STRONG BODY

ਰੌਕਿੰਗ ਸਟਾਰ ਯਸ਼ ਨੇ ‘ਟੋਕਸਿਕ : ਏ ਫੇਅਰੀ ਫਾਰ ਗ੍ਰੋਨ-ਅਪਸ’ ਨਾਲ ‘ਬਰਥ-ਪੀਕ’ ਕੀਤਾ ਜਾਰੀ

STRONG BODY

ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼

STRONG BODY

ਸਵੇਰੇ ਉਠਦਿਆਂ ਹੀ ਦੁੱਧ ’ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਦੁੱਗਣੇ ਫਾਇਦੇ

STRONG BODY

50 ਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਵੀ ਦਿਖੋਗੇ ਜਵਾਨ, ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੈਲਦੀ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੂਟੀਨ ’ਚ ਕਰ ਲਓ ਸ਼ਾਮਲ

STRONG BODY

Diabetes ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ! ਬਸ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ’ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼

STRONG BODY

ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਇਹ ਪਿੱਪਲ ਪੱਤਾ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਸਰਦਾਰ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਖਬਰ

STRONG BODY

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (28 ਦਸੰਬਰ 2024)

STRONG BODY

140 ਫੁੱਟ ''ਚ ਡੂੰਘੇ ਬੋਰਵੈੱਲ ''ਚ ਡਿੱਗਿਆ ਇਕ ਹੋਰ ਬੱਚਾ, ਰੈਸਕਿਊ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਜਾਰੀ

STRONG BODY

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (9 ਜਨਵਰੀ 2025)

STRONG BODY

ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਕਲੌਂਜੀ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

STRONG BODY

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਓਟਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਲਾਭ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

STRONG BODY

ਪੇਟ ਨੂੰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਾਫ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

STRONG BODY

ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਦੋਂ ਕਰਵਾਉਣ ''ਡਾਇਲਸਿਸ''?

STRONG BODY

ਖੂਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗੀ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਪੂਰੀ

STRONG BODY

ਕੀ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ? ਜਾਣ ਲਓ ਵਾਇਰਲ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਸੱਚ

STRONG BODY

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਦਿਨ ਭਰ ਰਹੋਗੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ

STRONG BODY

ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਵਧ ਰਿਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ

STRONG BODY

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਜਾਈ ਅੰਦਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੇ ਸੋਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

STRONG BODY

ਲਗਾਤਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੈ ਬ੍ਰੇਨ ਟਿਊਮਰ

STRONG BODY

ਰਾਤੋ-ਰਾਤ Delete ਹੋਇਆ ਪੁਸ਼ਪਾ 2 ਦਾ ਇਹ ਮਸ਼ਹੂਰ ਗੀਤ

STRONG BODY

ਐਸ਼ਵਰਿਆ ਨਾਲ 10ਵੀਂ ਜਮਾਤ ''ਚ ਵਾਪਰੀ ਸੀ ਇਹ ਘਟਨਾ, ਘਰ ਆ ਕੇ ਲੱਗੀ ਫੁੱਟ-ਫੁੱਟ ਰੋਣ

STRONG BODY

ਵਿਆਹ ਮਗਰੋਂ ਜੈਸਮੀਨ ਅਖ਼ਤਰ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਖ਼ੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਜਾਣ ਫੈਨਜ਼ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ''ਤੇ ਆਇਆ ਨੂਰ

STRONG BODY

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਸਫੇਦ ਤਿਲ ਖਾਣ ਨਾਲ  ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

STRONG BODY

ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਕੇਲੇ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਲਾਹੇਵੰਦ?

STRONG BODY

ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! Disposable Glass ’ਚ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

STRONG BODY

ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਧੁੱਪ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ''ਚ ਇੰਝ ਪੂਰੀ ਕਰੋ ''ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ'' ਦੀ ਕਮੀ

STRONG BODY

‘ਦੂਜੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵੱਲ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਆਕਰਸ਼ਿਤ...’ ਸ਼੍ਰੀਦੇਵੀ ਦੀ ਮੌਤ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਬੋਨੀ ਕਪੂਰ ਨੇ ਤੋੜੀ ਚੁੱਪੀ!

STRONG BODY

ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਆਂਡਿਆਂ ਨਾਲ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਗਲਤੀ?

STRONG BODY

Cholesterol ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਣ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ

STRONG BODY

ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਵੱਧ ਜਾਂਦੈ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

STRONG BODY

ਖੰਘ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰੀ ਹੋਈ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

STRONG BODY

ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਕਿਡਨੀ ਰਹੇਗੀ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

STRONG BODY

ਗਰਭ ਅਸਵਥਾ ''ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਉੱਠਣ-ਬੈਠਣ ''ਚ ਤਕਲੀਫ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ

STRONG BODY

ਗਾਇਕ ਸਿੰਗਾ ਨੇ ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ‘ਹਾਮੀ ਭਰਦੇ’, ਕੌਣ ਹੈ ਉਹ ਖਾਸ?

STRONG BODY

ਵਿਆਹ ਮਗਰੋਂ ਵੀ ਜੋੜੇ ਨਜ਼ਾਇਜ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੈ ਤਿਆਰ? ਕਿਤੇ ਇਹ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਾਰਨ

STRONG BODY

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (2 ਜਨਵਰੀ 2025)

STRONG BODY

ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਹਰੀ ਇਲਾਇਚੀ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

STRONG BODY

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

STRONG BODY

ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ! ਕੀ ਪੈਕੇਟ ਬੰਦ ਖਾਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਨਵੀਂ ਖੋਜ ''ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

STRONG BODY

ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ! ਕੀ ਪੈਕੇਟ ਬੰਦ ਖਾਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਨਵੀਂ ਖੋਜ ''ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

STRONG BODY

ਸੋਨੂੰ ਸੂਦ ਦਾ ਦਾਅਵਾ : CM ਅਤੇ ਡਿਪਟੀ CM ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਆਇਆ ਸੀ ਆਫ਼ਰ, ਇਸ ਕਾਰਨ ਕੀਤਾ ਇਨਕਾਰ