ਉੱਠਣਾ

''ਖੂਨਦਾਨ'' ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੇ ਨੇ ਚੱਕਰ, ਇਹ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਵੱਡੇ ਕਾਰਨ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਉੱਠਣਾ

ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਉਰਵਸ਼ੀ ਰੌਤੇਲਾ ਦੀ ਫਿਟਨੈੱਸ ਦਾ ਰਾਜ਼