ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਖੂਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਨੇ ਗਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ

AC ''ਚੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਬਰਬਾਦ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਵਰਤੋ, ਬਸ..