ਪਤਲੇ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਕੇ ਪਤਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਇੰਝ ਵਧਾਉਣ ਆਪਣਾ ਭਾਰ, ਡਾਈਟ ’ਚ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਬਦਲਾਅ

ਪਤਲੇ

ਰਣਜੀਤ ਬਾਵਾ ਮਗਰੋਂ ਹੁਣ ਜੱਸੀ ਗਿੱਲ ਬਣੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਪੰਡ, ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖ ਲੱਗੇਗਾ ਝਟਕਾ

ਪਤਲੇ

ਗਾਇਕ ਰਣਜੀਤ ਬਾਵਾ ਬਣੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਪੰਡ, ਹੈਰਾਨ ਹੋਏ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ- ਗਾਣਾ ਤੇ ਖਾਣਾ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨੇ