ਖੁਰਾਕ

ਖੁਰਾਕ

ਪੰਜਾਬ: ਰਾਸ਼ਨ ਡਿਪੋ ''ਚ ਨਿਕਲੀਆਂ ਬੰਪਰ ਭਰਤੀਆਂ, ਇਸ ਲਿੰਕ ਤੋਂ ਕਰੋ ਅਪਲਾਈ

ਖੁਰਾਕ

ਇਕ ਹਫਤੇ ’ਚ 3216 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ’ਚ ਭੇਜੇ ਜਾ ਚੁੱਕੇ ਹਨ : ਕਟਾਰੂਚੱਕ

ਖੁਰਾਕ

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫ਼ੈਸਲਾ, ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਲਈ ਦਰਾਂ ''ਚ ਵਾਧੇ ਦਾ ਐਲਾਨ

ਖੁਰਾਕ

ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਮੰਡੀਆਂ ''ਚ 125 ਲੱਖ ਮੀਟ੍ਰਿਕ ਟਨ ਕਣਕ ਆਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ : ਕਟਾਰੂਚੱਕ

ਖੁਰਾਕ

Ice Cream ''ਚ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਤੇ Cold Drink ''ਚ ਐਸਿਡ! ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ

ਖੁਰਾਕ

Diabetes ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ

ਖੁਰਾਕ

ਰੂਸ-ਯੂਕਰੇਨ ਦੀ ਜੰਗ ਦਾ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਫਾਇਦਾ, ਵਧ ਗਈ ਕਣਕ ਦੀ ਡਿਮਾਂਡ

ਖੁਰਾਕ

ਰਾਸ਼ਨ ਕਾਰਡ ਧਾਰਕਾਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ ਹੋਣ ''ਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੈ ਅਨਾਜ

ਖੁਰਾਕ

ਅਨਾਜ ਮੰਡੀ ''ਚ ਲਿਫਟਿੰਗ ਤੇ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਸੁਚੱਜੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏ ਜਾਣ: SDM ਦੀਨਾਨਗਰ

ਖੁਰਾਕ

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ ਖ਼ੁਸ਼ਖ਼ਬਰੀ! ਖਾਤਿਆਂ ''ਚ ਆ ਰਹੇ 24 ਘੰਟਿਆਂ ''ਚ ਪੈਸੇ, ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ

ਖੁਰਾਕ

ਪਨੀਰ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ, ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤਾਂ ਨਹੀਂ...

ਖੁਰਾਕ

ਭਾਰਤ ’ਚ ਲਾਂਚ ਹੋਇਆ ਮੋਟਾਪਾ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਟੀਕਾ, ਜਾਣੋ ਕੀਮਤ

ਖੁਰਾਕ

ਅੰਨ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਰੋਕਣੀ ਅਤਿ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਖੁਰਾਕ

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ, ਮਾਹਿਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ

ਖੁਰਾਕ

High BP ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਖੁਰਾਕ

ਮਾਰਚ ''ਚ ਥੋਕ ਮੁਦਰਾਸਫੀਤੀ ਚਾਰ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ''ਤੇ ਪਹੁੰਚੀ

ਖੁਰਾਕ

ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ Hairfall ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਬਸ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਕੰਮ

ਖੁਰਾਕ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਖਾ ਲਈਆਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

ਖੁਰਾਕ

ਮੁਸਕਾਨ ਨੂੰ ਜੇਲ੍ਹ ''ਚ ਮਿਲ ਗਿਆ ਇਕ ਸਾਥੀ, ਕੇਸ ''ਚ ਆਇਆ ਨਵਾਂ ਮੋੜ...

ਖੁਰਾਕ

ਰਹੋ ਸਾਵਧਾਨ! ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ Heart ਹੋ ਸਕਦੈ ਕਮਜ਼ੋਰ, ਜਾਣੋ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਖੁਰਾਕ

ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮੁੱਠ ਬਣੇ ਕਰਨ ਜੌਹਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਰਾਜ਼

ਖੁਰਾਕ

ਪੇਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਖਰਾਬ ਤਾਂ ਦਹੀਂ ''ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ

ਖੁਰਾਕ

ਫਿਰਕੂ ਅਤੇ ਜਾਤੀਵਾਦ ਦੇ ਨਾਅਰਿਆਂ ਨਾਲ ਵੰਡਪਾਊ ਏਜੰਡਾ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰ ਰਹੇ ਨੇਤਾ

ਖੁਰਾਕ

ਕੋਰੋਨਾ ਦੇ ਨਵੇਂ ਵੈਰੀਐਂਟ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਦਸਤਕ, ਵਧਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਟੈਂਸ਼ਨ ''ਚ ਆਈ ਸਰਕਾਰ

ਖੁਰਾਕ

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਖੁਦ ਨੂੰ ਰੱਖਣੈ Healthy ਤਾਂ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

ਖੁਰਾਕ

ਬੂੰਦ-ਬੂੰਦ ਲਈ ਤਰਸੇਗਾ ਪਾਕਿਸਤਾਨ! ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ''ਸਿੰਧੂ ਜਲ ਸੰਧੀ''

ਖੁਰਾਕ

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲਸਣ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ''ਚ ਕਿੰਨਾ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਖੁਰਾਕ

ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਨੇ ਮੀਟ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਆਯਾਤ ''ਤੇ ਲਗਾਈ ਪਾਬੰਦੀ

ਖੁਰਾਕ

ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ Weightless ਤਾਂ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਫਾਇਦੇ

ਖੁਰਾਕ

ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਖੁਰਾਕ

ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਨੇ Fruit snacks? ਮਾਹਰਾਂ ਨੇ ਜਤਾਈ ਚਿੰਤਾ

ਖੁਰਾਕ

ਸੁਪਰਫੂਡ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

ਖੁਰਾਕ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ

ਖੁਰਾਕ

ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਸੁਧਾਰ ਲਓ ਆਦਤਾਂ! ਹਰ ਸਾਲ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਹੋ ਰਹੀ 2 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ

ਖੁਰਾਕ

Brush ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੰਦਾਂ ’ਚੋਂ ਕਿਉਂ ਨਿਕਲਦੈ ਖੂਨ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਉਪਾਅ

ਖੁਰਾਕ

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ! ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ

ਖੁਰਾਕ

ਡਿਪੂਆਂ ਤੋਂ ਮੁਫ਼ਤ ਰਾਸ਼ਨ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਅਹਿਮ ਖ਼ਬਰ, ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਲਿਆ ਫ਼ੈਸਲਾ

ਖੁਰਾਕ

ਭਾਰਤ ਦਾ ''ਸਟਾਰਟਅੱਪ'' ''ਈਕੋਸਿਸਟਮ'' ਫੈਸਲਾਕੁੰਨ ਮੋੜ ''ਤੇ

ਖੁਰਾਕ

ਮਹਿੰਗਾਈ ਦੇ ਮੋਰਚੇ ’ਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਾਹਤ, ਥੋਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਚੂਨ ਮਹਿੰਗਾਈ ’ਚ ਗਿਰਾਵਟ

ਖੁਰਾਕ

ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨਾਂ ’ਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਮੌਸਮ ਦਾ ਮਿਜਾਜ਼, ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਵੱਲੋਂ ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

ਖੁਰਾਕ

ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ! ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ, PGI ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ...

ਖੁਰਾਕ

ਪ੍ਰਤਾਪ ਬਾਜਵਾ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ''ਤੇ ਰੋਕ, ਇੰਤਕਾਲ ਕਰਵਾਉਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦੀਆਂ ਟੌਪ-10 ਖਬਰਾਂ