ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

''ਗੈਸਟ੍ਰੋਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਤੇ ਡਾਇਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚੋ''; ਸਿਵਲ ਸਰਜਨ ਲੁਧਿਆਣਾ ਵਲੋਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਜਾਰੀ

ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੌਰਾਨ ਫੈਲ ਰਹੀਆਂ ਭਿਆਨਕ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ

ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਖ਼ੁਲਾਸਾ

ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਦਿਖ ਰਹੇ ਨੇ ਸਰੀਰ ''ਚ ਇਹ ਲੱਛਣ? ਕਿਡਨੀ ਡੈਮੇਜ ਦੇ ਹਨ ਸੰਕੇਤ

ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਵੀ ਮਿਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪੇਟ ਦੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ! ਬਸ ਬਦਲ ਲਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ

ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ, ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਰਹੇਗਾ ਦੂਰ

ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਲੱਡ ਗਰੁੱਪਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈ Heart Attack ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਾ, ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ

ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ''ਚ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਤਾਂ ਹੁਣੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਹੋ ਸਕਦੈ ਜਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ