FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (15 ਸਤੰਬਰ, 2023)

FRUITS

ਅਟਾਰੀ-ਵਾਹਗਾ ਸਰਹੱਦ ਰਾਹੀਂ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ, ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਦਰਾਮਦ ਹੋ ਗਈ ਦੁੱਗਣੀ

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (30 ਅਗਸਤ 2023)

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (25 ਅਗਸਤ 2023)

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (19 ਅਗਸਤ, 2023)

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (15 ਅਗਸਤ, 2023)

FRUITS

ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਵੱਡਾ ਕਦਮ, 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਲਾਗੂ ਕੋਵਿਡ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਖ਼ਤਮ

FRUITS

ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ 'ਚ ਮਹਿੰਗਾਈ ਦੀ ਮਾਰ, PM ਨੇ ਫਲਾਂ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਹਟਾਇਆ ਟੈਕਸ

FRUITS

Eye Flu: ਆਈ ਫਲੂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ''ਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਫੂਡਜ਼

FRUITS

ਫਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਲਾਭ

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਨਾਨਕ ਦੇਵ ਜੀ ਵੱਲੋਂ ਲਾਈ ਇਤਿਹਾਸਕ ਬੇਰੀ ਨੂੰ ਲੱਗਾ ਨਵਾਂ ਫ਼ਲ ਬਣਿਆ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਦੀ ਖਿੱਚ ਦਾ ਕੇਂਦਰ

FRUITS

Health Tips: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ''ਤੇ ਕੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਸਰ, ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ

FRUITS

ਅਨੇਕਾਂ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਡ੍ਰੈਗਨ ਫਰੂਟ, ਜਾਣੋ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਤੇ ਡਾਈਟ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

FRUITS

ਇਨ੍ਹਾਂ ਫ਼ਲਾਂ-ਸਬਜ਼ੀਆਂ ’ਚ ਸੰਤਰੇ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੁੰਦੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਜਾਣੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ

FRUITS

Health Tips: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਂਦੇ ਨੇ ਇਹ ਹਰੇ ਫ਼ਲ, ਖਾਣ 'ਤੇ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫ਼ਾਇਦੇ

FRUITS

ਲਟਕਦੇ ਹੋਏ ਢਿੱਡ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ‘ਬਦਾਮ’ ਸਣੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਹੋਵੇਗਾ ਫ਼ਾਇਦਾ

FRUITS

Health Tips:ਦਾਦ, ਖੁਜਲੀ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ‘ਅਜਵਾਇਨ’ ਸਣੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (16 ਜੁਲਾਈ, 2023)

FRUITS

ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਟਰੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਹੋ ਕੇ ਪੁਲ ਤੋਂ ਡਿੱਗਿਆ, ਡਰਾਈਵਰ ਦੀ ਮੌਤ

FRUITS

ਤ੍ਰਿਫਲਾ ਬਣਾਈ ਰਖਦੈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਜਵਾਨ, ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੈ ਬਚਾਅ

FRUITS

ਲੈਣਦਾਰਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਕੇ ਫਰੂਟ ਆੜ੍ਹਤੀ ਨੇ ਟਰੇਨ ਹੇਠ ਆ ਕੇ ਕੀਤੀ ਖ਼ੁਦਕੁਸ਼ੀ

FRUITS

ਸੇਬ ਤੇ ਡਰੈਗਨ ਫਰੂਟ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰ ਖੇਤੀ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਦੀ ਰਾਹ ''ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨ

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (27 ਜੂਨ, 2023)

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (27 ਜੂਨ, 2023)

FRUITS

...ਜਦੋਂ ਏਅਰ ਹੋਸਟੇਸ ਨੇ ਧੋਨੀ ਨੂੰ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਟਰੇ ਦੀ ਕੀਤੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ (ਵੀਡੀਓ)

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (26 ਜੂਨ, 2023)

FRUITS

Health Tips : ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭੁੱਲ ਕੇ ਵੀ ਨਾ ਕਰੋ ਕੇਲੇ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਫ਼ਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ

FRUITS

ਕੀਟਨਾਸ਼ਕ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਰਹਿਤ ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਨਿਰਯਾਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਰਾਜ ਮੰਤਰੀ

FRUITS

Health Tips: ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

FRUITS

ਬੇਮੌਸਮੇ ਮੀਂਹ ਨੇ ਤੋੜਿਆ ਲੀਚੀ ਅਤੇ ਅੰਬ ਦੇ ਬਾਗਬਾਨਾਂ ਦਾ ਲੱਕ, 80 ਕਿੱਲੋ ਫਲ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਬੂਟਿਆਂ ’ਤੇ ਬਚਿਆ ਸਿਰਫ 5 ਤੋਂ 7 ਕਿੱਲੋ ਫਲ

FRUITS

ਅਰਬਾਂ ਡਾਲਰਾਂ ਦੇ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਲਈ Binance ਨੇ ਕੀਤੀ ਦੋ ਅਮਰੀਕੀ ਬੈਂਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

FRUITS

ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਨਿਰਮਲਾ ਸੀਤਾਰਮਨ ਦੀ ਧੀ ਦਾ ਵਿਆਹ ਹੋਇਆ ਸਾਦਾ, ਨਹੀਂ ਸੱਦੇ ਸਿਆਸੀ ਅਤੇ VIP  ਮਹਿਮਾਨ

FRUITS

ਰਿਜ਼ਰਵ ਬੈਂਕ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਵਧੇਗੀ ਘਰਾਂ ਦੀ ਮੰਗ, ਰੀਅਲਟੀ ਸੈਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਹੁਲਾਰਾ

FRUITS

ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਲੀਚੀ, ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਕਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਫਾਇਦੇ

FRUITS

ਇਸ ਸਾਲ ਪਹਾੜੀ ਫਲ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਹੋਣਗੇ ਦਰਲੱਭ, ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਵੀ ਹੋਣਗੇ ਮਹਿੰਗੇ

FRUITS

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ’ਚ ਭੁੱਲ ਕੇ ਨਾ ਖਾਣ ਇਹ ਫਲ, ਹੋ ਸਕਦੈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ

FRUITS

ਫਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਜੂਸ, ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਮਿਲਣਗੇ ਕਈ ਲਾਭ

FRUITS

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕੀਵੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਸਣੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੈ ਰਾਮਬਾਣ ਇਲਾਜ

FRUITS

ਤੇਜ਼ ਦਿਮਾਗ਼ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਤਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਵੇਗਾ ''ਅਨਾਰ''

FRUITS

ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਜਾਣ ਸਾਵਧਾਨ, ਕਿਤੇ ਬਾਅਦ ''ਚ ਨਾ ਪਵੇ ਪਛਤਾਉਣਾ ! ਰਿਸਰਚ ''ਚ ਹੋਇਆ ਇਹ ਖੁਲਾਸਾ

FRUITS

ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਗ਼ਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਡ੍ਰਾਈ ਫਰੂਟਸ ਖਾਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ

FRUITS

ਕਰਮ ਦੇ ਆਧਾਰ ’ਤੇ ਸ਼ੁੱਭ ਫਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ‘ਸ਼ਨੀਦੇਵ’, ਇੰਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼

FRUITS

Health Tips: ਗਰਮੀਆਂ ''ਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਓ ਇਹ ਫਲ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

FRUITS

ਕਣਕ ਦੀ ਨਾੜ ਨੂੰ ਅੱਗ ਲਗਾਉਣ ਕਾਰਨ 250 ਕਰੀਬ ਫ਼ਲਾਂ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਸੜ ਕੇ ਹੋਏ ਸੁਆਹ, ਮਾਮਲਾ ਦਰਜ

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (14 ਮਈ, 2023)

FRUITS

ਸਰੀਰ ’ਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ 5 ਸੰਕੇਤ ਤਾਂ ਸਮਝ ਲਓ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਹੈ ਘਾਟ, ਇੰਝ ਕਰੋ ਪੂਰੀ

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (10 ਮਈ, 2023)

FRUITS

ਸ੍ਰੀ ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਤੋਂ ਅੱਜ ਦਾ ਹੁਕਮਨਾਮਾ (6 ਮਈ, 2023)

FRUITS

Health Tips: ਗਰਮੀ ਦੇ ਕਹਿਰ ''ਚ ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ, ਖਾਣੇ ''ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਫਲ ਸਣੇ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

FRUITS

ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਡਾਂਸ, ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਡਾਂਸ ਡੇ ''ਤੇ ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਅਨੇਕਾਂ ਹੈਲਥ ਬੈਨੇਫਿਟਸ ਬਾਰੇ