SLEEP

ਸਾਵਧਾਨ! ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਨੀਂਦ ''ਚ ਖਰਾਟੇ? ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਦਾ ਹੈ ਸੰਕੇਤ

SLEEP

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਫੋਨ ਚਾਰਜ ''ਤੇ ਲਗਾ ਕੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ? ਅੱਜ ਹੀ ਬਦਲੋ ਇਹ ਆਦਤ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਹੋਵੇਗਾ ਪਛਤਾਵਾ

SLEEP

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (17 ਫਰਵਰੀ 2026)