Home
ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ
ਧਰਮ
Epaper
Photos
Jagbani TV
ਪੰਜਾਬ
ਦੇਸ਼
ਤੜਕਾ ਪੰਜਾਬੀ
ਵਿਦੇਸ਼
ਖੇਡ
ਐੱਨ.ਆਰ.ਆਈ
ਕੈਨੇਡਾ
ਗੈਜੇਟ
ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ
ਜਲੰਧਰ
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ
ਲੁਧਿਆਣਾ-ਖੰਨਾ
ਪਟਿਆਲਾ
ਹੁਸ਼ਿਆਰਪੁਰ
ਗੁਰਦਾਸਪੁਰ
ਮੋਗਾ
ਸੰਗਰੂਰ-ਬਰਨਾਲਾ
ਬਠਿੰਡਾ-ਮਾਨਸਾ
ਕਪੂਰਥਲਾ-ਫਗਵਾੜਾ
ਤਰਨਤਾਰਨ
ਰੂਪਨਗਰ-ਨਵਾਂਸ਼ਹਿਰ
ਫਰੀਦਕੋਟ-ਮੁਕਤਸਰ
ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
ਸੰਪਾਦਕੀ
ਵਪਾਰ
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ-ਫਾਜ਼ਿਲਕਾ
ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ
ਦਰਸ਼ਨ ਟੀ.ਵੀ.
ਖੇਤੀਬਾੜੀ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ
ਇਟਲੀ
ਇੰਗਲੈਂਡ
ਹੋਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਖਬਰਾਂ
ਸਿਹਤ
ਦੇਸੀ ਨੁਸਖੇ
ਰੋਜ਼ਗਾਰ ਖ਼ਬਰਾਂ
Notification Hub
Home
Photos
ਖੇਡ
ਦੋਆਬਾ
ਮਾਝਾ
ਮਾਲਵਾ
ਗੈਜੇਟ
ਪਾਲੀਵੁੱਡ
ਅਜਬ ਗਜਬ
HEALTH BENEFITS
ਚਮਚ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖਾਓ ਹੱਥ ਨਾਲ ਖਾਣਾ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ
HEALTH BENEFITS
ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ ਹਨ ''ਓਟਸ'', ਜਾਣੋ ਕੀ ਹਨ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਫ਼ਾਇਦੇ
HEALTH BENEFITS
Health tips : ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
HEALTH BENEFITS
''ਲਾਲ ਅਮਰੂਦ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ''
HEALTH BENEFITS
Cholestrol- Blood Sugar ਨੂੰ ਲਾਗੇ ਨਹੀਂ ਲੱਗਣ ਦਿੰਦਾ ਇਹ ਸੁਪਰਫੂਡ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਕੀ ਨੇ ਫਾਇਦੇ
HEALTH BENEFITS
ਕਈ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦੇ ਸਕਦੈ ਇਹ ਤੇਲ, ਜਾਣ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
HEALTH BENEFITS
ਗਲੇ ਸੰਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਕਰੇ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਨੇ ਸੰਘਾੜੇ, ਜਾਣੋ ਹੋਰ ਵੀ ਲਾਭ
HEALTH BENEFITS
Health tips : ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਸਣੇ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ ਦਿਵਾਏ ਸਿਰਕੇ ਵਾਲੀ ਹਰੀ ਮਿਰਚ, ਜਾਣੋ ਫਾਇਦੇ
HEALTH BENEFITS
ਕੀ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ, ਕਦੋਂ ਕੀ ਹੈ ਪੀਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ
HEALTH BENEFITS
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਆਲੂ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ, ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸਗੋਂ ਹੋਣਗੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
HEALTH BENEFITS
Health Tips : ਕੀ ਹੁੰਦੈ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ! ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
HEALTH BENEFITS
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਪਪੀਤਾ? ਜਾਣੋ ਲਓ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ
HEALTH BENEFITS
ਅੱਜ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ''ਮੂਲੀ'', ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫ਼ਾਇਦੇ
HEALTH BENEFITS
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ, ਮਿਲੇਗਾ ਫਾਇਦਾ
HEALTH BENEFITS
ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਜਿਹੀ ਗਲਤੀ, ਪੈ ਸਕਦੈ ਪਛਤਾਉਣਾ
HEALTH BENEFITS
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਚਾਹ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਰਸ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋਸ਼ ਉਡਾ ਦੇਵੇਗੀ ਇਹ ਖ਼ਬਰ
HEALTH BENEFITS
ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੋ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੂਰ, ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ’ਚ ਦਿਸੇਗਾ ਅਸਰ
HEALTH BENEFITS
ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ''ਚ ਵਧ ਰਿਹੈ ''ਬ੍ਰੈਸਟ ਕੈਂਸਰ'' ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਨੇ ਮਾਹਿਰ
HEALTH BENEFITS
ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਵਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
HEALTH BENEFITS
ਨਰਮ ਰੋਟੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣ ਲਓ ''ਆਟਾ ਗੁੰਨਣ'' ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ
HEALTH BENEFITS
ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਦੇ ਰੋਗੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਣ ਇਹ ਹੈਲਦੀ ਸਨੈਕਸ਼