ਫਲ

ਫਲ

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਫਲ! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਫਾਇਦੇ

ਫਲ

ਊਰਜਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਇਹ ਫਲ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਫਲ

ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਫਲ

ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਕਦੋਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਸੇਬ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ

ਫਲ

ਕਿਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾ ਕਰ ਲਿਓ ਖਰਾਬ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਕ ਦਿਨ ''ਚ ਕਿੰਨੇ ਅੰਬ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ?

ਫਲ

ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਗ ਗਈਆਂ ਮੌਜਾਂ, ਹੁਣ Blinkit ਤੋਂ ਆਰਡਰ ਕਰ ਸਕੋਗੇ Airtel SIM

ਫਲ

ਵਿਰਾਸਤ ਨਹੀਂ, ਬਸ ਮਿਹਨਤ ਦਾ ਸਿਲਸਿਲਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਪਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਤੇ ਚੱਲਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ : ਸੰਨੀ ਦਿਓਲ

ਫਲ

ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ

ਫਲ

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (12 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2025)

ਫਲ

ਸੇਬ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਾਣ ਲਓ ਹੋਰ ਵੀ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ

ਫਲ

ਵੋਇਸ ਆਫ ਵੂਮੈਨ ਲੰਡਨ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਪਾਰਲੀਮੈਂਟ ''ਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਨਮਾਨ

ਫਲ

ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ ! ਦੇਸ਼ ''ਚ ਹਰ ਸਾਲ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਹੋ ਰਹੇ ਇਸ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਫਲ

ਪਾਕਿ PM ਸ਼ਹਿਬਾਜ਼, ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਜ਼ਰਦਾਰੀ ਨੇ ਵਿਸਾਖੀ ਮੌਕੇ ਸਿੱਖ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਵਧਾਈਆਂ

ਫਲ

ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ Weightless ਤਾਂ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫਾਇਦੇ

ਫਲ

ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਹੁਕਮ, ਸਕੂਲ ਕੰਪਲੈਕਸ ’ਚ ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੇ ਐਨਰਜੀ ਡਰਿੰਕ ਵੇਚਣ ’ਤੇ ਮੁਕੰਮਲ ਪਾਬੰਦੀ

ਫਲ

Kidney ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ Healthy ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ!

ਫਲ

ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ Heart ਹੋ ਸਕਦੈ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਜਾਣੋ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਫਲ

ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਹੁੰਦੈ ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਬੁਰਾ ਅਸਰ, ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ

ਫਲ

ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਨੇ Fruit snacks? ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਜਤਾਈ ਚਿੰਤਾ

ਫਲ

ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਹੋ ਗਈ ਜਾਰੀ, ਦੁਪਿਹਰ 12 ਤੋਂ 4 ਵਜੇ ਤੱਕ ...

ਫਲ

Energy ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀ! ਫਾਇਦੇ ਜਾਣ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਫਲ

ਪ੍ਰਚੂਨ ਖੇਤਰ ’ਤੇ ਵਾਜਿਬ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦੇਣ ਲਈ ਬੈਂਕਾਂ ਨੂੰ ਝੱਲਣੀ ਪਈ ਨੁਕਤਾਚੀਨੀ

ਫਲ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਖੁਦ ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ Healthy ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਫਲ

ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਫਲ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ! ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ

ਫਲ

ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਮੌਸਮ ਦਾ ਮਿਜਾਜ਼, ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

ਫਲ

ਪੰਜਾਬੀਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹਾਈ ਅਲਰਟ ''ਤੇ ਸਾਰੇ ਹਸਪਤਾਲ, ਦੁਪਹਿਰ 12 ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਤੱਕ...

ਫਲ

ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਹੱਤਿਆ ਗੰਭੀਰ ਅਪਰਾਧ

ਫਲ

Brush ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੰਦਾਂ ’ਚੋਂ ਕਿਉਂ ਨਿਕਲਦੈ ਖੂਨ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ

ਫਲ

ਔਸ਼ਧੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਫਲ

Diabetes ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ

ਫਲ

ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਸੁਧਾਰ ਲਓ ਆਦਤਾਂ! ਹਰ ਸਾਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀ 2 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ

ਫਲ

ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਹੋ ਗਈ ਜਾਰੀ

ਫਲ

ਸ਼ਾਨੋ-ਸ਼ੌਕਤ ਦੇ ਨਾਲ 37ਵੀਆਂ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਅਨ ਸਿੱਖ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਹੋਈ ਸਮਾਪਤੀ (ਤਸਵੀਰਾਂ)

ਫਲ

ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ