ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

Canada ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਅਲਰਟ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਰਤੀ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਯਾਤਰਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨੇ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਸੈਰ ? ਏਮਜ਼ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਸਲਾਹ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬੱਦੋਵਾਲ ਵਿਖੇ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਭਾਸ਼ਣ ਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਕੈਂਪ ਦਾ ਆਯੋਜਨ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰਾਓ ਬਵਾਸੀਰ ਅਤੇ ਫਿਸਟੂਲਾ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰ-ਅੰਦਾਜ਼

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਹ ਪੱਤਾ, ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਘਣ ਨਾਲ ਗਾਇਬ ਹੋਵੇਗਾ ਸਿਰ ਦਰਦ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬਦਲ ਜਾਣਗੇ ਜਾਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੱਖੇ ਗਏ ਗਲ਼ੀਆਂ-ਮੁਹੱਲਿਆਂ ਤੇ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਂ ! ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬਦਲਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਵੱਧ ਰਿਹੈ ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਕਹਿਰ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨਵਾਂ ਚੱਕਰਵਾਤੀ ਤੂਫ਼ਾਨ ''ਸ਼ਕਤੀ'', ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਾਜਾਂ ''ਚ ਭਾਰੀ ਬਾਰਿਸ਼ ਦੀ ਚਿਤਾਵਨੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਓ ਇਸ ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਕੀ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਵਰਕਆਊਟ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ''ਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮਦਦ?

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਪੰਜਾਬ 'ਚ 3 ਦਿਨ ਅਹਿਮ! ਪਵੇਗਾ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ, ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ Alert ਜਾਰੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਅਣਦੇਖਾ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਜ਼ਿਮਨੀ ਚੋਣ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਜਾਰੀ ਹੋਈ NOTIFICATION, ਪੜ੍ਹੋ ਪੂਰਾ ਸ਼ਡਿਊਲ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਅਗਲੇ 24 ਘੰਟੇ ਅਹਿਮ! ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ ਹੋਣ ''ਤੇ ਮਾਪੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ 4 ਗਲਤੀਆਂ, ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਪੈ ਸਕਦੈ ਬੁਰਾ ਅਸਰ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਆਮਦਨ ਕਰ ਵਿਭਾਗ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ, 31 ਦਸੰਬਰ ਤੱਕ ਬਿਨਾਂ ਟੈਂਸ਼ਨ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਕੰਮ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਘਰ ''ਚ ਹੀ ਇੰਝ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ, ਮਿਲੇਗਾ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

27, 28 ਤੇ 29 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਪਵੇਗਾ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ! ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਅਲਰਟ ਮਗਰੋਂ ਅਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਥਕਾਵਟ? ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਵਧਾਉਣਗੇ Energy Level

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਇੰਝ ਕਰੋ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ, ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਮਾਲ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸਾਵਧਾਨ ! ਕਫ਼ ਸਿਰਪ ਕਾਰਨ ਕਿਡਨੀ ਹੋਈ ਖਰਾਬ, 6 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ Blood Sugar ਤਾਂ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਚਬਾਓ ਇਹ ਪੱਤੀਆਂ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਪਾਣੀ ਪੀਣ ''ਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬੁੱਝ ਰਹੀ ਪਿਆਸ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਹੋ ਸਕਦੈ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਛਾਤੀ ''ਚ ਦਰਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ 5 ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਮੇਂ ਰਹਿੰਦੇ ਕਰੋ ਪਛਾਣ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਵਿਵਸਥਾ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਮਾਸੂਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮੌਤਾਂ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਬੱਚਿਆਂ ''ਚ ਸਾਲ ''ਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ, ਕਿੰਨਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਇਸਦਾ ਲੈਵਲ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਸੁਪਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ Height ਤੇ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ''ਚ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਮਦਦ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੀ ਹੈ ਵਧ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਪੰਜਾਬ ਵਾਸੀਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧ ਰਹੀ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਬੀਮਾਰੀ, Positive ਨਿਕਲਣ ਲੱਗੇ ਲੋਕ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੋਟਰ ਉਮਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ

ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਲਾਹ

ਇਨਵੈਸਟ ਇਨ ਬੈਸਟ: ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਵੱਲੋਂ ਉਦਯੋਗ ਜਗਤ ਦੇ ਦਿੱਗਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਦਾ ਸੱਦਾ