Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
IPL 2025
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
IPL 2025
ਫਾਇਦੇ
ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਅੰਜੀਰ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਫਾਇਦੇ
Energy ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ! ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਫਾਇਦੇ
ਊਰਜਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਇਹ ਫਲ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਫਲ! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਔਸ਼ਧੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਕੱਪ ਪੀ ਲਓ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਫਾਇਦੇ
ਸੁਪਰਫੂਡ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ ਫਿਟ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਓ ਇਹ ਜੂਸ, ਮਿਲਣਗੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਚਾਕਲੇਟ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਇਕ ਵਾਰ ਪੜ੍ਹ ਲੈਣ ਪੂਰੀ ਖਬਰ! ਮਿਲਣਗੇ ਅਜਿਹੇ ਫਾਇਦੇ ਕੀ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਫਾਇਦੇ
ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀ ਲਓ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ! ਮਿਲਣਗੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫਾਇਦੇ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਫਾਇਦੇ
ਇਸ ਧਾਕੜ SUV 'ਤੇ ਮਿਲ ਰਿਹੈ ਬੰਪਰ ਡਿਸਕਾਊਂਟ, ਨਾਲ ਸੋਨੇ ਦਾ ਸਿੱਕਾ Free
ਫਾਇਦੇ
RBI ਨੇ ਰੈਪੋ ਰੇਟ ਘਟਾ ਕੇ ਦਿੱਤੀ ਰਾਹਤ, ਆਮ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਫਾਇਦੇ
ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਈਸਕਰੀਮ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ
ਫਾਇਦੇ
ਖਤਰਨਾਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਰਾਮਬਾਣ ਇਲਾਜ ਹੈ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ! ਡਾਈਟ ’ਚ ਕਰ ਲਓ ਸ਼ਾਮਲ
ਫਾਇਦੇ
Protein shake ਪੀਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰ ਰਹੇ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਫਾਇਦੇ
ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਸੇਬ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
ਫਾਇਦੇ
ਕੀ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਖਾਣਾ ਸੱਚੀ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਲਾਹੇਵੰਦ?
ਫਾਇਦੇ
Brush ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੰਦਾਂ ’ਚੋਂ ਕਿਉਂ ਨਿਕਲਦੈ ਖੂਨ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ
ਫਾਇਦੇ
ਏਅਰਟੈੱਲ ਨੇ ਯੂਜ਼ਰਸ ਦੀ ਕਰਵਾਈ ਮੌਜ, ਲਾਂਚ ਕੀਤਾ ਸਸਤਾ ਰੀਚਾਰਜ ਪਲਾਨ
ਫਾਇਦੇ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਪੇਟ ਸਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਦੂਰ
ਫਾਇਦੇ
ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ! ਮਿਲਣਗੇ ਅਜਿਹੇ ਫਾਇਦੇ ਕਿ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ
ਫਾਇਦੇ
Digestive system ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ ਠੀਕ ਤਾਂ ਦਹੀਂ ’ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲਣਗੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਤੇ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
Samsung Galaxy ਦੇ ਇਸ ਫੋਨ ’ਤੇ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਤਗੜਾ ਡਿਸਕਾਉਂਟ ! ਚੁੱਕ ਲਓ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਬਿਜਲੀ ਮੁਆਫੀ ਦੇ ਕੇ ਵੀ ਬਿਜਲੀ ਵਿਭਾਗ 311 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ''ਚ ਗਿਆ : ਮੰਤਰੀ ETO
ਫਾਇਦੇ
BSNL ਦਾ ਧਮਾਕੇਦਾਰ ਪਲਾਨ, ਅਨਲਿਮਟਿਡ ਕਾਲਿੰਗ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ 70GB ਡਾਟਾ
ਫਾਇਦੇ
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼
ਫਾਇਦੇ
ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਖਾ ਲਈਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਫਾਇਦੇ
ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ Weightless ਤਾਂ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫਾਇਦੇ
ਫਾਇਦੇ
ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਮੱਝ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਕਿਹੜਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ?
ਫਾਇਦੇ
ਰਾਸ਼ਾ ਥਡਾਨੀ ਨੇ ਜੰਗਲਾਂ ਦੀ ਕਟਾਈ ਵਿਰੁੱਧ ਆਵਾਜ਼ ਕੀਤੀ ਬੁਲੰਦ
ਫਾਇਦੇ
ਵਕਫ਼ ਸੋਧ ਬਿੱਲ ਨੂੰ ਸੰਸਦ ਦੀ ਹਰੀ ਝੰਡੀ, ਲੋਕ ਸਭਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਜ ਸਭਾ ''ਚ ਵੀ ਹੋਇਆ ਪਾਸ
ਫਾਇਦੇ
High BP ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਫਾਇਦੇ
ਸੁਪਰੀਮ ਕੋਰਟ ਨੇ ਹਾਦਸਾ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ‘ਕੈਸ਼ਲੈੱਸ’ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ’ਚ ਦੇਰੀ ਲਈ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਪਾਈ ਝਾੜ
ਫਾਇਦੇ
ਕਿਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾ ਕਰ ਲਿਓ ਖਰਾਬ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਕ ਦਿਨ ''ਚ ਕਿੰਨੇ ਅੰਬ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ?
ਫਾਇਦੇ
Canada ਦਾ Trump ''ਤੇ ਪਲਟਵਾਰ, ਅਮਰੀਕੀ ਆਟੋ ਆਯਾਤ ''ਤੇ ਲਗਾਇਆ 25% ਟੈਰਿਫ
ਫਾਇਦੇ
120 ਕਰੋੜ ਮੋਬਾਈਲ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਰਾਹਤ, 84 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੀਚਾਰਜ ਦੀ ਟੈਨਸ਼ਨ ਖਤਮ
ਫਾਇਦੇ
ਕੇਲੇ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ
ਫਾਇਦੇ
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦਾ ਕਮਾਲ! ਲੈਬ 'ਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਇਨਸਾਨੀ ਦੰਦ
ਫਾਇਦੇ
ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਰਾਹਤ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਸੱਤੂ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ
ਫਾਇਦੇ
ਖ਼ਤਮ ਹੋਈ ਉਡੀਕ! Stylish Design ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ AI ਫੀਚਰਜ਼ ਨਾਲ ਲਾਂਚ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹੈ Vivo ਦਾ ਇਹ ਧਾਕੜ Smartphone
ਫਾਇਦੇ
ਲੱਗ ਗਈ ਮੌਜ! Xiaomi ਦੇ ਇਸ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ’ਤੇ ਮਿਲ ਰਿਹਾ 5000 ਦਾ ਡਿਸਕਾਊਂਟ
ਫਾਇਦੇ
‘ਨਕਲੀ ਪਨੀਰ’ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਰ ਰਿਹਾ ‘ਬਰਬਾਦ’
ਫਾਇਦੇ
17000 ’ਚ ਮਿਲ ਰਿਹੈ iPhone ਦਾ ਇਹ ਮਾਡਲ!
ਫਾਇਦੇ
ਵਕਫ਼ ਐਕਟ : ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ''ਰਾਈ ਦਾ ਪਹਾੜ''