NOT EXERCISING

ਦੱਖਣੀ ਅਫ਼ਰੀਕਾ ਨੇ ਬਹੁ-ਪੱਖੀ ਜਲ ਸੈਨਾ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਜੰਗੀ ਜਹਾਜ਼ ਭਾਰਤ ਰਵਾਨਾ ਕੀਤਾ

NOT EXERCISING

ਸਿਰਫ ਕਸਰਤ ਹੀ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਬਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਘਟਾਏਗਾ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ, ਬਸ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ