HARM

HARM

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪੀਓ ''ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ'', ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

HARM

ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ''ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪਕਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਵਾਦ ਤੇ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ

HARM

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਆਦਤ

HARM

Workout ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਫ਼ਾਇਦੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣਗੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨ

HARM

Health Tips : ਕਮਰ ਦਰਦ ਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਸਣੇ ਵਰਤੋ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

HARM

ਗਰਮੀ ਤੇ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ’ਚ ਪਸ਼ੂਆਂ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ‘ਪਰਜੀਵੀ’, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਬਚਾਅ

HARM

Health Tips: ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੇ ਨਾਲ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

HARM

Health Tips: ਡਿਲਿਵਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਧੇ ਹੋਏ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜਨਾਨੀਆਂ ਅਪਣਾਉਣ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

HARM

ਗਲੇ ’ਚ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਖਾਣ-ਪੀਣ ’ਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੁਸਖ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਪਾਓ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ

HARM

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ’ਚ ਨਾ ਕਰੋ ਸਰੀਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਖਲਾ ਕਰ ਰਹੀ ਸਵੇਰੇ ਕੀਤੀ ਇਕ ਗਲਤੀ

HARM

ਜੰਕ ਫੂਡ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਨੇ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ

HARM

ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ : ਅਧਿਐਨ

HARM

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਮੋਟਾਪਾ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

HARM

ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਡੈਮੇਜ, ਹੋਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਵਧੇਗਾ ਖ਼ਤਰਾ!

HARM

ਕੀ ਮਲਟੀਗ੍ਰੇਨ ਬ੍ਰੈੱਡ ਖਾਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ ਮੋਟਾਪਾ? ਜਾਣੋ ਬ੍ਰੈੱਡ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

HARM

ਬੇਹੱਦ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਨੇ ਨੁਕਸਾਨ

HARM

ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੂਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ, ਜਾਣੋ WHO ਮੁਤਾਬਕ ਕਿੰਨਾ ਲੂਣ ਖਾਣਾ ਹੈ ਸਹੀ

HARM

ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਹਾਡੀ ਫੇਵਰਟ ਕੈਡਬਰੀ ਚਾਕਲੇਟ ''ਚ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ Listeria Virus, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

HARM

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਪੁਦੀਨਾ, ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਇਹ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ

HARM

ਦੇਸ਼ ’ਚ ਸਿੰਗਲ ਯੂਜ਼ ਪਲਾਸਟਿਕ ਅਜੇ ਵੀ ਚੌਗਿਰਦੇ ਲਈ ਘਾਤਕ, ਲਾ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਮੁਕੰਮਲ ਪਾਬੰਦੀ

HARM

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪੀਓ ''ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ'', ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

HARM

ਕੀ ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਅੰਡੇ ਖਾਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ? ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਸੱਚ

HARM

ਜਦੋਂ-ਜਦੋਂ ਫ਼ੌਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਈਆਂ, ਉਦੋਂ-ਉਦੋਂ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਨੇ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ : ਰਾਜਨਾਥ

HARM

ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ Ice Cream ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਪੈ ਸਕਦੈ ਭਾਰੀ, ਮਜ਼ਾ ਕਿਤੇ ਬਣ ਨਾ ਜਾਵੇ ਸਜ਼ਾ!

HARM

ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ, ਕਿਤੇ ਬਾਅਦ ''ਚ ਨਾ ਪਵੇ ਪਛਤਾਉਣਾ ! ਰਿਸਰਚ ''ਚ ਹੋਇਆ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ

HARM

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਗ਼ਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਖਾਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

HARM

ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਪੁਦੀਨਾ, ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਣੋ ਇਹ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ

HARM

ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਵਧਾਨ, ਹੋ ਸਕਦੇ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ

HARM

ਸਾਵਧਾਨ! ਤੁਹਾਡੀ ਫੇਵਰਟ ਕੈਡਬਰੀ ਚਾਕਲੇਟ ''ਚ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ Listeria Virus, ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

HARM

ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਰਹੀ ਅਬੋਹਵਾ ’ਚ ਘੁੱਟਣ ਲੱਗੈ ਦਮ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੈਰ ਪਸਾਰ ਰਹੀ ਹੈ ਦਮੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ

HARM

ਰਾਤ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਇਹ 6 ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫ਼ਾਇਦੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੈ ਨੁਕਸਾਨ

HARM

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੇ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ''ਚ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ

HARM

ਮਿੱਠਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ’ਚ ਹਾਈ ਕਾਰਬਸ ਫੂਡਸ ਵੀ ਨੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ

HARM

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ 'ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਕਬਜ਼ ਸਣੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

HARM

ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੈ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਧ ਸਕਦੈ ਖ਼ਤਰਾ

HARM

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਆਰ. ਓ. ਦਾ ਪਾਣੀ ਤਾਂ ਪੜ੍ਹ ਲਓ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

HARM

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (4 ਅਪ੍ਰੈਲ, 2023)

HARM

ਫਸਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਣਗੇ ਪੰਛੀ, ਐਂਟੀ ਬਰਡ ਨੈੱਟ ''ਤੇ ਰਾਜਸਥਾਨ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ਬੰਪਰ ਸਬਸਿਡੀ

HARM

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ਐਨਰਜੀ ਡ੍ਰਿੰਕ, ਮੋਟਾਪਾ ਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

HARM

ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਡੈਮੇਜ, ਹੋਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਵਧੇਗਾ ਖ਼ਤਰਾ!

HARM

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਓ ਸਾਵਧਾਨ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਇਹ ਆਦਤ

HARM

ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੂਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗ, ਜਾਣੋ WHO ਮੁਤਾਬਕ ਕਿੰਨਾ ਲੂਣ ਖਾਣਾ ਹੈ ਸਹੀ

HARM

ਤੁਹਾਡੇ Weight Loss ਦੇ ਸਫ਼ਰ ''ਤੇ ਬ੍ਰੇਕ ਲਗਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ 6 ਗ਼ਲਤੀਆਂ!

HARM

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪੀਓ ''ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ'', ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

HARM

Health Tips: ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ? ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕੀ ਹੈ ਬਿਹਤਰ

HARM

ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿੰਦੈ ਸੱਦਾ, ਅੱਜ ਹੀ ਛੱਡੋ ਇਹ ਆਦਤ

HARM

MSMEs ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਹੀ ਹੈ ਮੋਦੀ ਸਰਕਾਰ : ਕਾਂਗਰਸ

HARM

Workout ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਖਾਧ ਪਦਾਰਥ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਵੇਗਾ ਭਾਰੀ ਨੁਕਸਾਨ

HARM

ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ‘ਟਾਈਮ ਪਾਸ’ ਦਾ ਜ਼ਰੀਆ ਸਮਝਣ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ : ਮੋਦੀ

HARM

ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ''ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਪਕਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਵਾਦ ਤੇ ਸਿਹਤ ''ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ