ਇਕ ਉਪਾਅ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੰਘ ਸਿਰਫ਼ ਟੀਬੀ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸੰਕੇਤ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਪੱਥਰ ਦੀ ਖਾਨ ''ਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਮਜ਼ਦੂਰਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਿਆ ਹਾਦਸਾ, 6 ਦੀ ਮੌਤ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਹਵਾਈ ਖੇਤਰ ''ਤੇ ਪੰਛੀਆਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਸਬੰਧਿਤ ਵਿਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਹਦਾਇਤ

ਇਕ ਉਪਾਅ

PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਉੱਤਰਾਖੰਡ ''ਚ ਹੜ੍ਹ ਨਾਲ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਲਿਆ ਜਾਇਜ਼ਾ, ਰਾਹਤ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਇੰਡੀਅਨ ਬੈਂਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵੈੱਬ ਪੋਰਟਲ ’ਤੇ ਹੋਇਆ ਤਬਦੀਲ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਦਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੀੜਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਗੇ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਇਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਖ਼ਰਾਬ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਸਾਰੇ ਸੂਬਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ GST ਦਾ ਫਾਇਦਾ, ਭਾਰਤੀ ਸਟੇਟ ਬੈਂਕ ਨੇ ਦਿਵਾਇਆ ਭਰੋਸਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਵਾਸਤੂ ਸ਼ਾਸਤਰ : ਘਰ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ’ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਲਗਾਓ ਇਹ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਆਰਥਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਧੁੱਸੀ ਬੰਨ੍ਹ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ ਕਰਨ ਪਹੁੰਚੇ ਮੰਤਰੀ ਸੰਜੀਵ ਅਰੋੜਾ, ਗੁਰੂ ਸਾਹਿਬ ਅੱਗੇ ਨਿਵਾਇਆ ਸੀਸ

ਇਕ ਉਪਾਅ

Big Breaking: PM ਮੋਦੀ ਵੱਲੋਂ ਪੰਜਾਬ ਲਈ ਰਾਹਤ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਐਲਾਨ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਗੱਡੀ ''ਚ ਬੈਠਦਿਆਂ ਹੀ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਨੇ ਚੱਕਰ ਤੇ ਉਲਟੀ ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਅਸਰਦਾਰ ਉਪਾਅ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖ਼ੇ, ਮਿਲੇਗਾ ਆਰਾਮ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਿਡਨੀ ਤੇ ਲਿਵਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਹਫ਼ਤੇ ''ਚ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਵਾਰ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ਾ, ਬਲੈਕਹੈਡਸ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਗਾਇਬ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ ਸੌਂਫ ਦਾ ਪਾਣੀ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ? ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਸ਼ੂਗਰ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ''ਚ ਵੀ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਮੇਥੀ ਦੇ ਬੀਜ, ਜਾਣੋ ਸੇਵਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

''ਚੀਨ ਭਾਰਤ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹਰਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਅਰਥਵਿਵਸਥਾ ਹੋ ਰਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ''

ਇਕ ਉਪਾਅ

Black, Red ਜਾਂ Brown Rice: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਚੌਲ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਬੈਸਟ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ, ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਰਹੇਗਾ ਦੂਰ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਕਣਕ ਛੱਡ ''ਲਾਲ'' ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਡਾਈਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ! ਦਿਨਾਂ ''ਚ ਹੀ ਕਾਬੂ ''ਚ ਆ ਜਾਣਗੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਮਰਦਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਤੇ ਹੱਲ

ਇਕ ਉਪਾਅ

'4 ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰੋ, ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਪਵੇਗਾ ਟੈਕਸ' ! ਸਰਕਾਰ ਦੀ ਨਵੀਂ ਯੋਜਨਾ ਨੇ ਸਭ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਹੈਰਾਨ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਖ਼ਤਰੇ ਦੀ ਘੰਟੀ, ਹੋਇਆ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਖ਼ੁਲਾਸਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਪੁਲਸ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਆਸੀ ਆਗੂਆਂ ਦੁਆਰਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਰਾਜਨੇਤਾ ਕਿਸੇ ਦੂਜੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਜੀਵ ਨਹੀਂ

ਇਕ ਉਪਾਅ

PM ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਦੇ ਦੌਰੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਣੀਪੁਰ ਦੇ ਚੁਰਾਚਾਂਦਪੁਰ ’ਚ ਹਿੰਸਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

2035 ਤੱਕ ਭਾਰਤ ਦਾ ਆਪਣਾ ਪੁਲਾੜ ਸਟੇਸ਼ਨ ਹੋਵੇਗਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਦੇ ਅਨੇਕ ਸੂਬੇ ਹੜ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲਪੇਟ ’ਚ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਸਾਰੇ ਸੂਬਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ GST ਦਾ ਫਾਇਦਾ, ਭਾਰਤੀ ਸਟੇਟ ਬੈਂਕ ਨੇ ਦਿਵਾਇਆ ਭਰੋਸਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

''ਰੁੱਖਾਂ ਦੀ ਗ਼ੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਟਾਈ ਕਾਰਨ ਆਈਆਂ ਜ਼ਮੀਨ ਖਿਸਕਣ ਅਤੇ ਹੜ੍ਹ ਵਰਗੀ ਆਫਤਾਂ''

ਇਕ ਉਪਾਅ

GYM ''ਚ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਘਟ ਰਿਹਾ ਭਾਰ ! ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਵਜ੍ਹਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਚੀਨ ਨੇ ਅਮਰੀਕੀ ਸੈਮੀਕੰਡਕਟਰ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਚ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਪੱਥਰੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰਨਗੇ ਇਸ ਫ਼ਲ ਦੇ ਬੀਜ, ਜਾਣੋ ਫ਼ਾਇਦੇ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦੀ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

ਇਕ ਉਪਾਅ

ਪੰਜਾਬ ’ਚ 27 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਕਹਿਰ ਬਣ ਕੇ ਵਰ੍ਹਿਆ ਮੀਂਹ! ਤਬਾਹ ਹੋਏ ਕਈ ਪਿੰਡ, ਹੜ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਭਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ