WATER ਸਰੀਰ

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਊਨੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ''ਤੇ ਕਿਉਂ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਐ ਖ਼ਾਰਸ਼? ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਿਲੇਗਾ ਸਕੂਨ

WATER ਸਰੀਰ

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (18 ਦਸੰਬਰ 2025)

WATER ਸਰੀਰ

ਬੇਹੱਦ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਨੀਂਦ ! ਐਨਰਜੀ ਬੂਸਟਰ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ 10-20 ਦੀ ਝਪਕੀ

WATER ਸਰੀਰ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?