ਤੰਦਰੁਸਤ

ਭਿਓਂ ਕੇ ਜਾਂ ਭੁੰਨ ਕੇ ਜਾਂ ਸੁੱਕੇ..., ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਬਾਦਾਮ? ਜਾਣ ਲਓ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਰੋਜ਼ ਖਾਓ 3 ਖਜੂਰ, ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰਹੋਗੇ Fit ਤੇ Active

ਤੰਦਰੁਸਤ

Protein ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਆਂਡੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਖਾਓ ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਚੀਜ਼ ! ਮਿਲੇਗੀ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਤਾਕਤ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਮੌਸਮ ਬਦਲਦੇ ਹੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਪਾਵਾਂ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਖ਼ੁਦ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਦੇ ਹਿੱਟ ਗੀਤ "ਓ ਓ ਜਾਨੇ ਜਾਨਾ" ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ''ਤੇ ਪਿਆ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਗੋਵਿੰਦਾ ਦੀ ਪਤਨੀ ਸੁਨੀਤਾ ਆਹੂਜਾ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈਲਥ ਅਪਡੇਟ, ਕਿਹਾ- ਅਦਾਕਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ''ਫਿੱਟ'' ਹਨ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਪਿੰਡ ਚੰਨਣਵਾਲ ਤੇ ਗਹਿਲ ਵਿਖੇ ਨਵੇਂ ਸਟੇਡੀਅਮਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲ ਦਿਓ ਇਹ 6 ਆਦਤਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਵਧ ਜਾਵੇਗਾ ''Liver Cancer'' ਹੋਣ ਦਾ ਖਤਰਾ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਵਿਆਹ ਦੇ ਕੁਝ ਪਲਾਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਲਾੜੇ ਦੀ ਹੋ ਗਈ ਮੌਤ ! ਲਾੜੀ ਦਾ ਰੋ-ਰੋ ਹੋਇਆ ਬੁਰਾ ਹਾਲ

ਤੰਦਰੁਸਤ

Back Pain ਇਗਨੋਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਭਾਰੀ, 35 ਸਾਲਾ ਔਰਤ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਤੱਕ ਫੈਲਿਆ ਕੈਂਸਰ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਵਧਦੀ ਠੰਡ 'ਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ Viral Infection, ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਕਰਣਗੇ ਕਮਾਲ!

ਤੰਦਰੁਸਤ

Vastu Tips : ਦਿਨਾਂ ''ਚ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਪੈਸੇ ਦੀ ਕਮੀ ! ਬਸ ਘਰ ''ਚ ਲੱਗੇ ਮਨੀ ਪਲਾਂਟ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ''ਚ ਪਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਤੰਦਰੁਸਤ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਘਟਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਇਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਾ ਕਰੋ Ignore