ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਆਖ਼ਿਰ ਧੁੰਨੀ ''ਚ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਜਾਂਦੈ ਰੂੰ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਚੁਕੰਦਰ ਦਾ ਜੂਸ: ਬੀਪੀ ਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਕੰਟਰੋਲ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ Diet ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਬੱਚੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਵੱਡੇ, ਇਸ ਆਸਾਨ ਨੁਸਖ਼ੇ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਸਰਦੀ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਰਾਹਤ!

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਚਾਹ-ਕੌਫ਼ੀ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ! ਕਿਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਵਿਗੜ ਨਾ ਜਾਏ ਸਿਹਤ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਨਹੁੰਆਂ ਦੀਆਂ ਕੋਰਾਂ ''ਤੇ ਕਿਉਂ ਉੱਠਦੀਆਂ ਹਨ ਛਿਲਤਾਂ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਤੇ ਇਲਾਜ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ੁਰਾਬਾਂ ਪਾ ਕੇ ਸੌਂਣਾ ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਮਾੜਾ! ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਿਰ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ''ਸੰਜੀਵਨੀ'' ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸ਼ਹਿਦ ! ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਰੇ ਬਚਾਅ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਫਿੱਟ ਐਂਡ ਐਕਟਿਵ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ ! ਮਿਲਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਚੌਲ?  ਖ਼ਬਰ ਪੜ੍ਹ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ 'ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਸਾਗ', ਜਾਣੋ ਕੀ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਮੁੜ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੋਈ ਦਿੱਲੀ-NCR ਦੀ ਹਵਾ ! ਕਈ ਇਲਾਕਿਆਂ ''ਚ AQI 333 ਤੋਂ ਪਾਰ, ਸਾਹ ਲੈਣਾ ''ਔਖਾ''

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਗੁੜ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ, ਬਸ ਜਾਣ ਲਓ ਪੀਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਅੱਖਾਂ ਅੱਗੇ ਅਚਾਨਕ ਛਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਹਨ੍ਹੇਰਾ ਤਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ Ignore ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਕਿਤੇ ਜ਼ਹਿਰ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਅਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੌਇਲ ''ਚ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਖਾਣਾ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਆ ਗਈ ਠੰਡ ! ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਹਫ਼ਤਾ-ਹਫ਼ਤਾ ਨਾ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਪੜ੍ਹ ਲੈਣ ਇਹ ਖਬਰ ਨਹੀਂ ਤਾਂ...

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਵਧਾਉਣੀ ਹੈ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਮੇਥੀ, ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

US ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤ ਨੇ ਵੀ ਭਾਰਤ ਸਮੇਤ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਭਾਰੀ Tariff

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਚਮਤਕਾਰੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ! ਬਸ ਜਾਣ ਲਓ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ''ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਇਸ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਦਿੱਸਦੇ ਹੀ ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ? ਜਾਣੋ ਅੱਖਾਂ ਹੇਠਾਂ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਬਣਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਤਿਲ ਖਾਣਾ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ! ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਾਜਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦੈ ਪਰਹੇਜ਼, ਫ਼ਾਇਦੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਿਰਫ਼ ਟਾਈਮਪਾਸ ਨਹੀਂ, ਬੜਾ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ''ਨਹੁੰ ਰਗੜਨਾ'' ! ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ Immunity ! ਜਲਦੀ ਹੁੰਦੇ ਬੀਮਾਰ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਕਰੋ ਪਰਹੇਜ਼ ! ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਜਾਓਗੇ 'ਬੁੱਢੇ'

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਰੋਜ਼ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ''ਚ ਇਕੋ ਦਿਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ? ਜਾਣੋ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ''ਤੇ ਹੁੰਦੈ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਰ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਗੁੜ ਵਾਲੀ ਚਾਹ! ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਪਾ ਲਓ ਆਦਤ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਡੇਂਗੂ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹੈ ਕਹਿਰ! ਸੈੱਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਖਾਈਏ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਹੈਂ! ਇਸ ਕਰ ਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ, ਬੈੱਡ ਛੱਡਣ ਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਦਿਲ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ 1 ਦਿਨ ''ਚ ਕਿੰਨੀ ਖਾਈਏ ਮੂੰਗਫਲੀ! ਜਾਣੋ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਠੰਡ ''ਚ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਉਂ ਦੁਖਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀਆਂ ਨੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ? ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਅਸਲ ਕਾਰਨ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਆਖ਼ਿਰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹੀ ਕਿਉਂ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ Heart Attack ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ? ਮਾਹਿਰ ਨੇ ਦੱਸੇ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

"ਮੈਂ ਕਿਸਾਨ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ''ਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਇਹ ਅਣਮਨੁੱਖੀ ਹੋਵੇਗਾ": ਸ਼ਿਵਰਾਜ

ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਜਾਣੋ ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਕਿਸ ਸਮੇਂ ਧੁੱਪ ਸੇਕਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਹੇਵੰਦ, ਮਿਲੇਗਾ ਭਰਪੂਰ ਵਿਟਾਮਿਨ-D