Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
ਕੀ ਖਾਣ
ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਦਹੀਂ ਖਾਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
ਕੀ ਖਾਣ
ਮਖਾਣਿਆਂ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਠੰਡੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਗਰਮ? ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ-ਕੀ ਲਾਭ
ਕੀ ਖਾਣ
ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਦੇਰ ਰਾਤ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਗਲਤੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੀ ਖਾਣ
ਮੂੰਗਫਲੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ
ਕੀ ਖਾਣ
ਰਾਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਲਾਦ ''ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚੇਗਾ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੀ ਖਾਣ
''ਕੱਚਾ ਪਨੀਰ'' ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫਾਇਦੇ
ਕੀ ਖਾਣ
ਪਾਲਕ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੀ ਖਾਣ
ਸਵੇਰ ਦੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ''ਚ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਚਿੱਡ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੋਵੇਗੀ ਘੱਟ
ਕੀ ਖਾਣ
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖੂਨ ਨਾ ਬਣਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼
ਕੀ ਖਾਣ
ਖਾਲੀ ਢਿੱਡ ਲੱਸਣ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਹੈਰਾਨ, ਤੁਰੰਤ ਕਰੋ ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ
ਕੀ ਖਾਣ
ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਲਿਆ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ! ਬੰਦ ਕੀਤੀ ਇਹ ਸਕੀਮ,ਜਾਣੋ ਵਜ੍ਹਾ
ਕੀ ਖਾਣ
ਸਰੀਰ ''ਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਕੀ ਖਾਣ
ਕੂੜਾ ਨਹੀਂ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹਨ ''ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਪੱਤੇ'', ਜਾਣ ਲਓ ਲਾਭ
ਕੀ ਖਾਣ
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹਨ ਮੂਲੀ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੂੜਾ ਸਮਝ ਕੇ ਨਾ ਸੁੱਟੋ ਬਾਹਰ
ਕੀ ਖਾਣ
5 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਸਕੂਲ-ਕਾਲਜ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ
ਕੀ ਖਾਣ
ਵਰਕਆਊਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ?
ਕੀ ਖਾਣ
ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਹੀਂ? ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇਸ ਦਲੀਲ ''ਤੇ ਛਿੜ ਗਈ ਬਹਿਸ
ਕੀ ਖਾਣ
CT Scan ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋਈ ਔਰਤ ਦੀ ਮੌਤ! ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ ਕਾਰਨ
ਕੀ ਖਾਣ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਾ ਸਫਰ ਹੈ ਯੇ ਕੈਸਾ ਸਫਰ
ਕੀ ਖਾਣ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋਟਾਪੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਕੀ ਖਾਣ
ਇਕ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ''ਕੱਚੀ ਗਾਜਰ''
ਕੀ ਖਾਣ
ਠੰਡ ''ਚ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਚਾਹ? ਜਾਣ ਲਓ ਨੁਕਸਾਨ
ਕੀ ਖਾਣ
ਕੱਲ੍ਹ ਸਕੂਲਾਂ 'ਚ ਛੁੱਟੀ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਸਰਕਾਰੀ ਤੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਦਫਤਰ ਵੀ ਰਹਿਣਗੇ ਬੰਦ
ਕੀ ਖਾਣ
ਜਿਊਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲੋ
ਕੀ ਖਾਣ
ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਦਾਕਾਰ ਨੂੰ ਹੋਇਆ 14 ਸਾਲ ਛੋਟੀ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ, KISS ਕਰਨ ਲੱਗਾ ਤਾਂ...
ਕੀ ਖਾਣ
ਸੀਨੀਅਰ ਸਿਟੀਜ਼ਨ ਨੂੰ ਮਹਿੰਗੇ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, IRDAI ਨੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਾਧੇ ਦੀ ਲਿਮਟ ਲਗਾਈ
ਕੀ ਖਾਣ
''ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼'' ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਬਚਾਅ ਲਈ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ
ਕੀ ਖਾਣ
ਮੁੰਡੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁੜੀਆਂ? ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗੀ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹੋਸ਼
ਕੀ ਖਾਣ
Budget2025 : ਦੇਸ਼ ''ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ''ਤੇ ਲੱਗਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧ ਟੈਕਸ, ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਲਿਸਟ
ਕੀ ਖਾਣ
ਮਹਾਕੁੰਭ ਗਈ ਅਦਾਕਾਰਾ ''ਤੇ ਭੜਕੇ ਲੋਕ, ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਟ੍ਰੋਲ
ਕੀ ਖਾਣ
ਚਬਾਈ ਹੋਈ ਚਿਊਇੰਗਮ ਵੇਚ ਕੇ ਕੁੜੀ ਨੇ ਕਮਾਏ ਪੈਸੇ, ਹੁਣ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਲਿਆ ਕਾਰੋਬਾਰ