ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਭਾਜਪਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸੁਨੀਲ ਜਾਖੜ ਨੇ PM ਮੋਦੀ ਨੂੰ ਲਿਖਿਆ ਪੱਤਰ, ਕੀਤੀ ਇਹ ਮੰਗ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਸੌਂਫ ਤੇ ਮਿਸ਼ਰੀ, ਫ਼ਾਇਦੇ ਇੰਨੇ ਕਿ ਜਾਣ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਕਣਕ ਛੱਡ ''ਲਾਲ'' ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ! ਦਿਨਾਂ ''ਚ ਹੀ ਕਾਬੂ ''ਚ ਆ ਜਾਣਗੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਕਿਉਂ ਵਧਦੀ ਹੈ? ਜਾਣੋ 5 ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ, ਪੇਨ ਕਿੱਲਰਜ਼ ਜਾਂ ਖੰਘ ਦੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਵਧਾਨ ! ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਸੇਬ ! ਦੂਰ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਰੋਗ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਹਫ਼ਤੇ ''ਚ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਵਾਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਾ, ਬਲੈਕਹੈਡਸ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਗਾਇਬ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਸਰੀਰ ''ਚ ਦਿੱਸਣ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੈ ਹੈ ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਜਾਣੋ ਲੱਛਣ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ ਇਕ ਗਿਲਾਸ ਦੁੱਧ, ਫ਼ਿਰ ਦੇਖੋ ਜਾਦੂਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਤੇ ਲਿਵਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਬਾਦਾਮ ! ਬਸ ਜਾਣ ਲਓ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਤੋੜ ਕੇ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਦਵਾਈ ਤਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ! ਕਿਤੇ ਕਰਾ ਨਾ ਬੈਠਿਓ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਸ਼ੂਗਰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ''ਚ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਜਾਣੋ ਸੇਵਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਚੀਆ ਸੀਡਸ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ, ਫ਼ਾਇਦੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਕੈਬਨਿਟ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਮੁਲਤਵੀ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ''ਚ ਵੱਡੀ ਵਾਰਦਾਤ, ਪੜ੍ਹੋ TOP-10 ਖ਼ਬਰਾਂ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੰਘ ਸਿਰਫ਼ ਟੀਬੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸੰਕੇਤ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ LPG ਟੈਂਕਰ ਹਾਦਸੇ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਐਕਸ਼ਨ ''ਚ DC ਆਸ਼ਿਕਾ ਜੈਨ, ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਸਖ਼ਤ ਹੁਕਮ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਸਰੀਰ ਤਾਂ ਡਾਇਟ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਕੇਂਦਰ ਵਲੋਂ-ਦੇਰ ਨਾਲ ਲਿਆ ਗਿਆ ਸਹੀ ਫੈਸਲਾ, GST ਦਰਾਂ ’ਚ ਰਾਹਤਾਂ!

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

Diabetes ਨਹੀਂ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ? ਤਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਾ ਡਟ ਕੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ : ਆਰ. ਸੀ. ਭਾਰਗਵ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ''ਦਹੀਂ'' ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਿਰ

ਇਕ ਹੀ ਖੁਰਾਕ

ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ''ਚ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਤਾਂ ਹੁਣੇ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ ! ਹੋ ਸਕਦੈ ਜਾਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ