INCLUDES

Diet ’ਚ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ, Magnesium ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ

INCLUDES

ਸਰਕਾਰੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ, ਹੁਣ ਬੇਟੀ ਦਾ ਨਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਲਾਜ਼ਮੀ

INCLUDES

ਲਸ਼ਕਰ ਕਮਾਂਡਰ ਸਮੇਤ 3 ਅੱਤਵਾਦੀ ਢੇਰ, 4 ਸੁਰੱਖਿਆ ਮੁਲਾਜ਼ਮ ਜ਼ਖਮੀ

INCLUDES

ਕੈਨੇਡਾ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਸਾਈਬਰ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ''ਚ ਕੀਤਾ ਸ਼ਾਮਲ

INCLUDES

ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਮੂੰਹ ''ਚ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਇਹ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ, ਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ''ਚ ਹੋਇਆ ਸ਼ਾਮਲ

INCLUDES

ਦਰਦਨਾਕ ਸੜਕ ਹਾਦਸੇ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਸਕੇ ਭਰਾਵਾਂ ਸਣੇ ਤਿੰਨ ਦੀ ਮੌਤ

INCLUDES

ਗਾਜ਼ਾ ''ਚ ਇਜ਼ਰਾਇਲੀ ਹਵਾਈ ਹਮਲਿਆਂ ''ਚ 4 ਬੱਚਿਆਂ ਸਮੇਤ 9 ਦੀ ਮੌਤ

INCLUDES

ਵਾਹਨ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗਿਰੋਹ ਤੇ ਮਹਿਲਾ ਸਮੇਤ 9 ਮੈਂਬਰ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ, 10 ਚੋਰੀ ਕੀਤੇ ਵਾਹਨ ਬਰਾਮਦ

INCLUDES

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਇਹ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ

INCLUDES

ਯੂ.ਕੇ. ਅਧਾਰਿਤ ਜਬਰੀ ਵਸੂਲੀ ਵਾਲੇ ਸਿੰਡੀਕੇਟ ਸਮੇਤ ਦੋ ਗਿਰੋਹਾਂ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼; 7 ਪਿਸਤੌਲਾਂ ਸਣੇ 10 ਕਾਬੂ

INCLUDES

ਚੱਕਰਵਾਤੀ ਤੂਫ਼ਾਨ ਦੀ ਮੁੜ ਵਾਪਸੀ! ਦਿੱਲੀ ਸਮੇਤ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੂਬਿਆਂ ''ਚ ਛੇਤੀ ਵਧੇਗੀ ਠੰਡ

INCLUDES

ਲੇਬਨਾਨ ''ਚ ਇਜ਼ਰਾਇਲੀ ਹਵਾਈ ਹਮਲਿਆਂ ''ਚ 5 ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ ਸਮੇਤ 7 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ

INCLUDES

Trump ਨੇ ਰਚਿਆ ਇਤਿਹਾਸ, ਐਰੀਜ਼ੋਨਾ ਸਮੇਤ ਸਾਰੇ ਸੱਤ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਾਜਾਂ ''ਚ ਜਿੱਤੇ

INCLUDES

ਨੇਪਾਲ : ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਤਸਕਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ’ਚ ਭਾਰਤੀ ਸਮੇਤ 3 ਵਿਅਕਤੀ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ

INCLUDES

ਮਣੀਪੁਰ ਦੇ ਜਿਰੀਬਾਮ ਸਮੇਤ 6 ਪੁਲਸ ਥਾਣਿਆਂ ’ਚ ਫਿਰ ਲੱਗਾ ''ਅਫਸਪਾ''

INCLUDES

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਨਹੀਂ ਦਰਦ ਹੋਣਗੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਖੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ

INCLUDES

Kidneys ਨੂੰ ਕਰੋ ਡੀਟੌਕਸ, ਡਾਇਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 5 ਬਿਹਤਰੀਨ ਡ੍ਰਿੰਕਸ!

INCLUDES

ਸਰੀਰ ’ਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਸਫਾਇਆ, ਬਸ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

INCLUDES

ਭਾਰਤੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੇ ਏਸ਼ੀਆ ਪਿਕਲਬਾਲ ਖੇਡਾਂ ’ਚ 5 ਸੋਨ ਸਮੇਤ ਜਿੱਤੇ 14 ਤਮਗੇ

INCLUDES

ਟੈਂਟ ਮਜ਼ਦੂਰ ਦੇ ਘਰੋਂ ਨਕਦੀ ਸਣੇ ਸਾਮਾਨ ਚੋਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਦੋਸ਼ੀ ਕੀਤਾ ਕਾਬੂ

INCLUDES

ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਛੁਟਕਾਰਾ ਤਾਂ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਲਓ ਇਹ ਫਲ

INCLUDES

ਗਾਜ਼ਾ ''ਚ ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਨੇ 3 ਥਾਵਾਂ ''ਤੇ ਕੀਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹਮਲੇ, ਔਰਤਾਂ ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਸਣੇ 16 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ