ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ

World Heart Day : ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਆਦਤਾਂ

ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨੇ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਸੈਰ ? ਏਮਜ਼ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਸਲਾਹ

ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ-ਇਕ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇੱਛਾ ਮੌਤ

ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਕਿਡਨੀ ਲਈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਅੱਜ ਹੀ ਸੁਧਾਰ ਲਵੋ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ

ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ Blood Sugar ਤਾਂ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਚਬਾਓ ਇਹ ਪੱਤੀਆਂ

ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਬੱਚਿਆਂ ''ਚ ਸਾਲ ''ਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਕਿੰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਇਸਦਾ ਲੈਵਲ

ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਰਾਜਵੀਰ ਜਵੰਦਾ ਦਾ CM ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ ਨੇ ਜਾਣਿਆ ਹਾਲ, ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਦਿੱਤੀ ਵੱਡੀ ਅਪਡੇਟ

ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਕਿਸੇ ਸੁਪਰਫੂਡ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਖਰੋਟ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ walnuts ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲਾਭ