ ਨੇ ਵਿਗਾੜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡਾ ਵੀ ਹਾਜ਼ਮਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Dhanteras ''ਤੇ ਕਿਉਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਂਦੈ ''ਝਾੜੂ'', ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਮਹੱਤਵ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

''Brain'' ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਆਦਤਾਂ, ਅੱਜ ਹੀ ਕਰੋ ਸੁਧਾਰ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਵਕੀਲਾਂ ਨੂੰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਤਨਖਾਹ ਦੇਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦੈ : ਚੀਫ ਜਸਟਿਸ ਚੰਦਰਚੂੜ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਪਟਾਕੇ ਨਹੀਂ ਦੀਵੇ ਜਗਾਓ, ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜ਼ਰੂਰੀ : ਕੇਜਰੀਵਾਲ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

IND vs NZ: ਸੁੰਦਰ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਟੈਸਟ ''ਚ ਮਿਲਿਆ ਮੌਕਾ, ਗਾਵਸਕਰ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਟੀਮ ਇੰਡੀਆ ਘਬਰਾ ਗਈ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕਾਰ ਪਾਰਕਿੰਗ ਫ਼ੀਸ ''ਚ ਵਾਧਾ, ਡੀਜ਼ਲ ਜਨਰੇਟਰਾਂ ''ਤੇ ਰੋਕ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਵੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਾਗੂ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਜੈਸ਼ੰਕਰ ਨੇ ਭਾਰਤ-ਚੀਨ ਐੱਲ. ਏ. ਸੀ. ਗਸ਼ਤ ਸਮਝੌਤੇ ਲਈ ਫੌਜ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਮੁਟਿਆਰਾਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਬਣੀ ‘Punjabi Jutti’

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Autism : ਬੱਚਿਆਂ ’ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਹੋਵੇਗਾ ਸੌਖ!

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਦਿੱਲੀ ਦੀ ਹਵਾ ਹੋਈ ''ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ'', AQI 400 ਤੋਂ ਪਾਰ, ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਨਿਤਿਨ ਗਡਕਰੀ ਨੇ ਕਾਂਗਰਸ ਬਾਰੇ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ- ''''ਅੰਧੇਰੀ ਰਾਤ ਮੇਂ...''

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਬਾਈਡੇਨ 150 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ 'ਨੇਟਿਵ ਅਮਰੀਕਨ' ਬੋਰਡਿੰਗ ਸਕੂਲ ਨੀਤੀ ਲਈ ਮੰਗਣਗੇ ਮੁਆਫ਼ੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Diwali ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਮਨਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ 'ਛੋਟੀ ਦੀਵਾਲੀ', ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਅਦਾਕਾਰ ਵਿੱਕੀ ਕੌਸ਼ਲ ਨੂੰ ਹੈ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ, ਖੁਦ ਕੀਤਾ ਖੁਲਾਸਾ