HEALTH TIPS

Health Tips : ਸਰੀਰ ’ਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋਣ ’ਤੇ ‘ਸਿਰ ਦਰਦ’ ਸਣੇ ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਇੰਝ ਪਾਓ ਰਾਹਤ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਸਖੇ

HEALTH TIPS

ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਮਨ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੇ ਸਿਹਤ ਵੀ ਰਹੇਗੀ ਠੀਕ, ਬਸ ਕਰੋ ਇਹ ਵਾਸਤੂ ਉਪਾਅ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ‘ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼’, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਛੁਟਕਾਰਾ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਜਾਣ ਹੋ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ‘ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ’ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

HEALTH TIPS

Health Tips: ‘ਸਰਵਾਈਕਲ’ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਖ਼ਬਰ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਤੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ''ਸੇਬ'', ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

HEALTH TIPS

Health Tips : ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖ਼ਰਾਬ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤੋਰੀ, ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਲਾਭ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਬੇਚੈਨੀ ਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਹੋਣ ’ਤੇ ਦਹੀਂ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਤੁਰੰਤ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

HEALTH TIPS

Health Tips: ‘ਖੁਜਲੀ’ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੈ ‘ਨਹੁੰ ਚਬਾਉਣ’ ਦੀ ਗੰਦੀ ਆਦਤ ਤਾਂ ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡੋ, ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਜਾਣੋ ਕਿਉਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਚਾਕਲੇਟ

HEALTH TIPS

Health Tips: ‘ਬਰਸਾਤ’ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ

HEALTH TIPS

ਪਿੱਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

HEALTH TIPS

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੌਂਫ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ''ਐਸੀਡਿਟੀ'' ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਹੋਣਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਦਿਲ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 30 ਮਿੰਟ ਕਰਨ ''ਜੌਗਿੰਗ'', ਮੋਟਾਪੇ ਸਣੇ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

HEALTH TIPS

ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਟੈਸਟਾਂ ਨਾਲ ਦੇਖੋ ਸਰੀਰਕ ਰੂਪ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋ? ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ’ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੈ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

HEALTH TIPS

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ’ਤੇ ਆ ਜਾਂਦੈ ਗੁੱਸਾ? ਇਹ ਟਿੱਪਸ ਰੱਖਣਗੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ

HEALTH TIPS

Health tips : 40 ਦੀ ਉਮਰ ’ਚ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਿਆਲ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਕੋਈ ਬੀਮਾਰੀ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਰੋਜ਼ਾਨਾ 10 ਮਿੰਟ ਜ਼ਰੂਰ ਬੈਠੋ ‘ਪੈਰਾਂ ਭਾਰ’, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਸਣੇ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

HEALTH TIPS

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਘਰ ’ਚ ਕਰੋ ਇਹ ਯੋਗ ਆਸਨ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸੇਗਾ ਫਰਕ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਖਾਣ ਹੈ ਆਲੂਬੁਖਾਰਾ, ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਇਹ ਕਮਾਲ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

HEALTH TIPS

ਅੰਮ੍ਰਿਤਪਾਲ ਸਿੰਘ ਦੇ ਸਹੁੰ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਸਦ ਭਵਨ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਰਬਜੀਤ ਖਾਲਸਾ ਦਾ ਬਿਆਨ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ

HEALTH TIPS

CTV ਫੁਟੇਜ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹ ਦਿੱਤੀ ਪੋਲ, ਭਾਜੜ ਮੱਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫ਼ਰਾਰ ਹੋਇਆ ਸੀ ਹਾਥਰਸ ਵਾਲਾ ਬਾਬਾ

HEALTH TIPS

ਬੀਮਾਰ ਹਨ ਭੋਲੇ ਬਾਬਾ, ਖ਼ਰਾਬ ਹੈ ਕਿਡਨੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਬੀ.ਪੀ. ਦੇ ਵੀ ਨੇ ਮਰੀਜ਼ : ਵਕੀਲ AP ਸਿੰਘ

HEALTH TIPS

NEET-UG ''ਚ ਸਫਲ 50 ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੇ SC ''ਚ ਪਟੀਸ਼ਨ ਦਾਇਰ ਕਰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਰੱਦ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀਤੀ ਅਪੀਲ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਇੱਕਲੇ ਨਹੀਂ, ਆਪਣੇ ਪਾਟਨਰ ਨਾਲ ਕਰੋ ਇਹ ''ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼'', ਸਰੀਰ ਰਹੇਗਾ ''ਫਿੱਟ''

HEALTH TIPS

ਹੇਮੰਤ ਸੋਰੇਨ ਤੀਜੀ ਵਾਰ ਬਣੇ ਝਾਰਖੰਡ ਦੇ CM, ਜੇਲ੍ਹ ''ਚੋਂ ਰਿਹਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੁੱਕੀ ਸਹੁੰ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਦੁੱਧ-ਮਾਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ''ਸੋਇਆਬੀਨ'', ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

HEALTH TIPS

ਸਾਵਧਾਨ! ਇਸ ਸੂਬੇ ''ਚ ਜ਼ੀਕਾ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਕਹਿਰ ਜਾਰੀ, ਐਡਵਾਈਜ਼ਰੀ ਜਾਰੀ

HEALTH TIPS

ਸਿੱਖਿਆ ਮੰਤਰੀ ਆਤਿਸ਼ੀ ਨੇ 5 ਹਜ਼ਾਰ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੇ ਦਿੱਤੇ ਹੁਕਮ

HEALTH TIPS

ਹਾਥਰਸ ਭਗਦੜ ਕਾਂਡ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਭੱਜਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ UP ਸਰਕਾਰ : ਅਖਿਲੇਸ਼

HEALTH TIPS

Health Tips: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤਾਂ ਖਾਓ ਜਾਮੁਨ

HEALTH TIPS

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਾਰਗਾਰ ਹੈ ''ਕੱਚਾ ਪਿਆਜ਼'', ਕਬਜ਼ ਤੇ ਪੱਥਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਣੇ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰੇ ਦੂਰ

HEALTH TIPS

NEET ਰੱਦ ਕਰਨ ਦੀ ਮੰਗ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਯੂਥ ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਰੇਲ ਰੋਕੋ ਅੰਦੋਲਨ

HEALTH TIPS

ਫਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਲਾਭ

HEALTH TIPS

ਸਾਵਧਾਨ: ਦੇਸ਼ ''ਚ ਫੈਲ ਰਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਅਮੀਬਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, 14 ਸਾਲਾ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਹੋਈ ਮੌਤ

HEALTH TIPS

ਦੋ ਭੈਣਾਂ ਨੂੰ ਅਗਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਨਾਮੀ ਅਪਰਾਧੀ ਐਨਕਾਊਂਟਰ ''ਚ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ

HEALTH TIPS

ਰਾਜਸਥਾਨ ''ਚ ਮਾਨਸੂਨ ਦਾ ਦੌਰ ਜਾਰੀ: ਜੈਪੁਰ ਤਹਿਸੀਲ ''ਚ ਪਿਆ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਕਿਹੜੇ ਸਮੇਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦੈ ਸਵੇਰ, ਦੁਪਹਿਰ ਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ''ਭੋਜਨ'', ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

HEALTH TIPS

ਖ਼ੁਰਾਕ ''ਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ''ਚੁਕੰਦਰ'', ਖੂਨ ਦੀ ਘਾਟ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

HEALTH TIPS

ਦਿਨੋ ਦਿਨ ਵਧ ਰਹੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗ, ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਤੇ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਦੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ

HEALTH TIPS

ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਸਰਦਾਰ ਹਨ ਇਹ 5 ਆਦਤਾਂ, 80 ਫ਼ੀਸਦੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਕਰਦੀਆਂ ਨੇ ਘੱਟ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਮਿੱਠੇ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸ਼ੂਗਰ

HEALTH TIPS

Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਪਸੀਨੇ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ ''ਚੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ''ਬਦਬੂ'', ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ, ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ

HEALTH TIPS

Health Tips : ਲੱਕ ’ਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ’ਤੇ ਕਦੇ ਨਾ ਖਾਓ ਦਵਾਈ, ਘਰੇਲੂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇੰਝ ਪਾਓ ਰਾਹਤ