HEALTH BODY

ਸਰਦੀਆਂ ''ਚ ਓਟਸ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਲਾਭ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

HEALTH BODY

ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ! ਕੀ ਪੈਕੇਟ ਬੰਦ ਖਾਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਨਵੀਂ ਖੋਜ ''ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

HEALTH BODY

ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ! ਕੀ ਪੈਕੇਟ ਬੰਦ ਖਾਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਨਵੀਂ ਖੋਜ ''ਚ ਹੋਇਆ ਖੁਲਾਸਾ

HEALTH BODY

Diabetes ਹੋਵੇਗੀ ਦੂਰ! ਬਸ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ’ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਚੀਜ਼

HEALTH BODY

Cholesterol ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਣ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ

HEALTH BODY

ਕੀ ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਕੇਲੇ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਲਾਹੇਵੰਦ?

HEALTH BODY

ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਸੰਕੇਤ, ਜੇਕਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ''ਚ ਹੁੰਦੈ ਦਰਦ

HEALTH BODY

ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼

HEALTH BODY

chewing gum ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ, ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ!

HEALTH BODY

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਕਰੋ ਸੇਵਨ, ਦਿਨ ਭਰ ਰਹੋਗੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ

HEALTH BODY

ਕੀ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ? ਜਾਣ ਲਓ ਵਾਇਰਲ ਦਾਅਵੇ ਦਾ ਸੱਚ

HEALTH BODY

ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਵਧ ਰਿਹੈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ

HEALTH BODY

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਰਜਾਈ ਅੰਦਰ ਮੂੰਹ ਦੇ ਕੇ ਸੋਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

HEALTH BODY

Diabetic patient ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਇਹ ਦਾਲਾਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਕਾਰਨ

HEALTH BODY

ਮਾਹਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ ਕਿਡਨੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਕਦੋਂ ਕਰਵਾਉਣ ''ਡਾਇਲਸਿਸ''?

HEALTH BODY

ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਆਂਡਿਆਂ ਨਾਲ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣ ਦੀ ਗਲਤੀ?

HEALTH BODY

ਖੂਨ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਮਸ਼ੀਨ ਹਨ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗੀ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਪੂਰੀ

HEALTH BODY

ਲਗਾਤਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼, ਹੋ ਸਕਦੈ ਬ੍ਰੇਨ ਟਿਊਮਰ

HEALTH BODY

ਰੌਕਿੰਗ ਸਟਾਰ ਯਸ਼ ਨੇ ‘ਟੋਕਸਿਕ : ਏ ਫੇਅਰੀ ਫਾਰ ਗ੍ਰੋਨ-ਅਪਸ’ ਨਾਲ ‘ਬਰਥ-ਪੀਕ’ ਕੀਤਾ ਜਾਰੀ

HEALTH BODY

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦਾ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

HEALTH BODY

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ Hemoglobin ਦੀ ਕਮੀ

HEALTH BODY

Health Alert : ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਰੀਰ ''ਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਨੇ ਇਹ ਲੱਛਣ, ਹੋ ਜਾਵੋ ਸਾਵਧਾਨ

HEALTH BODY

ਕੀ ਹੁੰਦੈ Sinus? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ

HEALTH BODY

ਸਰੀਰ ’ਚ ਦਿਸ ਰਹੇ ਨੇ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ! ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ Liver ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

HEALTH BODY

ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਧੁੱਪ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ''ਚ ਇੰਝ ਪੂਰੀ ਕਰੋ ''ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ'' ਦੀ ਕਮੀ

HEALTH BODY

ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ ''ਚ ਵੱਧ ਜਾਂਦੈ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖਤਰਾ, ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

HEALTH BODY

Peanut butter ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਪਹਿਲਾਂ  ਪੜ੍ਹ ਲੈਣ ਪੂਰੀ ਖਬਰ! ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ  ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

HEALTH BODY

ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹੈ ਹਰੀ ਇਲਾਇਚੀ, ਜਾਣੋ ਖਾਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

HEALTH BODY

ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੈ ਇਹ ਚੀਜ਼! ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਅਣਗਿਣਤ ਫਾਇਦੇ

HEALTH BODY

ਖੰਘ-ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰੀ ਹੋਈ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

HEALTH BODY

ਗਰਭ ਅਸਵਥਾ ''ਚ ਹੋ ਰਹੀ ਉੱਠਣ-ਬੈਠਣ ''ਚ ਤਕਲੀਫ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ

HEALTH BODY

20 ਰੁ. ਕਿਲੋ ’ਚ ਘਰ ਹੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਮੁਰੱਬਾ, ਅੱਖਾਂ ਤੇ ਪੇਟ ਰਹਿਣਗੇ ਸਿਹਤਮੰਦ

HEALTH BODY

ਭਾਰ ਤੇ ਬਾਡੀ ਫੈਟ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਰਫ ਇੰਨੇ ਮਿੰਟ ਤੁਰੋ ਤੇਜ਼

HEALTH BODY

ਐਸ਼ਵਰਿਆ ਨਾਲ 10ਵੀਂ ਜਮਾਤ ''ਚ ਵਾਪਰੀ ਸੀ ਇਹ ਘਟਨਾ, ਘਰ ਆ ਕੇ ਲੱਗੀ ਫੁੱਟ-ਫੁੱਟ ਰੋਣ

HEALTH BODY

ਵਿਆਹ ਮਗਰੋਂ ਜੈਸਮੀਨ ਅਖ਼ਤਰ ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਖ਼ੁਸ਼ਖਬਰੀ, ਜਾਣ ਫੈਨਜ਼ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ''ਤੇ ਆਇਆ ਨੂਰ

HEALTH BODY

ਵਿਆਹ ਮਗਰੋਂ ਵੀ ਜੋੜੇ ਨਜ਼ਾਇਜ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਹੋ ਜਾਂਦੈ ਤਿਆਰ? ਕਿਤੇ ਇਹ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਾਰਨ