ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੂਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ, ਜਾਣੋ WHO ਮੁਤਾਬਕ ਕਿੰਨਾ ਲੂਣ ਖਾਣਾ ਹੈ ਸਹੀ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਡੈਮੇਜ, ਹੋਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਵਧੇਗਾ ਖ਼ਤਰਾ!

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਮੋਟਾਪਾ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਝਲਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼, ਕੈਂਸਰ ਤੇ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਹੋਣ ''ਤੇ ਦਿੰਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸੰਕੇਤ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਈ ਖੇਤਰਾਂ ’ਚ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਵਧਣਾ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਕਿਤੇ ਸਵਾਦ ਨਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਭਾਰੀ, ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਦੂਰੀ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਕੈਨੇਡਾ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ''ਚ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਵਿਜ਼ਟਰ ਵੀਜ਼ਾ, ਹੁਣ ਬਣੀ ਵੱਡੀ ਮੁਸੀਬਤ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਅਸਥਮਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ''ਚ ਅਜਿਹੇ ਦਿਖਦੇ ਹਨ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ, ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਲੋਂ ਮਟਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ, ਵੱਧ ਜਾਣਗੀਆਂ Health Problems

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

Canada ਤੇ UK ''ਚ Work Visa ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮੌਕਾ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਜਲਦੀ ਬੀਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਬੱਚੇ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

'Covid-19 ਨਾਲੋਂ 100 ਗੁਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ' ਮਹਾਮਾਰੀ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ: ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਪ੍ਰਗਟਾਈ ਚਿੰਤਾ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉਮਰ ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੁੰਦੀ ਹੈ ''ਤਾਕਤ ਦੀ ਕਮੀ'' ?

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਗਰਮੀ ਦਾ ਕਹਿਰ! ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦਾ ਅਲਰਟ, ਦੁਪਹਿਰ ਵੇਲੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਮੁਸ਼ਕਿਲ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ''ਚ ਡੇਂਗੂ ਨਾਲ ਹੁਣ ਤੱਕ 1600 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੌਤਾਂ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਚਪਟੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਇਟਲੀ : ਮਨਾਇਆ ਗਿਆ ਰੋਮ ਦਾ 2,777ਵਾਂ ਸਥਾਪਨਾ ਦਿਵਸ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਮਲੇਸ਼ੀਆ ਏਅਰਲਾਈਨਜ਼, ਇੰਡੀਗੋ ਨੇ ਕੋਡਸ਼ੇਅਰ ਭਾਈਵਾਲੀ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮਝੌਤੇ ’ਤੇ ਕੀਤੇ ਦਸਤਖਤ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਟੈਕਸਾਸ ''ਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਾਗਣ ਦਾ ਮਾਮਲਾ; ਹਿੰਦੂ ਮੰਦਰ ਖਿਲਾਫ ਮਾਮਲਾ ਦਰਜ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ: ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਹੁਣ ਤਕ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਮਹਿਲਾ ਉਮੀਦਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਟਿਕਟ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਕੈਨੇਡਾ ''ਚ ਦਿਲਜੀਤ ਨੇ ਸਟੇਜ ''ਤੇ ਕਿਹਾ- ਨੀਰੂ ਬਾਜਵਾ ਸਾਡੇ Viral Only Queen,ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਫ਼ਿਲਮੀ ਸਫ਼ਰ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਸ਼ਰਮਨਾਕ! ਯੂ. ਪੀ. ਬੋਰਡ ਦੀ ਟਾਪਰ ਦਾ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਵਾਲ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਉੱਡਿਆ ਮਜ਼ਾਕ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦੀ ਡਾਈਟ ’ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਫਾਈਟ; ਵਕੀਲ ਦਾ ਦਾਅਵਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਫਰੀ ਮਠਿਆਈ ਖਾ ਰਹੇ CM

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

Health Care : ਰੋਟੀ ''ਤੇ ਘਿਓ ਲਗਾ ਕੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ : ਨਿਫਟੀ 22,623 ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ''ਤੇ, ਸੈਂਸੈਕਸ 400 ਅੰਕ ਚੜ੍ਹਿਆ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਅਮਰੀਕਾ ''ਚ ਸੂਰਜ ਗ੍ਰਹਿਣ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੈਦੀਆਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਰਿਹਾਅ, ਜਾਣੋ ਦਿਲਚਸਪ ਇਤਿਹਾਸ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਕੇਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਬੱਚੀ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ’ਚ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਮਿਲਿਆ ਝਟਕਾ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਕੁਵੈਤ ''ਚ 4 ਸਾਲਾਂ ''ਚ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਚੋਣਾਂ ''ਚ ਕੀਤੀ ਵੋਟਿੰਗ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਸਾਵਧਾਨ! ਇਕੱਲਾਪਣ ਬਣ ਸਕਦੈ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਪੰਜਾਬ ’ਚ ‘ਯੈਲੋ ਅਲਰਟ’ ਨੇ ਸੁਕਾਏ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਸਾਹ! ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਮੌਸਮ ਹੋਵੇਗਾ ਸੁਹਾਵਣਾ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਮਾਡਲ ਕਮਲ ਖੰਗੂੜਾ ਨੇ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਸ੍ਰੀ ਨਾਢਾ ਸਾਹਿਬ ਟੇਕਿਆ ਮੱਥਾ, ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਭਾਵੁਕ ਪੋਸਟ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

Feng Shui Tips : ਘਰ ''ਚ ਇਹ ਮੱਛੀਆਂ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਪੈਸੇ ਦੀ ਘਾਟ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਚੇਨਈ ਦੀਆਂ ਝੀਲਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਦੂਸ਼ਿਤ, ਹੋ ਸਕਦੈ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ: ਅਧਿਐਨ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਸਿੰਗਾਪੁਰ 'ਚ 500 ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਘਰੇਲੂ ਕਾਮੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਅਮਰੀਕਾ ਤੋਂ ਆਈ ਮੰਦਭਾਗੀ ਖ਼ਬਰ, ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ''ਚ 19 ਸਾਲ ਦੇ 2 ਭਾਰਤੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਮੌਤ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਤਿਹਾੜ ਜੇਲ੍ਹ ''ਚ CM ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਇਨਸੁਲਿਨ! ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਸੀ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਜਲੰਧਰ ਤੋਂ ਟਿਕਟ ਮਿਲਣ ਮਗਰੋਂ ਸੱਚਖੰਡ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਨਤਮਸਤਕ ਹੋਏ ਮਹਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਕੇ. ਪੀ.

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਪੱਛਮੀ ਏਸ਼ੀਆ ''ਚ ਤਣਾਅ ਦਰਮਿਆਨ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨਗੇ ਈਰਾਨ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਰਈਸੀ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਚਮਕੀਲਾ ਤੇ ਅਮਰਜੋਤ ਦੀ ਜੀਵਨੀ ’ਤੇ ਬਣੀ ਫ਼ਿਲਮ ਸਰੋਤਿਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ ਬਣੀ : ਸੂਬਾ ਉਦੇਸੀਆਂ ਵਾਲਾ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

''ਚਮਕੀਲੇ'' ''ਚ ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਦੀ ਅਦਾਕਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਰਾਜ ਕੁਮਾਰ ਰਾਓ, ਆਖੀਆਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਮਗਰੋਂ ਮਣੀਪੁਰ ''ਚ ਦੇਰ ਰਾਤ ਹੋਇਆ ਅੱਤਵਾਦੀ ਹਮਲਾ! CRPF ਦੇ 2 ਜਵਾਨ ਸ਼ਹੀਦ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਨਸ਼ੇ ਨੇ ਉਜਾੜਿਆ ਇਕ ਹੋਰ ਘਰ, 28 ਸਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਮੌਤ; ਛੋਟਾ ਭਰਾ ਵੀ ਤੁਰਿਆ ਉਸੇ ਰਾਹ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਸ੍ਰੀ ਸਾਹਿਬ ਪਾਉਣ ’ਤੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਧਾਰੀ ਸਿੱਖ ’ਤੇ ਦਰਜ ਕੇਸ ਦੀ ਯੂਨੀਅਨ ਸਿੱਖ ਇਟਲੀ ਵੱਲੋਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਾਰਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਕੈਨੇਡਾ ’ਚ ਸੂਰਜ ਗ੍ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ 115 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਮਲੇ ਆਏ ਸਾਹਮਣੇ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਦਿਲ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਅਲਟ੍ਰਾ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫੂਡ, ਕੈਂਸਰ ਸਣੇ ਹੋਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਦੀ ਕਨਕੇਸੰਤੁਰਾਈ ਬੰਦਰਗਾਹ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਸਾਰਾ ਖਰਚਾ ਚੁੱਕੇਗਾ ਭਾਰਤ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਫਰਿੱਜ ''ਚੋਂ ਕੱਢ ਕੇ ਗਟਾਗਟ ਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਪਾਣੀ! ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ?

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

Weight Loss : 9 ਮਹੀਨੇ ''ਚ ਘਟਾਇਆ 60 ਕਿਲੋ ਵਜ਼ਨ! ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਸੰਭਵ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਲੋਕ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ: ਪੰਜਾਬ ''ਚ 1967 ''ਚ ਹੋਈ ਸੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ 71.13% ਵੋਟਿੰਗ, 1992 ''ਚ ਸਿਰਫ਼ 23%

ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟ

ਦਿਲਜੀਤ ਦੋਸਾਂਝ ਦੀ ਹਰ ਪਾਸੇ ਬੱਲੇ-ਬੱਲੇ, ਦੋਸਾਂਝਾਵਾਲੇ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ''ਚ ਰਾਣਾ ਰਣਬੀਰ ਨੇ ਲਿਖੇ ਖ਼ਾਸ ਬੋਲ