ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Health Tips: ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ''''ਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ‘ਫਲ’, ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਿੱਟ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ : ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰਵਾਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਰਦੀਆਂ ‘ਚ ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰਨ ''ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼'', ਵਧ ਸਕਦੈ ਲੈਵਲ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਇਹ ਫਲ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਪੀਤਾ? ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਕੀਤਾ ਕੇਲੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡੀ ਤਬੀਅਤ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਹਨ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਵੱਡੀਆਂ-ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਭਜਾਏਗੀ ਬਿਨਾਂ ਦੁੱਧ ਵਾਲੀ 'ਅਦਰਕ ਦੀ ਚਾਹ'

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀ ਧਿਆਨ ਦਿਓ! ਜਾਰੀ ਹੋਈ Advisory

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

''ਖੰਡ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ'', ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੁੜ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਆਪਣੇ ਟੁੱਟੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਚਾਓ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਉਪਾਅ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਬਿਜਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾ ਕਰੋ ਅਜਿਹੀ ਗਲਤੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ''ਗੋਭੀ ਦਾ ਫੁੱਲ'' ਹੋਵੇਗਾ ਆਲੂ ਤੋਂ ਛੋਟਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Pakistan International Airline ਦੇ 34 ''ਚੋਂ 17 ਜਹਾਜ਼ ਬੰਦ, ਵੇਚਣ ਗਏ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਸਹੀ ਕੀਮਤ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਬੇਹੱਦ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ! ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗਾ ਇਹ ਖ਼ੁਲਾਸਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ ’ਚ ਰਾਤ ਸਮੇਂ ਪਾਰਾ ਜ਼ੀਰੋ ਡਿਗਰੀ, ਜੰਮਿਆ ਕੋਹਰਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਡੱਲੇਵਾਲ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੀ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ, ਅਮਨ ਅਰੋੜਾ ਬੋਲੇ-ਸਾਰੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਜਾਇਜ਼

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਨਹੀਂ ਵਧੇਗਾ ਭਾਰ, ਬਸ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਕੰਮ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ Phone ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ!

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਨਗਰ ਕੌਂਸਲ ਚੋਣਾਂ : ਹਾਈਕੋਰਟ ਨੇ 16 ਨੂੰ ਤਲਬ ਕੀਤੇ ਅਧਿਕਾਰੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Credit-Debit Card ਰਾਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਭੁਗਤਾਨ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ!

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਖਾਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਮਾਹਰ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਧੁੱਪ ਦੇ ਖਿੜਦੇ ਨੇ ਇਹ ਫੁੱਲ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਵਿਗਿਆਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਵਰੁਣ ਧਵਨ ਆਏ ਅੱਲੂ ਅਰਜੁਨ ਦੇ ਹੱਕ ''ਚ, ਆਖੀ ਇਹ ਗੱਲ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਤੜਕਸਾਰ ਵਾਪਰਿਆ ਵੱਡਾ ਹਾਦਸਾ; ਦਰਜਨਾਂ ਗੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਗੀ ਅੱਗ, 5 ਲੋਕ ਜ਼ਿੰਦਾ ਸੜੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Geyser ਤੋਂ ਹੋਈ ਗੈਸ ਲੀਕ, ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਕਾਰਨ ਵਿਦਿਆਰਥਣ ਦੀ ਮੌਕੇ ''ਤੇ ਮੌਤ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

BSNL ਨੇ ਉੱਡਾਈ Jio-Airtel ਦੀ ਨੀਂਦ! ਹਰ ਮਹੀਨੇ 5000GB ਡਾਟਾ, ਮੁਫਤ OTT ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਵਿਆਜ ਭਰਦੇ-ਭਰਦੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਬਚਤ! Credit Card ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Trump ਦੀ ਟੈਰਿਫ ਧਮਕੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ China ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹ ਕਦਮ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਕਿਉਂ ਵਧ ਜਾਂਦੈ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਦਾ ਖਤਰਾ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਠੰਡ ''ਚ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੈ ਖੂਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਲਈ ਆ ਗਏ ਸਖ਼ਤ ਹੁਕਮ, ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ ਆਹ ਕੰਮ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਸਰਕਾਰੀ ਬੱਸਾਂ ਵਿਚ ਸਫਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬੀਬੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ, ਉੱਠੀ ਇਹ ਮੰਗ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

SGPC ਪ੍ਰਧਾਨ ਧਾਮੀ ''ਤੇ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ, ਬੀਬੀ ਜਗੀਰ ਕੌਰ ਬਾਰੇ ਭੱਦੀ ਸ਼ਬਦਾਵਲੀ ਵਰਤਣ ਦਾ ਦੋਸ਼

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਠੰਡ ''ਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸੇਵਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਜਾਣੋ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਚਵਨਪ੍ਰਾਸ਼, ਹੋਣਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਲਾਭ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

Amazon ਨੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਤੋਹਫਾ, ਹੁਣ ਇੰਨੇ ਮਿੰਟਾਂ ''ਚ ਘਰ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਮਾਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਛਾਂ ’ਚ ਇਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਂਗ ਸਨ ਉਸਤਾਦ ਜ਼ਾਕਿਰ ਹੁਸੈਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਘਟੀਆ ਤੇ ਮਿਲਾਵਟੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਨਸਾਨ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਈ ਸੰਖੇਪ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਰੋਹਿਤ ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਨੂੰ ਦਬਾਅ ''ਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਪਾਰੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ : ਸ਼ਾਸਤਰੀ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਕੈਨੇਡਾ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੀ ਕੀਤੀ ਨਵੀਂ ਮੁਸੀਬਤ, ਈ-ਮੇਲ ਭੇਜ ਕੀਤੀ ਇਹ ਮੰਗ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

DGP ਨੇ ਪੁਲਸ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਅਤੇ SSP ਦਿਹਾਤੀ ਦੀ ਪਿੱਠ ਥਾਪੜੀ, ਪੁਲਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦਾ ਵਧਾਇਆ ਹੌਸਲਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸੱਸ ਨੇ ਸਾੜੀ ਨੂੰਹ, ਪੋਤੀ ਦੀ ਗਵਾਹੀ ''ਤੇ 76 ਸਾਲਾ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਹੋਈ ਉਮਰ ਕੈਦ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਮਰਨ ਵਰਤ ''ਤੇ ਬੈਠੇ ਜਗਜੀਤ ਡੱਲੇਵਾਲ ਲਈ ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਇਹ ਹੁਕਮ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਰਾਜਾ ਵੜਿੰਗ ਨੇ ਉਪ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਜਗਦੀਪ ਧਨਖੜ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ, ਸੈਨੇਟ ਚੋਣਾਂ ''ਤੇ ਕੀਤਾ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰਾ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਰੰਗਲਾ ਪੰਜਾਬ ਬਣਾਉਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਰਾਜਪਾਲ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਘਰ ''ਚ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਉੱਪਰ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਰੱਖੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ Skin ਅਤੇ Hair ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਰਸਤਾ ਕੱਟਣ ''ਤੇ ਨਾ ਮਨੋ ਅਸ਼ੁੱਭ ਸੰਕੇਤ